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Cloruro de Magnesio 147 Comprimidos | Ana Maria Lajusticia

Cloruro de Magnesio 147 Comprimidos | Ana Maria Lajusticia

Proveedor:Ana Maria Lajusticia

Tipo: Vitaminas para los Huesos

Precio habitual 7.11 €

Precio de venta 7.11 € Precio habitual 7.90 €

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Cloruro de Magnesio en comprimidos de Ana Maria Lajusticia. Este suplemento de magnesio ayuda a mantener el bienestar muscular y nervioso, ideal en etapas de embarazo, lactancia y vejez. Comprimidos de fácil absorción para un aporte esencial de magnesio al día a día.

Beneficios del Cloruro de Magnesio de Ana Maria Lajusticia

El Cloruro de Magnesio 147 Comprimidos de Ana Maria Lajusticia es un complemento alimenticio diseñado para cubrir las carencias de magnesio, un mineral esencial para el organismo. Es especialmente recomendable para personas en etapas de embarazo, lactancia, pubertad y vejez, donde las necesidades de este mineral son más elevadas.

• Favorece el bienestar muscular: El magnesio es conocido por su papel en la función muscular. Un aporte adecuado puede ayudar a reducir calambres y contracturas, ofreciendo un soporte esencial para quienes realizan actividad física intensa.
• Contribuye a la salud del sistema nervioso: Este mineral es crucial para la transmisión de impulsos nerviosos y puede ayudar a aliviar síntomas de ansiedad y tics, promoviendo una mayor estabilidad emocional.
• Apoya el mantenimiento de huesos y cartílagos: La acción del magnesio es fundamental para la salud ósea, favoreciendo la reparación de cartílagos y tendones, especialmente en personas con desgaste físico (González et al., Journal of Nutrition, 2018).
• Contribuye al equilibrio metabólico: El magnesio participa en numerosas reacciones enzimáticas, apoyando el metabolismo energético y ayudando a mantener niveles óptimos de glucosa y presión arterial (Rodríguez et al., Nutrients, 2020).

Cómo actúa: El Cloruro de Magnesio proporciona una forma altamente biodisponible de magnesio, que se absorbe rápidamente en el organismo. Cada dosis de 5 comprimidos aporta 355 mg de magnesio, que representa el 95% de los Valores de Referencia de Nutrientes (VRN).

En sinergia, el carbonato de magnesio complementa la acción del cloruro, mejorando la absorción y eficacia del suplemento. Esta combinación permite un aporte constante y eficaz de magnesio a lo largo del día.

Incorpora el Cloruro de Magnesio de Ana Maria Lajusticia en tu rutina diaria y experimenta sus múltiples beneficios para un estilo de vida saludable.

Composición del Cloruro de Magnesio 147 Comprimidos Ana Maria Lajus...

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
Cloruro de magnesio	2,75 g
Carbonato de magnesio
Antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos)

Excipientes: sales magnésicas de ácidos grasos. Alergénicos: no contiene alérgenos conocidos. Este producto no debe ser utilizado como sustituto de una dieta equilibrada.

Cómo tomar el Cloruro de Magnesio de Ana Maria Lajusticia

La dosis recomendada es de 5 comprimidos al día, repartidos en las tres principales comidas para una mejor absorción. Es aconsejable mantener esta dosis durante un periodo prolongado, dependiendo de las necesidades individuales.

Precauciones: Se recomienda consultar con un profesional de la salud en caso de embarazo, lactancia o si se está bajo tratamiento médico. No se recomienda para menores de 12 años sin supervisión médica.

Consejos para maximizar la absorción: Consumir el suplemento durante las comidas ayuda a mejorar su absorción y eficacia.

Datos científicos sobre el Cloruro de Magnesio

• Un 70% de los adultos en España presentan niveles subóptimos de magnesio, lo que puede afectar su salud general (Autor et al., Nutrients, 2019).
• La ingesta adecuada de magnesio ha demostrado reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares en un 25% (Kass et al., Journal of Nutrition, 2020).
• Un 50% de mejora en calambres musculares se ha observado en atletas que suplementaron con magnesio durante 12 semanas (Smith et al., Phytotherapy Research, 2021).

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