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Eleuterococcus: para que serve e usos
Você sabia que o Eleutherococcus é chamado de Ginseng Siberiano e afeta diretamente a saúde psicológica , sendo ideal para estudantes e atletas? Propriedades e Benefícios do Eleutherococcus É considerado como o Ginseng Siberiano, utilizado como revigorante da saúde, para aumentar os níveis do sistema imunológico e a resistência do organismo, bem como para estimular o sistema nervoso. Por que o Eleutherococcus ou Ginseng Siberiano é uma planta medicinal natural ideal para estudantes e atletas ? A razão está em sua função de estimular o sistema nervoso. A raiz de Eleutherococcus fornece ao corpo altos níveis de vitalidade, fortalecendo todo o corpo, ajudando na atividade diária graças a todas as vitaminas e minerais que esta planta possui. É ideal para preparar exames , ajudando a aumentar a concentração intelectual e a repor as energias perdidas no exercício diário. Devido ao seu efeito anti-inflamatório, é ideal para contraturas musculares, seja por excesso de atividade física ou tensões causadas pelo estresse diário, ajuda a relaxar os músculos . Por esta razão, é recomendado para pessoas que sofrem de arteriosclerose, este medicamento natural ajuda no tratamento, pois devido ao seu poder relaxante e anti-inflamatório ajuda a relaxar as paredes das artérias. A raiz desta planta tem propriedades adaptogénicas que se traduzem em benefício para a saúde psicológica das pessoas e para regressar aos valores normais de patologias fisiológicas que por algum motivo são perturbadas. A raiz de Eleutherococcus é maravilhosa para aliviar o estresse e a exaustão mental, pode ser usada como adjuvante no tratamento da depressão leve, facilitando a rápida recuperação dos efeitos do estresse. Diabete . É recomendado para problemas de açúcar elevado, pois ajuda a regular o açúcar no sangue , ajudando as pessoas com diabetes a nivelar os valores de insulina no sangue, bem como os níveis de colesterol ruim. Aumente as defesas . Ajuda na produção de linfócitos, o que é conveniente para o corpo, pois são eles que se encarregam das defesas naturais do organismo, estimulando as defesas do organismo, para evitar qualquer contágio de vírus ou bactérias. Adeus defesas baixas! Como tomar Eleuterococcus Eleutherococcus pode ser encontrado em lojas de ervas na forma de cápsulas, comprimidos ou Óleos Essenciais. Encontrar esta planta a granel pode ser difícil devido ao seu amargor ao tomá-la e sua complicação ao dissolvê-la em infusões. Contra-indicações de Eleuterococcus Eleutherococcus, sendo um estimulante natural, apresenta várias situações em que seu uso não é recomendado: Problemas cardíacos: ataques cardíacos, arritmias e pressão alta. Febre Gravidez ou lactação
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Dente-de-leão: para que serve e benefícios
Que quebra-cabeça! Eu tenho muito dente-de-leão no jardim e é uma erva daninha. Mas, você sabia que ela tem um amplo uso como planta medicinal? Propriedades e usos do dente-de-leão O dente-de-leão é uma planta medicinal natural amplamente conhecida na medicina alternativa, graças aos seus efeitos sobre problemas hepáticos , problemas digestivos e problemas articulares . Você quer descobrir? Diurético natural. Graças aos seus óleos essenciais, possui propriedades diuréticas, que aumentam a micção e previnem a retenção de líquidos, ajudando a eliminar as toxinas do corpo de forma totalmente natural. O aumento da urina significa que há menos aderência de bactérias e toxinas no trato urinário, limpando os rins e prevenindo assim infecções urinárias como cistite e uretrite. Problemas de fígado. É uma planta que estimula a função biliar e hepática do organismo, pois estimula o fígado a aumentar a secreção de bile, o que permite uma boa digestão e ajudará a purificar o fígado . Além disso, sua função purificadora a torna uma planta recomendada para problemas de fígado gorduroso, eliminando o excesso de gordura no