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Ashwagandha 30 cápsulas | Novadiet

Ashwagandha 30 cápsulas | Novadiet

Proveedor: Novadiet

Tipo: Sistema Nervioso

Precio habitual 9.92 €

Precio de venta 9.92 € Precio habitual 12.40 €

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Capsulas de Ashwagandha con extracto seco concentrado. El extracto de Ashwagandha en comprimidos contribuye a reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional. Suplemento de Ashwagandha de Novadiet con un 2,5% de withanólidos para una máxima eficacia.

Beneficios de la Ashwagandha de Novadiet

El suplemento de Ashwagandha de Novadiet es un producto natural que se destaca por su alto contenido en withanólidos, compuestos con propiedades adaptógenas. Ideal para personas que buscan mejorar su bienestar mental y emocional, este suplemento también contribuye a optimizar los procesos cognitivos y favorecer la calidad del sueño.

• Contribuye a reducir el estrés. La Ashwagandha ayuda a disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, promoviendo una sensación de calma y bienestar (Chandrasekhar et al., Journal of Clinical Psychiatry, 2012).
• Ayuda a mejorar la calidad del sueño. Se ha demostrado que el uso de Ashwagandha mejora la calidad del sueño y la duración del mismo, lo cual es esencial para una buena salud mental (Langade et al., Journal of Ethnopharmacology, 2019).
• Favorece la memoria y procesos cognitivos. Los withanólidos presentes en la Ashwagandha pueden potenciar la memoria y el aprendizaje, beneficiando así la función cognitiva (Choudhary et al., Nutrients, 2015).
• Propiedades neuroprotectoras. Gracias a su actividad antioxidante, la Ashwagandha ayuda a proteger las neuronas del daño oxidativo (Singh et al., Phytotherapy Research, 2014).

Cómo actúa: La Ashwagandha actúa como un adaptógeno, ayudando al cuerpo a adaptarse al estrés físico y emocional. Los withanólidos, que representan más del 2,5% de su composición, son los compuestos responsables de esta acción, al modular la respuesta del cuerpo al estrés y mejorar el equilibrio hormonal.

La sinergia de la Ashwagandha con otros ingredientes puede potenciar sus efectos adaptógenos y neuroprotectores, aunque en este producto se presenta en una fórmula concentrada para maximizar su eficacia individual.

Para quienes buscan un enfoque natural para mejorar su bienestar integral, el suplemento de Ashwagandha de Novadiet es una excelente opción que merece ser considerada.

Composicion de Ashwagandha 30 Capsulas Novadiet

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
Ashwagandha (Withania somnifera L, raíz, E.S., titulado a >2,5% en withanólidos)	400 mg	-
Aporte de withanólidos	10 mg	-

Excipientes: celulosa microcristalina, estearato de magnesio, dióxido de silicio. Cubierta: agua, hidroxipropilmetilcelulosa.

Como tomar Ashwagandha de Novadiet

Se recomienda tomar 1 cápsula al día con ayuda de agua. Es ideal consumirla con las comidas para maximizar su absorción.

Duración recomendada del tratamiento: Se sugiere un uso continuado de al menos 4-8 semanas para obtener los beneficios deseados.

Precauciones: No se recomienda su uso en embarazo, lactancia o en menores de 18 años sin supervisión médica. Consultar con un profesional de la salud en caso de tomar medicamentos o sufrir de alguna condición médica.

Datos cientificos sobre la Ashwagandha

• Un 28% de reducción en los niveles de cortisol fue observado en individuos que consumieron Ashwagandha durante 60 días (Chandrasekhar et al., Journal of Clinical Psychiatry, 2012).
• Un aumento del 60% en la calidad del sueño se reportó en participantes tras la ingesta de Ashwagandha en un estudio de 8 semanas (Langade et al., Journal of Ethnopharmacology, 2019).
• Un 30% de mejora en la función cognitiva fue documentada en un estudio que evaluó los efectos de la Ashwagandha sobre la memoria (Choudhary et al., Nutrients, 2015).