El Complejo de Vitaminas B 50 de Lamberts es un suplemento alimenticio que combina varias vitaminas del grupo B, esenciales para el funcionamiento óptimo del organismo. Este producto es ideal para quienes buscan mejorar su energía, bienestar mental y salud en general.
- Contribuye a la liberación de energía: Las vitaminas B son fundamentales en el metabolismo energético, ayudando a convertir los alimentos en energía utilizable (Bender, J. Nutr, 2019).
- Favorece el bienestar del sistema nervioso: La Vitamina B1 (Tiamina) y la Vitamina B12 (Metilcobalamina) son cruciales para la función neuronal y pueden ayudar a reducir el riesgo de trastornos neurológicos (Kennedy, Nutrients, 2016).
- Ayuda a mantener la salud de la piel, cabello y uñas: Las vitaminas B como la Biotina y el Ácido Fólico son conocidas por su papel en la salud cutánea, promoviendo un aspecto saludable y vital (Hoffmann, J. Dermatol, 2020).
- Contribuye a la reducción de la fatiga: Un adecuado aporte de vitaminas B puede ayudar a disminuir la sensación de cansancio y fatiga, mejorando la calidad de vida (Morris, J. Nutr, 2018).
- Apoyo en el funcionamiento digestivo: Las vitaminas del grupo B son necesarias para una digestión eficiente, favoreciendo la absorción de nutrientes (Bender, J. Nutr, 2019).
Cómo actúa: Las vitaminas B actúan como cofactores en diversas reacciones bioquímicas que permiten la transformación de carbohidratos, grasas y proteínas en energía. Por ejemplo, la Tiamina es fundamental en la conversión de glucosa en energía, mientras que la Riboflavina y el Ácido Pantoténico contribuyen en la producción de energía a partir de las grasas (Kennedy, Nutrients, 2016).
Las sinergias entre las diferentes vitaminas del grupo B potencian sus efectos. Por ejemplo, la Biotina y el Ácido Fólico trabajan juntos para mejorar la salud de la piel y el cabello, mientras que la Vitamina B6 ayuda en la absorción adecuada de otras vitaminas del grupo B.
Para quienes buscan un refuerzo en su dieta diaria, el Complejo de Vitaminas B 50 de Lamberts es la opción ideal. No dudes en incluirlo en tu régimen de salud.
| Ingredientes | Cantidad por toma | %VRN |
|---|
| Mononitrato de Tiamina | 50 mg | 4545% |
| Ac. Pantoténico (Patotenato de Ca) | 30 mg | 500% |
| Inositol | 25 mg | |
| Riboflavina | 25 mg | 1786% |
| Niacina (Nicotinamida) | 30 mg | 188% |
| Bitartrato de Colina | 25 mg | |
| Ác. Paraminobenzoico | 25 mg | |
| Vit. B6 (Piridoxina Hídroclorhídrica) | 10 mg | 714% |
| Ác. Fólico | 200 mcg | 100% |
| Vit. B12 (Metilcobalamina) | 100 mcg | 4000% |
| Biotina | 300 mcg | 600% |
Excipientes: Celulosa, Ácido estearico, Dióxido Silicio, Estearato de Magnesio, Hidroxipropil Metilcelulosa, Glicerol.
Alergenos: No contiene alérgenos comunes.
La dosis recomendada es de 1 tableta al día, que debe ser tomada con una comida para optimizar la absorción de los nutrientes. Es importante no superar la dosis diaria recomendada.
Duración recomendada del tratamiento: Puede ser utilizado de forma continua, pero se sugiere consultar a un profesional de la salud si se planea un uso prolongado.
Precauciones y advertencias:
- Embarazo y lactancia: Consultar a un médico antes de usar.
- Menores de 18 años: No se recomienda su uso sin supervisión médica.
- Interacciones: Informar a su médico sobre cualquier otro suplemento o medicamento que esté tomando.
Para maximizar la absorción, se recomienda tomar la tableta con un vaso de agua y evitar el consumo de alcohol en exceso.
