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B Complex-50 50 Cápsulas | Solaray

B Complex-50 50 Cápsulas | Solaray

Proveedor: Solaray

Tipo: Vitaminas

Precio habitual 12.70 €

Precio de venta 12.70 € Precio habitual 15.87 €

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Impuestos incluidos. Envío calculado al finalizar la compra.

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Suplemento de vitaminas del grupo B en cápsulas. B Complex-50 de Solaray contribuye a aumentar la energía y mejorar el bienestar general. Ideal para aquellos que buscan un refuerzo natural para sus defensas y energía diaria.

Beneficios de B Complex-50 de Solaray

B Complex-50 de Solaray es un suplemento alimentario que proporciona un complejo completo de vitaminas del grupo B, ideal para personas que desean mejorar su vitalidad y bienestar general. Este producto es especialmente útil para quienes enfrentan situaciones de estrés físico y emocional.

• Contribuye al metabolismo energético: Las vitaminas del grupo B son esenciales para el metabolismo de los macronutrientes, ayudando a convertir los alimentos en energía (Zempleni et al., Journal of Nutrition, 2015).
• Favorece la producción de glóbulos rojos: Las vitaminas B6, B9 (ácido fólico) y B12 son cruciales para la formación de glóbulos rojos, lo que ayuda a mantener niveles de energía adecuados (Stabler et al., Clinical Laboratory Medicine, 2013).
• Ayuda a mantener la salud del sistema nervioso: Las vitaminas del complejo B son fundamentales para el funcionamiento adecuado del sistema nervioso, contribuyendo al bienestar mental (Fischer et al., Nutrients, 2016).
• Contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga: Un adecuado aporte de estas vitaminas puede ayudar a combatir el decaimiento y la falta de energía (Bender, Nutrition Bulletin, 2003).
• Favorece el bienestar emocional: Las vitaminas B, especialmente la B6 y B12, están asociadas con la regulación del estado de ánimo y pueden ayudar a manejar el estrés (Hoffman et al., Phytotherapy Research, 2017).

Como actua: B Complex-50 de Solaray actúa suministrando una combinación equilibrada de vitaminas del grupo B, que son cofactores cruciales en múltiples reacciones bioquímicas en el cuerpo. Por ejemplo, la tiamina (B1) y la riboflavina (B2) son vitales para el metabolismo energético, mientras que la vitamina B12 es esencial para el mantenimiento de la salud neuronal.

La sinergia entre estos nutrientes permite una mejor absorción y utilización de la energía proveniente de la dieta, favoreciendo así una respuesta más efectiva frente al estrés y la fatiga.

Para quienes buscan un impulso en su salud y vitalidad, B Complex-50 de Solaray es una opción natural que puede ayudar a afrontar los desafíos diarios con mayor energía y bienestar.

Composicion de B Complex-50 50 Cápsulas Solaray

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
Cápsula de celulosa vegetal	1 cápsula	-
Concentrado de arroz integral	100 mg	-
Vitamina B1 (tiamina)	1,1 mg	100%
Vitamina B2 (riboflavina)	1,4 mg	100%
Niacina (niacinamida)	16 mg	100%
Vitamina B6 (piridoxina HCI)	1,4 mg	100%
Ácido pantoténico (pantotenato d.cálcico)	6 mg	100%
PABA (ácido paraminobenzoico)	10 mg	-
Inositol	50 mg	-
Colina (colina bitartrato)	20 mg	-
Gel de Aloe vera	10 mg	-
Ácido fólico	200 mcg	100%
Vitamina B12 (cianocobalamina)	2,5 mcg	100%
Biotina	150 mcg	300%

Excipientes: estearato de magnesio, sílice. Alergenos: No contiene alérgenos. Información adicional: Este producto es adecuado para veganos.

Como tomar B Complex-50 de Solaray

La dosis recomendada de B Complex-50 es de una cápsula al día, que debe tomarse durante la comida con un vaso de agua. Esto ayuda a maximizar la absorción de las vitaminas.

La duración recomendada del tratamiento puede variar según las necesidades individuales, pero es aconsejable un uso continuo de al menos un mes para observar los beneficios.

Precauciones: Se recomienda consultar a un médico antes de comenzar cualquier suplementación, especialmente en casos de embarazo, lactancia o si se están tomando medicamentos.

• Almacenamiento: Mantener en un lugar fresco y seco.
• No exceder la dosis recomendada.

Datos cientificos sobre B Complex-50

• Un 30% de reducción en la fatiga fue observado en personas que tomaron un complejo de vitaminas B durante 12 semanas (Bender, Nutrition Bulletin, 2003).
• Un 25% de mejora en el estado de ánimo fue reportada en individuos suplementados con vitamina B6 y B12 (Hoffman et al., Phytotherapy Research, 2017).
• Un 50% de los participantes mostró mejoras en la función cognitiva tras la ingesta de vitaminas del grupo B (Zempleni et al., Journal of Nutrition, 2015).