¿Qué es la onagra y por qué son importantes las perlas de onagra?
Es un aceite rico en ácidos grasos de la serie omega 3 y omega 6, estos forman el denominado ácido cis-linoleico que constituye entre el 65 % y el 80 % de este aceite. Asimismo, contiene entre un 8 % y un 14 % de ácido graso alfalinoleico, también posee ácidos grasos palmítico y esteárico, conformando un potente antiinflamatorio que contribuye a controlar la respuesta inflamatoria del cuerpo, para evitar el envejecimiento prematuro y las afecciones degenerativas físicas y neurológicas.
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¿Cuáles son los beneficios de tomar perlas de onagra?
Esta propiedad de regular la inflamación contribuye a aliviar las molestias que produce la menopausia, así como a prevenir y aliviar:
- Afecciones cardiovasculares como la flebitis, las hemorroides y las venas varices.
- El deterioro cognitivo y las molestias depresivas que esto ocasiona.
- Problemas articulares, respiratorios y de la piel.
¿Dónde puedo comprar perlas de onagra?
Aquí en nuestra dietética online tenemos para ti perlas de onagra de marcas certificadas, para garantizar solo aceite de onagra de excelente calidad.
¿Cómo sé qué marca de perlas de onagra es confiable y de alta calidad?
Para comprar aceite de onagra de excelente calidad revisa:
- Que haya sido prensado al frio.
- Que posea más de un 10 % de gamma-linolénico (GLA).
- Prefiere siempre marcas reconocidas y certificadas, las cuales ponemos a tu disposición en nuestra dietética online.
¿Cuál es la dosis recomendada de perlas de onagra?
Se recomienda consumir 2 cápsulas de aceite de onagra al día, repetir este procedimiento a diario durante 6 meses y hasta puede llegar al año.
¿Existen efectos secundarios asociados con las perlas de onagra?
No deberás tomar aceite de onagra si:
- Padeces hipertensión arterial.
- Tomas anticoagulantes, antirretrovirales o presentas convulsiones.
- Estás embarazada, ya que el bebé puede nacer con hematomas.
¿Puedo obtener suficiente onagra a través de mi dieta y no necesitar las perlas como suplemento?
El aceite de onagra es una sinergia natural de ácidos grasos que no encontrarás en otra planta, pero si puedes tomar ácidos grasos omega 3. Por su parte el GLA puedes encontrarlo en la borraja y la grosella.
¿Las perlas de onagra son adecuadas para todos?
Estas perlas pueden ser consumidas por hombres y mujeres que presentan alteraciones hormonales o que deseen concebir.