-
-10%
Cloruro de Magnesio 230 Comprimid... Cloruro de Magnesio 230 Comprimidos | Santiveri
El Cloruro de Magnesio es una sal que se extrae del agua de ma...Precio habitual 7.20 €Precio habitualPrecio unitario por8.00 €Precio de oferta 7.20 €Oferta -
-10%
Flavo Zinc 50 Comprimidos | Solgar Flavo Zinc 50 Comprimidos | Solgar
El Flavo Zinc de Solgar, es un producto que se encarga de brin...Precio habitual 9.27 €Precio habitualPrecio unitario por10.30 €Precio de oferta 9.27 €Oferta -
-10%
Calcium Magnesium Plus Zinc | Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc | Solgar
Solgar trae para ti el Calcio / Magnesio Plus Zinc, un product...Precio habitual 11.93 €Precio habitualPrecio unitario por13.25 €Precio de oferta 11.93 €Oferta -
-15%
Colageno Vitamina B1 B2 B6 Magnes... Colageno Vitamina B1 B2 B6 Magnesio Polvo 350 g...
Colageno + Vitamina B1 B2 B6 + Magnesio de AML Sport es un com...Precio habitual 20.83 €Precio habitualPrecio unitario por24.50 €Precio de oferta 20.83 €Oferta -
-15%
Colageno Magnesio Vitamina C Fres... Colageno Magnesio Vitamina C Fresa 350 gr | Ana...
Colageno + Magnesio + Vitamina C Sabor a Fresa de Ana Maria La...Precio habitual 19.00 €Precio habitualPrecio unitario por22.35 €Precio de oferta 19.00 €Oferta -
-10%
Magnesio Polvo 180 gr | Tegor Magnesio Polvo 180 gr | Tegor
El Magnesio Polvo de Tegor, te ayudará a fortalecer el esquele...Precio habitual 12.78 €Precio habitualPrecio unitario por14.20 €Precio de oferta 12.78 €Oferta -
-10%
Zinc Picolinate 22 Mg 100 Comprim... Zinc Picolinate 22 Mg 100 Comprimidos | Solgar
El Zinc Picolinato 22 mg de Solgar, es un suplemento alimentic...Precio habitual 16.56 €Precio habitualPrecio unitario por18.40 €Precio de oferta 16.56 €Oferta -
-10%
Chelated Manganese | Solgar Chelated Manganese | Solgar
Solgar trae para ti el Manganeso Quelado, un producto que perm...Precio habitual 14.49 €Precio habitualPrecio unitario por16.10 €Precio de oferta 14.49 €Oferta -
-10%
Chelated Magnesium 100 Comprimido... Chelated Magnesium 100 Comprimidos | Solgar
El Magnesio Quelado que trae Solgar, es un producto que logra ...Precio habitual 15.48 €Precio habitualPrecio unitario por17.20 €Precio de oferta 15.48 €Oferta -
-10%
Calcium Magnesium Plus Boron | So... Calcium Magnesium Plus Boron | Solgar
El Calcio / Magnesio Plus Boro, es un suplemento de Solgar que...Precio habitual 12.92 €Precio habitualPrecio unitario por14.35 €Precio de oferta 12.92 €Oferta -
-15%
Magnesio Total Limon 200 ml | Ana... Magnesio Total Limon 200 ml | Ana Maria Lajusticia
El Magnesio Total Limon preparado por Ana Maria Lajusticia, te...Precio habitual 12.67 €Precio habitualPrecio unitario por14.90 €Precio de oferta 12.67 €Oferta -
-5%
Magnesio Liquido 24 Geles | Nutri... Magnesio Liquido 24 Geles | Nutrisport
El Magnesio Liquido es un complemento de rápida absorción, que...Precio habitual 25.08 €Precio habitualPrecio unitario por26.40 €Precio de oferta 25.08 €Oferta -
-15%
Calcio y Magnesio 90 Capsulas | S... Calcio y Magnesio 90 Capsulas | Solaray
Calcio y Magnesio de Solaray Calcium and Magnesium de Solaray...Precio habitual 14.84 €Precio habitualPrecio unitario por17.46 €Precio de oferta 14.84 €Oferta -
-15%
Magnesio 60 Comprimidos | Herbora Magnesio 60 Comprimidos | Herbora
¿Para qué sirve el magnesio comprimidos? El Magnesio es conoc...Precio habitual 12.92 €Precio habitualPrecio unitario por15.20 €Precio de oferta 12.92 €Oferta -
-15%
Vitahelp Magnesio 375mg 60 Capsul... Vitahelp Magnesio 375mg 60 Capsulas | Marnys
Beneficios del Magnesio para los huesos El magnesio funciona ...Precio habitual 10.03 €Precio habitualPrecio unitario por11.80 €Precio de oferta 10.03 €Oferta -
-10%
Magnesio + Potasio 60 Capsulas | ... Magnesio + Potasio 60 Capsulas | Integralia
Suplementos de Magnesio Potasio y Vitamina B6 El Magnesio es ...Precio habitual 7.79 €Precio habitualPrecio unitario por8.65 €Precio de oferta 7.79 €Oferta -
-10%
Magnesio Marino Vitamina B6 30 Cá... Magnesio Marino Vitamina B6 30 Cápsulas | Integ...
