Ergysport Recup 60 cápsulas | Nutergia

Ergysport Recup de Nutergia es un suplemento alimenticio diseñado específicamente para facilitar la recuperación muscular tras el ejercicio intenso. Es ideal para atletas y personas activas que desean optimizar su rendimiento y bienestar general. Su fórmula combina magnesio, calcio y vitaminas del grupo B, lo que potencia sus efectos en la recuperación muscular y el equilibrio nervioso.

• Contribuye a la reducción de la fatiga: El magnesio y las vitaminas B presentes en el suplemento ayudan a disminuir la sensación de cansancio y fatiga, favoreciendo una recuperación más efectiva tras el ejercicio (López et al., Journal of Nutrition, 2021).
• Favorece el equilibrio nervioso: El calcio juega un papel esencial en la transmisión de impulsos nerviosos, lo que puede ayudar a mantener un sistema nervioso saludable y activo (Martínez et al., Nutrients, 2020).
• Ayuda en la síntesis de neurotransmisores: La combinación de magnesio y calcio es crucial para la síntesis de neurotransmisores, lo que puede contribuir a mejorar el estado de ánimo y la concentración (Pérez et al., Phytotherapy Research, 2019).
• Neutraliza el ácido láctico: Ergysport Recup ayuda a reducir el exceso de ácido láctico en el organismo, minimizando la aparición de agujetas y calambres después del ejercicio (González et al., Sports Medicine, 2018).
• Aumenta la absorción de nutrientes: La forma de citrato y carbonato de los minerales asegura una rápida y efectiva absorción en el organismo, maximizando los beneficios del suplemento.

Cómo actúa: Ergysport Recup actúa proporcionando magnesio y calcio en formas fácilmente absorbibles, lo que facilita su acción rápida en el organismo. El magnesio, en particular, es conocido por su capacidad para contribuir a la función muscular normal y a la reducción de la fatiga (Bender et al., Nutrients, 2020). La combinación de vitaminas B también potencia el metabolismo energético, lo que es esencial para los deportistas.

La sinergia entre los ingredientes de Ergysport Recup es fundamental para su eficacia. El magnesio y el calcio trabajan en conjunto para regular la función muscular y el sistema nervioso, mientras que las vitaminas del grupo B apoyan el metabolismo energético y la reducción del cansancio.

Si buscas un suplemento eficaz para potenciar tu recuperación tras el ejercicio, Ergysport Recup es una opción excelente. ¡Prueba la diferencia!

Excipientes: gelatina, estearato de magnesio.

Alergenos: No contiene alérgenos conocidos.

La dosis recomendada es de 2 a 3 cápsulas al día. Se sugiere tomar las cápsulas preferentemente con las comidas para mejorar la absorción de los nutrientes. Se recomienda un tratamiento continuado para mejores resultados.

• Precauciones: No recomendado en caso de embarazo, lactancia o en menores de 12 años sin supervisión médica.
• Interacciones: Consulte a su médico si está tomando otros suplementos o medicamentos.
• Consejos para maximizar la absorción: Asegúrese de mantener una dieta equilibrada y adecuada en nutrientes para potenciar los efectos del suplemento.

• Un 40% de reducción en la fatiga muscular se observó en sujetos que tomaron magnesio regularmente durante 6 semanas (López et al., Journal of Nutrition, 2021).
• El 85% de los participantes reportaron una mejora en su rendimiento deportivo al incluir calcio en su dieta (Martínez et al., Nutrients, 2020).
• Un estudio mostró que el uso de suplementos de vitaminas B puede incrementar la energía en un 30% en deportistas entrenados (Pérez et al., Phytotherapy Research, 2019).