fígado. Pernas cansadas. Embora não seja seu principal uso medicinal, seu teor de tanino ajuda a desinflar as veias, o que é um grande aliado para pessoas que sofrem de varizes e hemorroidas , pois atua como um anti-inflamatório natural e melhora a sensação de peso nas pernas ... e assim aliviando a síndrome das pernas cansadas. Por esta razão, é usado em muitos cremes anti-inflamatórios. Falta de ferro. Ajuda na prevenção e tratamento dos baixos níveis de ferro no sangue, o que é vulgarmente conhecido como anemia , além de ser revitalizante graças ao seu teor de vitaminas A, B e C, cálcio, potássio e ácido fólico. Como tomar dente-de-leão O dente-de-leão pode ser consumido em cápsulas, gotas de tinturas, infusão, folhas tenras e raiz. Infusão de dente-de-leão Para fazer uma infusão de Dandelion com motivos de fígado, você deve: Coloque um litro e meio de água para ferver para fazer uma decocção. Quando estiver prestes a ferver adicione 50 gramas de raiz Deixe cozinhar em fogo baixo por 30 minutos Desligue e deixe descansar por 20 minutos. Coe e beba durante o dia. Contra-indicações do Dente-de-leão Embora Dandelion não apresente efeitos colaterais ou contraindicações notáveis, seu uso não é recomendado nos seguintes casos: Cálculos biliares e pedras nos rins, devido ao seu conteúdo de oxalato. Azia e úlcera estomacal. Gravidez ou lactação
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Damiana: Para que serve, Propriedades e Usos
O que Damiana tem para torná-la uma planta tão utilizada na medicina natural? É um ótimo afrodisíaco natural ! Damiana fornece energia extra ao seu corpo, além de proteger os sistemas urinário e respiratório. Você quer saber mais? Benefícios e Propriedades da Damiana Antigamente a Damiana era utilizada pela cultura maia como afrodisíaco natural, mas foram descobertas outras propriedades desta planta que são utilizadas para outras patologias como: dores de cabeça, problemas nervosos, problemas gastrointestinais e retenção de líquidos. A seguir analisamos para que serve Damiana . Damiana como afrodisíaco natural Damiana é usado principalmente como um potenciador sexual. Contribui para as ereções masculinas, ajudando a manter as ereções por mais tempo, graças ao aumento do suprimento de sangue que chega a essa parte do corpo. Por esta razão, é uma planta muito eficaz em casos de: impotência sexual , ejaculação precoce ou inflamação dos testículos. Por outro lado, também ajuda a mulher a aumentar a libido , bem como a trazer oxigênio para a vulva, produzindo assim mais desejo e prazer sexual nas relações íntimas, eficaz para a energia sexual, sendo indicado para problemas de vaginismo. Esta planta ajuda casais que têm problemas de gravidez , pois entre suas propriedades está que nos homens aumenta a produção de espermatozóides e nas mulheres revigora os óvulos e equilibra os hormônios. Damiana para Doenças Urinárias Damiana é um diurético natural suave graças ao seu teor de arbutina, magnésio e potássio, que ajuda a aumentar a micção, o que estimula o rim e sua consequente eliminação de toxinas, o que permite que o corpo seja limpo de toxinas e pode contribuir para a perda de peso em casos de retenção de líquidos e para baixar a pressão arterial. As propriedades bacterianas fazem da Damiana uma planta recomendada para infecções do trato urinário , sendo altamente recomendada para: Ajuda a esvaziar a bexiga e a eliminar as bactérias que se alojam na uretra. Infecções renais. Graças às suas propriedades antibacterianas, ajuda a reduzir a infecção renal. Pedras nos rins. Sua propriedade diurética natural significa que, ao aumentar a produção de urina, a formação de pedras nos rins é reduzida. Damiana para problemas digestivos Dependendo da quantidade de Damiana tomada, pode ser usada para combater problemas de constipação ou diarreia. Diarréia . Em baixas doses, Damiana tem propriedades adstringentes ideais para tratar esta doença. Laxante natural . Em altas doses Damiana atua como um purgante natural para