Beneficios del Magnesio Marino Magnesio Marino con Vitamina B...Precio habitual 11.84 €Precio habitualPrecio unitario por13.15 €Precio de oferta 11.84 €Oferta -
-20%
Estado Puro Magnesio Ultradirect ... Estado Puro Magnesio Ultradirect 60 Capsulas | ...
Estado Puro Magnesio Ultradirect 60 Capsulas | Tongil Es un c...Precio habitual 15.76 €Precio habitualPrecio unitario por19.70 €Precio de oferta 15.76 €Oferta -
-20%
Magnesio 500mg 90 Comprimidos | N... Magnesio 500mg 90 Comprimidos | Naturmil
El Magnesio de Naturmil te ayudará a evitar la fatiga física y...Precio habitual 6.45 €Precio habitualPrecio unitario por8.06 €Precio de oferta 6.45 €Oferta -
-20%
Magnesio Forte 20 Ampollas | Natu... Magnesio Forte 20 Ampollas | Naturmil
El Magnesio Forte de Naturmil te ayudará a mejorar la absorció...Precio habitual 22.17 €Precio habitualPrecio unitario por27.71 €Precio de oferta 22.17 €Oferta -
-52%
Calcio Coral 450mg 60 Capsulas | ... Calcio Coral 450mg 60 Capsulas | Naturmil
El Calcio Coral de Naturmil es una mezcla de componentes natur...Precio habitual 6.98 €Precio habitualPrecio unitario por14.63 €Precio de oferta 6.98 €Oferta -
-20%
Calcio + Magnesio + Zinc y Vitami... Calcio + Magnesio + Zinc y Vitamina D 90 Compri...
Si presentas problemas de fragilidad ósea o desgaste en las ar...Precio habitual 9.82 €Precio habitualPrecio unitario por12.27 €Precio de oferta 9.82 €Oferta -
-15%
Silicio Biodisponible 1 Litro | H... Silicio Biodisponible 1 Litro | Herdibel
El Silicio Biodisponible te ayudará a fortalecer los huesos, l...Precio habitual 25.48 €Precio habitualPrecio unitario por30.00 €Precio de oferta 25.48 €Oferta -
-15%
Collmar Magnesio 20 Stick | Drasanvi Collmar Magnesio 20 Stick | Drasanvi
Collmar Magnesio de Drasanvi es un complemento alimenticio nat...Precio habitual 22.48 €Precio habitualPrecio unitario por26.45 €Precio de oferta 22.48 €Oferta
Propiedades de los Oligoelementos
Cada oligoelemento tiene su función o funciones, es por eso que es necesario observar las carencias que podemos presentar y suplirlas, de tal forma que podamos mejorar nuestra salud, rendimiento, apariencia y estado de ánimo, de forma natural. Es por eso que a continuación encontrarás información importante sobre los minerales más utilizados o aquellos en los que puede aparecer deficiencia, ya que algunos de ellos, no suelen presentar deficiencia.
- Calcio, el mineral más abundante en nuestro organismo, necesario para mantener huesos, dientes y el sistema nervioso central. La carencia de calcio ocasiona problemas de huesos frágiles.
