¿Qué es el espino blanco y de dónde proviene?
El espino blanco es un arbusto y es llamado de esta forma debido a sus espinas que se encuentran sobre un palo leñoso que finaliza en unas flores blancas. Además es una planta proveniente de Europa.
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¿Para qué se utilizan los productos con espino blanco en términos de salud?
Los productos con espino blanco se utilizan con frecuencia para apoyar la salud cardiovascular, mejorar la circulación sanguínea y tratar afecciones cardíacas como la insuficiencia cardíaca congestiva. También se emplean para reducir la presión arterial, aliviar los síntomas de la ansiedad y el estrés, y como antioxidantes.
¿Para qué se utilizan los productos con espino blanco en términos de salud?
El espino blanco contribuye a relajar el sistema nervioso para ayudar a regular la tensión arterial y disminuir las arritmias, así como algunos procesos de insuficiencias cardiacas congestivas e isquemias cardíacas
¿Cuáles son los beneficios para la salud asociados con el espino blanco?
Los beneficios del espino blanco se han centrado en su capacidad de ayudar a mejorar la salud cardiaca, gracias a que actúa como antiespasmódico y calmante que contribuye a aliviar el estrés y mejorar la calidad del sueño, además de favorecer la actividad antitrombótica.
¿Es seguro utilizar productos con espino blanco?
Siempre que se respete la dosis recomendada de espino blanco, este suele no afectar de forma negativa nuestro cuerpo. Sin embargo, al excederla se pueden presentar consecuencias como mareos, sedación y arritmias.
¿Cuál es la dosis recomendada de productos con espino blanco?
La dosis recomendada es de entre 1 o 2 saquitos al día. Además:
- En el caso de las cápsulas podrás tomar 2 cápsulas al día 2 o 3 veces al día.
- Si tomas gotas, deberás tomar entre 10 y 15 gotas diluidas en agua o infusiones ecológicas.
¿Puede el espino blanco ayudar en el apoyo cardiovascular y la presión arterial?
Si, gracias a que favorece los niveles de colesterol y triglicéridos, además de ayudar a relajar el sistema nervioso.
¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones al utilizar productos con espino blanco?
No se conocen contraindicaciones para el uso del espino blanco.
¿Cuánto tiempo se necesita utilizar productos con espino blanco para ver resultados?
Se recomienda tomar espino blanco durante aproximadamente 4 semanas, para comenzar a sentir los resultados de sus propiedades.
¿Puede el espino blanco interactuar con otros medicamentos?
Si tomas medicamentos para la tensión arterial, para regular el colesterol o antidepresivos es importante que consultes con tu especialista sobre la pertinencia de su consumo.
¿Es adecuado el espino blanco para tratar afecciones cardíacas como la insuficiencia cardíaca congestiva?
Expertos consideran que el espino blanco podría ayudar a aliviar las molestias producidas por la insuficiencia cardíaca congestiva, gracias a que contribuye a mejorar la capacidad que tiene el corazón de bombear la sangre.
¿Se encuentran productos con espino blanco en formas diferentes además de suplementos, como tés o extractos?
En nuestra dietética online podrás encontrar cápsulas, extractos, comprimidos, filtros y también puedes adquirirla en nuestras plantas a granel.