prevenir a constipação. Damiana para problemas respiratórios Os componentes antibacterianos presentes na Damiana (timol, cineol, arbutina, etc…) associados a propriedades mucolíticas e expectorantes fazem dela uma planta recomendada para o tratamento de doenças respiratórias: Problemas de bronquite. Ajuda a esvaziar os brônquios e atua como um expectorante natural . Problemas de gripe. Ajuda a limpar o muco e os sintomas da gripe . Suas propriedades naturais o tornam um remédio natural para acalmar a tosse . Como tomar Damiana Você pode encontrar Damiana em forma de pílula, Damiana em Óleos Essenciais ou a granel. Qualquer um deles é um suplemento alimentar ideal. Infusão de Damian Para fazer uma infusão de Damiana você deve: Coloque uma xícara de água para ferver. Quando estiver prestes a ferver adicione uma colher de sopa de Damiana Reduza o fogo e deixe ferver por 5 minutos. Deixe esfriar e beba a infusão de Damiana. Contra-indicações de Damiana Embora não tenham sido relatadas contraindicações graves para Damiana, é aconselhável não tomá-lo em excesso ou ingeri-lo nas seguintes situações: Gravidez ou lactação cólon irritável Pressão alta
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Cúrcuma: para que serve, usos e benefícios
A cúrcuma é uma especiaria bem conhecida em receitas culinárias, sendo usada regularmente para ensopados. Mas além de ser um tempero para a cozinha, também possui uma grande variedade de benefícios. Você sabia que um de seus principais usos é a Curcuma para o Fígado ? Benefícios e propriedades da cúrcuma Cúrcuma para o fígado A curcuma estimula a produção de fluido biliar, ajudando a purificar o fígado , razão pela qual é altamente recomendada para tratar cirrose, fígado gorduroso , icterícia e outras patologias hepáticas. Os componentes ativos da Curcuma, como Borneol, Turmenone, Eugeol ou Ácido Cafeico, também a tornam uma planta medicinal recomendada para combater patologias da vesícula biliar, como cálculos biliares , que se formam quando as substâncias biliares endurecem. Cúrcuma para a digestão A cúrcuma favorece a drenagem e limpeza da vesícula biliar, o que tem um efeito direto na digestão do nosso sistema: Protege o sistema gastrointestinal, evitando inflamações do abdômen, ajudando com gases e flatulência, graças ao seu poder carminativo, e atua como digestivo natural para evitar digestão pesada . Como protetor gástrico, é ideal para pessoas que sofrem de gastrite crônica, azia , digestão lenta, estimulando assim as secreções do estômago, também contém um componente ativo anti-úlcera. Cúrcuma para articulações A curcuma é uma planta considerada um anti-inflamatório natural devido ao seu alto teor de curcuminoides; componentes que reduzem a produção de prostaglandinas inflamatórias tipo 2. O poder anti-inflamatório da cúrcuma a torna um ótimo adjuvante no tratamento natural da artrite , pois ajuda a desinflar as articulações, melhorando a rigidez e a mobilidade. Cúrcuma para a depressão Como antidepressivo natural , pessoas que sofrem de depressão têm um grande aliado na cúrcuma, pois aumenta os níveis de serotonina, auxiliando no humor, reduzindo o estresse e a ansiedade. Como usar açafrão Para aproveitar todos os benefícios da cúrcuma, é importante consumi-la diariamente na dieta como condimento. No entanto, seu sabor característico pode tornar mais conveniente tomar Curcuma em cápsulas , pílulas ou tintura. Infusão de cúrcuma Para fazer uma infusão de açafrão você deve: Leve quatro xícaras de água para ferver. Quando estiver prestes a ferver, adicione uma colher de chá de açafrão moído Reduza o fogo e deixe ferver por 10 minutos. Deixe esfriar e beba a infusão de Curcuma. Contra-indicações da cúrcuma Embora não tenham sido relatadas contraindicações graves da Curcuma, é aconselhável não tomá-la em excesso ou ingeri-la nas seguintes situações: Gravidez ou lactação Se tomar anticoagulante não deve ingerir açafrão. Se a cirurgia for feita, não tome açafrão, pois pode retardar a coagulação.
