Extracto de Tomillo 50 ml | Plantis
Extracto de Tomillo 50 ml | Plantis
El Extracto de Tomillo Plantis es un complemento alimenticio de origen vegetal que aprovecha las propiedades del Thymus vulgaris, comúnmente conocido como tomillo, una planta medicinal con una larga tradición en la fitoterapia europea. Este producto de la marca Plantis, reconocida por su línea de suplementos naturales, se presenta como una solución eficaz y segura para fortalecer el sistema respiratorio, mejorar la digestión y apoyar el bienestar general del organismo.
¿Para qué sirve el Extracto de Tomillo Plantis?
El Extracto de Tomillo de Plantis está indicado para personas que buscan:
-
Aliviar afecciones respiratorias leves como tos, bronquitis, congestión nasal y resfriados.
-
Favorecer la digestión en casos de pesadez estomacal, flatulencias o digestiones lentas.
-
Fortalecer el sistema inmunológico gracias a sus compuestos antioxidantes y antimicrobianos.
-
Combatir bacterias, hongos y virus, debido a su contenido de aceites esenciales como el timol y el carvacrol.
Además, por su formato líquido, este extracto es ideal para quienes prefieren evitar cápsulas o comprimidos, permitiendo una absorción rápida y efectiva de sus principios activos.
Beneficios del Extracto de Tomillo Plantis y sus componentes
Los beneficios del Extracto de Tomillo Plantis se deben principalmente a su riqueza en aceites esenciales, flavonoides y compuestos fenólicos. A continuación, se detallan sus efectos sobre el organismo:
- Propiedades antimicrobianas y antivirales, el tomillo contiene timol y carvacrol, dos potentes compuestos con acción antimicrobiana. Estos fitonutrientes son capaces de inhibir el crecimiento de bacterias como Staphylococcus aureus y Escherichia coli, así como reducir la carga viral de patógenos comunes del tracto respiratorio.
Un estudio publicado en el Journal of Applied Microbiology evidenció que el aceite esencial de tomillo tiene una actividad bactericida significativa incluso contra cepas resistentes a antibióticos.
- Alivio de afecciones respiratorias, el tomillo es expectorante, mucolítico y antitusivo, lo que lo hace muy útil en el tratamiento de tos productiva, bronquitis, faringitis y resfriados comunes. Ayuda a expulsar las mucosidades acumuladas y a calmar la irritación de la garganta.
En un ensayo clínico con niños publicado en Phytomedicine, una combinación de extractos de tomillo y prímula demostró una reducción del 50 % en la frecuencia de la tos tras 4 días de tratamiento (Kemmerich et al., 2006).
- Apoyo digestivo, el tomillo estimula la producción de enzimas digestivas, alivia los espasmos intestinales y reduce la formación de gases. Por ello, es eficaz contra indigestiones, dispepsias y flatulencias. También ha mostrado propiedades coleréticas (estimula la producción de bilis), ayudando a la función hepática.
Según la European Medicines Agency (EMA), el tomillo está aprobado para el “alivio sintomático de molestias digestivas leves como flatulencias y dispepsias”.
- Efecto antioxidante e inmunomodulador, los flavonoides y compuestos fenólicos del tomillo, como el rosmarínico y cafeico, actúan como antioxidantes naturales, protegiendo las células del daño oxidativo y favoreciendo la regeneración de tejidos. Esto fortalece el sistema inmune y retrasa el envejecimiento celular.
En investigaciones realizadas por Oxidative Medicine and Cellular Longevity, se demostró que los extractos de tomillo poseen una alta capacidad de neutralización de radicales libres.
Composición del Extracto de Tomillo Plantis
El Extracto de Tomillo Plantis contiene:
-
Extracto hidroalcohólico de Tomillo (Thymus vulgaris): rico en aceites esenciales como timol (30-50 %), carvacrol, flavonoides, ácidos fenólicos y taninos.
-
Agua purificada
-
Alcohol etílico (como conservante y extractante)
Es un producto apto para adultos y adolescentes, sin gluten ni colorantes artificiales.
¿Cómo tomar el Extracto de Tomillo Plantis?
La dosis recomendada del Extracto de Tomillo Plantis es de:
-
15 a 20 gotas, diluidas en un vaso de agua o infusión, 2 a 3 veces al día, preferiblemente antes de las comidas o al presentar síntomas respiratorios.
- Se sugiere agitar antes de usar y no superar la dosis diaria recomendada. Como complemento alimenticio, no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada.
Precauciones: no se recomienda su uso en mujeres embarazadas, lactantes o en personas alérgicas al tomillo o a otras plantas de la familia de las lamiáceas.
Estadísticas y estudios relevantes sobre el Tomillo
A continuación, se resumen algunos datos científicos y clínicos que avalan el uso del tomillo como extracto terapéutico:
-
El timol, componente principal del tomillo, ha demostrado una eficacia antimicrobiana comparable al cloro en superficies contaminadas, siendo útil en medicina natural y conservación alimentaria.
-
Una revisión sistemática en Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine reveló que el tomillo mejora significativamente los síntomas respiratorios en más del 65 % de los pacientes tratados de forma natural (Saeed et al., 2021).
-
El extracto de tomillo muestra una actividad antifúngica contra Candida albicans, lo que lo hace útil en infecciones bucales y digestivas (Nostro et al., 2004).
Conclusión: una planta medicinal con amplio respaldo científico
El Extracto de Tomillo Plantis es una opción natural, efectiva y segura para quienes buscan mejorar su salud respiratoria y digestiva. Sus principios activos naturales, su facilidad de uso y su respaldo científico lo convierten en un complemento ideal en el botiquín de cualquier persona que quiera prevenir o tratar dolencias comunes con productos de origen vegetal.
Gracias a su rica composición en aceites esenciales, flavonoides y antioxidantes, este extracto destaca como un potente aliado para reforzar las defensas, aliviar la congestión y favorecer una digestión saludable.