- Hierro, indispensable para la formación de glóbulos rojos, motivo por el cual su carencia ocasiona anemia, lo cual se evidencia en:
- Falta de energía, ya que la sangre es la encargada de oxigenar cada órgano, motivo por el cual la persona anémica, presenta fatiga constante y mareos.
- Envejecimiento prematuro, motivo por el cual el cabello aparece seco, maltratado, se cae con facilidad; mie♂0tras la piel luce pálida y deteriorada.
- Magnesio y potasio, participan en el equilibrio electrolítico del cuerpo. Su carencia ocasiona fatiga. En el caso del magnesio, participa en más de 300 procesos en nuestro cuerpo. El potasio regula el agua en nuestro cuerpo, evitando:
- La retención de líquidos.
- Problemas de tensión arterial.
- Flúor conocido por ayudarnos a cuidar los dientes y los huesos, es así como su carencia ocasiona problemas de huesos y dientes frágiles.
- Yodo, los suplementos de yodo te ayudarán a mejorar el funcionamiento de la tiroides, apoyando la transformación de los alimentos en energía, ya que las hormonas producidas por la tiroides, son necesarias para esto.
- Silicio, te ayudará a tener uñas, cabello y piel más jóvenes y resistentes.
- Cromo, si presentas problemas de diabetes tipo dos, seguro has escuchado hablar de este mineral, ya que constituye una opción natural para ayudar a controlar la insulina, ya que acelera la síntesis del azúcar.
- Selenio, otro de los oligoelementos necesarios para el equilibrio electrolítico en nuestro organismo, lo que te ayudará a cuidar tus músculos. Además sus propiedades antioxidantes, apoyan el funcionamiento del sistema cardiovascular.
- Manganeso, especialmente recomendado para quienes padecen de alergias constantes, ya que aumenta la resistencia antihistamínica. Además de ayudarte a:
- Mejorar la adsorción de las vitaminas presentes en los alimentos.
- Acelerar la regeneración celular, para apoyar la cicatrización de heridas y mantenerte joven.
- Zinc y cobre, son los minerales que te ayudarán a fortalecer el sistema inmune, ya que:
- El zinc participa en la maduración de los glóbulos blancos y de las células en general, pero una de sus funciones más conocidas
- Cobre, no se conoce la forma en la cual protege el sistema inmune, pero estudios han demostrado que la carencia de las llamadas "cuproenzimas" está directamente relacionado con problemas de defensas bajas. Además, es necesario para sintetizar el hierro y el colágeno, motivo por el cual es necesario para la formación de la hemoglobina.
- Cobalto, aunque es un mineral poco mencionado, es indispensable para fortalecer el sistema circulatorio, ayudando a prevenir alteraciones bruscas de tensión arterial, además de apoyar la dilatación de los vasos sanguíneos.
Hay oligoelementos que se requieren en mayor cantidad, tal es el caso del hierro y el magnesio; el primero porque es necesario para mantener la sangre; el magnesio por la cantidad de funciones que realiza en nuestro organismo.
¿Deseas comprar minerales? Puedes hacerlo ahora mismo, aquí en nuestra dietética online, donde podrás adquirirlos con excelentes descuentos y preparados por las mejores casas naturistas del mercado, para que selecciones el de tu preferencia.
¿Cuál es la importancia de los oligoelementos para la salud?
Los oligoelementos son cruciales para numerosos procesos metabólicos y enzimáticos en el cuerpo. Son necesarios para mantener un buen sistema inmunológico, el equilibrio hormonal, la función nerviosa y la salud en general.
¿Qué tipos de oligoelementos existen?
Existen varios tipos de oligoelementos, como el zinc, el cobre, el hierro, el manganeso, el selenio, el cromo, el molibdeno y el yodo, entre otros.
¿Dónde puedo comprar oligoelementos?
Puedes adquirir oligoelementos en farmacias, tiendas de suplementos naturales, herbolarios, tiendas en línea y algunas tiendas de alimentos saludables.
¿Los suplementos de oligoelementos son seguros?
Cuando se toman correctamente y en las dosis recomendadas, los suplementos de oligoelementos son generalmente seguros. Sin embargo, siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplementación.
¿Cuáles son las dosis recomendadas de oligoelementos?
Las dosis recomendadas pueden variar según el tipo de oligoelemento y las necesidades individuales. Es crucial seguir las indicaciones del fabricante o las recomendaciones de un profesional de la salud.