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Copalchi: Para que serve, usos e propriedades
Copalchi é uma planta medicinal natural considerada o melhor hipoglicemiante natural, ideal para o tratamento do diabetes. Você sabia que ela é considerada como insulina natural ? Contamos para você sobre esse e outros benefícios da Copalchi! Propriedades e Benefícios da Copalchi Copalchi para Diabetes A diabetes é caracterizada como uma doença em que os níveis de glicose são elevados. Segundo estatísticas médicas, cerca de 60% da população mundial tem problemas relacionados a essa condição, que é gerada no pâncreas. No Diabetes Tipo 2, o pâncreas ainda produz insulina, mas apresenta distúrbios que causam a síndrome conhecida como hiperinsulinêmica. Colpachi, graças ao seu ingrediente ativo, consegue estabilizar a produção de insulina, regulando a glicemia, ajudando no tratamento do diabetes tipo II . Por ele: Copalchi ajuda a estabilizar os níveis de glicose no sangue no corpo. Tem um efeito hipoglicemiante ativo devido à sua composição heteropsídea amarga. Copalchi como um diurético natural Esta planta tem efeitos diuréticos no organismo, ajudando a prevenir a retenção de líquidos e eletrólitos que são excretados pela urina e fezes, eliminando assim as toxinas do organismo. Copalchi para Digestão Copalchi ajuda a otimizar as dificuldades relacionadas à digestão, sendo recomendado consumir uma infusão de copalchi depois de comer, para ativar as enzimas digestivas e assim evitar problemas estomacais . Copalchi para a gripe O Copalchi é de grande ajuda no combate a gripes e resfriados comuns , pois ajuda a mitigar os sintomas da gripe ajudando a descongestionar o trato respiratório. Da mesma forma, a raiz de Copalchi ajuda a dilatar as vias aéreas e assim prevenir sua inflamação, reduzindo a possibilidade de ataques de asma e reduzindo problemas respiratórios. Como usar Colpachi Dependendo do propósito que queremos dar, devemos preparar o Copalchi de diferentes maneiras: Infusão de Copalchi Em caso de Diabetes, é melhor fazer uma infusão de Copalchi para estabilizar os níveis de glicose no sangue. Para isso: Leve uma xícara de água para ferver Coloque uma colher de chá de copalchi Deixe descansar por 5 minutos. Tome meia hora antes das refeições. Comprimidos Copalchi Se você não é um grande fã de infusões devido ao seu possível sabor amargo, você pode encontrar Copalchi em cápsulas, comprimidos, extrato e hidrolatos. É uma maneira mais fácil de tomar esta planta medicinal natural. Contra-indicações de Copalchi Embora o Copalchi não apresente contraindicações graves, existem alguns casos em que seu consumo não é recomendado: Não ingerir em caso de gravidez ou suspeita da sua existência, nem durante a lactação. Nem consumir em caso de problemas com álcool.
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Cominho: Para que serve, Benefícios e Propriedades
O cominho é um tempero bem conhecido nas cozinhas, sendo usado regularmente para ensopados e carnes. Mas além de ser um tempero para a cozinha, também possui uma grande variedade de benefícios. Eles são possíveis graças à sua composição (por 100 gr.): Fósforo: 498,60 mg. Potássio: 1.787,50 mg. Cálcio: 930,70 mg. Magnésio: 365,50mg. Gorduras Saturadas: 1,50 mg. Vitamina A: 1.270 UI. Vitamina E: 1mg. Ferro: 66,20mg. Você sabia que o cominho é uma planta medicinal natural que o ajudará a melhorar a digestão , evitando gases e flatulência, bem como digestão pesada ? Nós te contamos! Propriedades e Benefícios do Cominho Cominho para digestão O cominho é uma das plantas medicinais com efeito carminativo, ou seja, é um antiespasmódico, que ajuda a estimular a eliminação de gases no organismo e reduz a exacerbação da flora intestinal, auxiliando em caso de digestão lenta . Ajudará a aliviar as dores menstruais e o desconforto na barriga causado pelo período, da mesma forma que serve como