¿Qué es el aceite esencial de tomillo y de qué está hecho?
El aceite esencial de tomillo es un producto proveniente plantas de cultivos controlados. Además, el tomillo es rico en monoterpenos que le proporcionan sus beneficios antioxidantes, antiespasmódicos, antitusivos y mucho más.
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¿Cuáles son los usos más comunes del aceite esencial de tomillo?
Este aceite es usado frecuentemente para aliviar las vías respiratorias, infecciones vaginales y digestivas, esto gracias a sus propiedades antibacterianas e inmunoestimulantes. También es ideal para los espasmos musculares.
¿Dónde puedo comprar aceite esencial de tomillo?
Aquí en nuestra dietética online encontrarás aceite esencial de tomillo de las marcas más reconocidas del mercado y con excelentes descuentos.
¿Cuál es la diferencia entre los diferentes tipos de aceite esencial de tomillo (por ejemplo, tomillo rojo y tomillo común)?
Los aceites esenciales de tomillo son:
- El de tomillo vulgaris posee propiedades antiespasmódica, expectorante y antiséptica y es el más usado para las vías respiratorias.
- El tomillo limón es conocido por sus propiedades antisépticas, expectorantes y antiespasmódicas.
- Tomillo serpyllum o rojo, especialmente útil para desinfectar heridas y acelerar la cicatrización.
¿Cómo puedo verificar la calidad del aceite esencial de tomillo que estoy comprando?
Las plantas medicinales se producen de mejor calidad en determinados lugares, así que puedes revisar que por ejemplo el tomillo sea proveniente de las costas Mediterráneas de España, Francia e Italia.
Observa si el envase muestra las certificaciones que acreditan la calidad del aceite.
¿Es seguro usar aceite esencial de tomillo en la piel?
Si, este es un aceite que deberás diluir en un aceite portador, la relación es de 4 gotas de aceite portador por cada gota de aceite de tomillo
¿Puedo ingerir el aceite esencial de tomillo?
El aceite esencial de tomillo es usado para dar sabor a las comidas, ya que es uno de los pocos aceites esenciales que se pueden usar en el sector alimentario. También puedes diluir una gota de este aceite en 3 gotas de aceite como el de oliva, esto para tomar.
¿Qué precauciones debo tomar al usar aceite esencial de tomillo en niños o mascotas?
En el caso de los niños se recomienda diluir una gota de aceite de tomillo en 30 ml de aceite base. Por su parte, los perros pueden tolerarlo en la piel o darle unas gotas diluidas en un aceite base, los gatos solo lo pueden inhalar.
¿Cuál es el precio promedio del aceite esencial de tomillo?
En nuestra fietética online encontrarás aceite de tomillo desde los 6,5 Euros.
¿Cuánto tiempo dura un frasco de aceite esencial de tomillo y cómo debo almacenarlo?
El aceite de tomillo puede durar entre 3 y 4 años, siempre que se mantenga herméticamente cerrado y en un lugar seco.
¿Existen contraindicaciones o efectos secundarios al usar aceite esencial de tomillo?
Si, este aceite puede ser muy fuerte, por tal motivo es necesario diluirlo.
¿Hay alguna marca de aceite esencial de tomillo que recomiendes?
En nuestra dietética online encontrarás las mejores marcas de aceites esenciales certificados, para que selecciones la que prefieras.
¿Puedo diluir el aceite esencial de tomillo con otros aceites portadores?
Si, puedes diluir el aceite de tomillo en aceite de coco, de almendras o de oliva, en caso que necesites tomarlo.
¿Se puede usar aceite esencial de tomillo en aromaterapia?
Si, este aceite es usado para despejar las vías respiratorias, así como para calmar la mente y fortalecer el sistema inmune.