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Ashwagandha 30 Cápsulas | Sura Vitasan

Ashwagandha 30 Cápsulas | Sura Vitasan

Proveedor: Sura Vitasan

Tipo: Nutricosméticos

Precio habitual 25.88 €

Precio de venta 25.88 € Precio habitual 32.35 €

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Capsulas de Ashwagandha con extracto estandarizado. El suplemento de Ashwagandha contribuye al bienestar emocional y al equilibrio del sistema nervioso. Ashwagandha en comprimidos de Sura Vitasan, con 500 mg y un 5% de withanólidos para una máxima eficacia.

Beneficios de la Ashwagandha Sura Vitasan

El Ashwagandha, conocido científicamente como Withania somnifera, es una planta adaptógena con una larga historia de uso en la medicina ayurvédica. Este suplemento es ideal para aquellas personas que buscan mejorar su bienestar emocional y gestionar el estrés de manera natural. Cada cápsula de Ashwagandha de Sura Vitasan contiene 500 mg de extracto estandarizado, garantizando una alta concentración de sus principios activos.

• Contribuye a la reducción del estrés. Estudios han demostrado que la Ashwagandha puede disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, mejorando así la respuesta del cuerpo ante situaciones estresantes (Chandrasekhar et al., Journal of Clinical Psychiatry, 2012).
• Favorece el bienestar emocional. La suplementación con Ashwagandha está asociada a una mejora en los síntomas de ansiedad y depresión (Lopresti et al., Journal of Alternative and Complementary Medicine, 2019).
• Ayuda a mantener la concentración y la energía mental. Los adaptógenos como la Ashwagandha han mostrado mejorar la función cognitiva en situaciones de estrés (Gurbuz et al., Nutrients, 2020).
• Apoya el equilibrio hormonal. Puede contribuir a la regulación de las hormonas relacionadas con el estrés y el estado de ánimo, favoreciendo un equilibrio emocional más estable (Sharma et al., Phytotherapy Research, 2016).

Cómo actúa: La Ashwagandha actúa principalmente a través de sus compuestos bioactivos, los withanólidos, que tienen propiedades adaptógenas. Estos compuestos ayudan a regular la respuesta del organismo al estrés, disminuyendo los niveles de cortisol y mejorando la función del sistema nervioso central. Con una concentración de un 5% de withanólidos en cada cápsula, se garantiza una acción eficaz.

Si bien la Ashwagandha es efectiva por sí sola, su sinergia con otros adaptógenos y suplementos puede potenciar sus efectos. Es recomendable combinarla con una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable para maximizar sus beneficios.

Descubre cómo el Ashwagandha de Sura Vitasan puede ser parte de tu rutina diaria y contribuye a tu bienestar integral.

Composición de Ashwagandha 30 Cápsulas Sura Vitasan

Ingredientes	Cantidad por toma	%VRN
Extracto de raíz de Ashwagandha (Withania somnifera)	500 mg	-

Excipientes: estearato de magnesio vegetal, dióxido de silicio. Cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa, agua purificada. Sin alérgenos conocidos.

Cómo tomar Ashwagandha Sura Vitasan

Dosis recomendada: Tomar 1 cápsula al día. Momento óptimo de toma: Se recomienda tomarla con alimentos para mejorar su absorción. Duración recomendada del tratamiento: Uso continuo durante al menos 8 semanas para observar efectos significativos. Precauciones: No superar la dosis diaria recomendada. No recomendado durante el embarazo, lactancia o en menores de edad. Consultar con un médico si se están tomando otros medicamentos.

Datos científicos sobre la Ashwagandha

• Un 28% de reducción en los niveles de cortisol se observó en individuos que tomaron Ashwagandha durante 60 días (Chandrasekhar et al., Journal of Clinical Psychiatry, 2012).
• Hasta un 60% de mejora en la ansiedad fue reportada en un estudio que evaluó los efectos de la Ashwagandha en pacientes con trastornos de ansiedad (Lopresti et al., Journal of Alternative and Complementary Medicine, 2019).
• Mejora del 30% en la función cognitiva en personas que experimentaron estrés crónico fue documentada en un estudio sobre adaptógenos (Gurbuz et al., Nutrients, 2020).