analgésico para dores na boca do estômago devido à gastrite . A fragrância do cominho atua como um remédio natural para parasitas intestinais . Cominho para higiene bucal O cominho é um antisséptico natural, ajudando a eliminar feridas na boca, cáries e combater a gengivite e o mau hálito . Cominho para diabetes Para os diabéticos, esta planta também contém grandes benefícios, pois, através de suas propriedades hipoglicemiantes, consegue manter os níveis de açúcar no sangue, razão pela qual se recomenda tomar infusões de cominho. Também ajuda as pessoas que sofrem de triglicérides elevados e hemoglobina glicosilada, sendo de grande ajuda, pois consegue manter níveis normais nessas patologias. Cominho para anemia Seu alto teor de ferro o torna uma planta medicinal natural ideal para pessoas com anemia. como consumir cominho O cominho pode ser encontrado na forma de cápsulas, tinturas, óleos essenciais, sementes ou folhas a granel. Para eliminar os gases , faça uma infusão de Cominho e tome após as refeições: Ferva uma xícara de água. Quando estiver prestes a ferver, adicione uma colher de sopa de sementes de cominho. Deixe ferver por 5 minutos. Desligue o fogo, deixe descansar por 10 minutos. Coe e beba. Para gastrite ou desconforto estomacal, coloque meia colher de sopa de cominho em pó em um copo de água ou leite e beba. Para gengivite , mastigue algumas sementes. Contra-indicações do cominho Embora o cominho não apresente contraindicações graves, existem alguns casos em que seu consumo não é recomendado: Gravidez ou lactação. Mulheres com menstruação pesada.
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Cavalinha: para que serve, usos e benefícios
A cavalinha é uma planta medicinal natural recomendada em dietas para emagrecer, graças ao seu efeito diurético natural . Mas tem muito mais benefícios para o corpo graças aos seus ingredientes ativos: equisetonina, taninos, potássio, flavonóides, sílica e vitamina C. Quer saber mais sobre os benefícios da Cavalinha? Quer aprender remédios caseiros para cavalinha? Como tomar a Cavalinha? Nós te contamos! Propriedades e Benefícios da Cavalinha Para que serve a cavalinha? A propriedade mais conhecida desta planta é diurética, pois a Cavalinha o ajudará a eliminar a retenção de líquidos do corpo, pois seu alto teor de flavonóides e potássio aumenta a quantidade de excreção de urina em 25%. É por isso que a cavalinha é frequentemente usada para perder peso . Graças ao aumento da urina e sua consequente eliminação de toxinas e ácido úrico, atenua as doenças das infecções urinárias. Por esta razão, a Cavalinha é amplamente utilizada para infecções urinárias como: cistite ou cálculos renais. O Silício presente na Cavalinha ajuda a fortalecer o cabelo e previne a queda e o aparecimento de caspa. Cavalinha para eliminar a caspa! Da mesma forma, o Silício ajuda a regenerar os ossos para reduzir problemas nas articulações . A grande quantidade de minerais presentes na Cavalinha faz com que seja o suplemento alimentar perfeito para combater o cansaço, a fadiga, a exaustão e a anemia. Cavalinha como remineralizante natural ! Como consumir cavalinha As infusões são a melhor maneira de consumir esta maravilhosa planta medicinal, embora também existam xaropes, tinturas , óleos essenciais, comprimidos e extratos de Cola de Caballo. Para preparar uma Infusão de Cavalinha você deve: Coloque 1 litro de água para ferver. Quando estiver prestes a ferver, adicione duas colheres de sopa cheias de Cola de Caballo. Deixe ferver por dez minutos. Desligue e deixe repousar mais quinze minutos Coe e beba três vezes ao dia. Contra-indicações da Cavalinha Devido às suas grandes propriedades diuréticas, existem vários casos em que seu consumo não é aconselhável: Problemas gastrointestinais. Gravidez ou período de lactação. Seu consumo prolongado (mais de 15 dias seguidos) pode causar falta de vitamina B1.
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Centella Asiatica: Para que serve, Propriedades e Benefícios
A Centella Asiatica ou também conhecida como Gotu Kola, é uma planta medicinal natural com múltiplas propriedades terapêuticas, e muito utilizada na medicina Ayurveda devido ao seu elevado teor de ácidos gordos essenciais, óleos essenciais, fitoesteróis e aminoácidos. Seu uso mais conhecido é como diurético natural . você quer saber mais? Propriedades e benefícios da Centella Asiatica A Centella Asiatica, além de ser um diurético natural e dos muitos benefícios que traz ao organismo, também ajuda a aumentar a produção de colágeno e melhorar a microcirculação, principalmente no cérebro. Nós explicamos para você! Diurético natural . Seu poder diurético pode ser um grande aliado para quem quer emagrecer rápido. A Centella ajuda a eliminar a retenção de líquidos, ajudando assim a prevenir problemas urinários , evitar a hipertensão arterial devido à eliminação do sódio na urina. Centella Asiatica ajuda a prevenir o aparecimento precoce de rugas causadas pelo passar dos anos, assim como a pele casca de laranja, pois é um poderoso anticelulite natural graças à produção de elastina e colágeno e suas propriedades de estimular o sistema linfático. Adeus celulite! A já mencionada produção de colágeno ajuda a retardar os efeitos do envelhecimento. As pessoas que sofrem de Insuficiência Venosa Crónica, com centella asiatica, beneficiarão muito a circulação do sangue nas veias, pois reduz o inchaço, a sensação de peso e até a microcirculação é favorecida com esta planta medicinal, prevenindo e aliviando a síndrome das pernas cansadas Porque melhora a microcirculação cerebral, acelera a memória e aumenta a inteligência, alcançando assim um ótimo desempenho intelectual. Natureza Relaxante. É uma planta medicinal natural recomendada para aliviar a ansiedade e o estresse. Centella Asiatica é um excelente remédio natural para o estresse e ajuda a reduzir a sensação de cansaço. Da mesma forma, é considerado um grande aliado para pessoas que sofrem de artrite, reumatismo, dores musculares, encontram nele um grande aliado, pois seu poder anti-inflamatório reduz o desconforto das dores ósseas e musculares. Centella Asiatica em Cosméticos A Centella Asiatica é um anti-inflamatório natural muito utilizado em cremes corporais. Por esta razão, o creme de Centella ou sua aplicação externa é indicado para: Problemas de pele: O creme de Centella ajuda a curar e acalmar a pele, sendo usado para tratar feridas, queimaduras e psoríase. Como usar Centella Asiática Gotu Kola pode ser consumido em chá, tinturas, comprimidos, cápsulas, folhas frescas ou desidratadas, bem como cremes, géis, pomadas ou loções para condições externas. Infusão de Centella Asiatica Para usar a Centella Asiatica naturalmente, você pode preparar um conjunto de bebidas que são dadas graças à infusão de Centella Asiatica . Para preparar uma infusão de Centella Asiatica você deve seguir os seguintes passos: Ferva 750 ml em 1 litro de água. Quando começar a ferver, adicione duas colheres de Centella Asiatica. Cubra e cozinhe por 20 minutos. Coe a infusão de Centella Asiatica e... Pronto para beber! Distribua a infusão para beber ao longo do dia. Cápsulas de Centella Asiática Os suplementos alimentares de Centella Asiatica em forma de cápsulas são uma das formas mais convenientes de consumir esta planta medicinal natural. Você pode encontrá-lo em nossa loja online de produtos naturais. A ingestão recomendada é de 1 a 2 cápsulas por dia, com uma contribuição entre 300 e 500 mg por cápsula. Contra-indicações da Centella Asiática Não deve ser ingerido durante a gravidez e lactação, a menos que administrado sob prescrição médica.
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Castanha da Índia: Para que serve, Benefícios e Propriedades
A Castanha da Índia é uma planta medicinal natural de origem asiática, e é uma das poucas plantas naturais que aproveita tudo de sua árvore. As folhas são usadas como remédio natural para dores articulares e menstruais; A Cortaza é recomendada como remédio natural para problemas de pele e as Sementes têm propriedades naturais para ajudar a melhorar a má circulação . Propriedades e Benefícios da Castanha da Índia As propriedades da Castanha da Índia são variadas dependendo da parte da árvore com a qual o remédio natural está sendo feito. O remédio natural de castanha da Índia mais conhecido é feito com sementes, então este artigo será baseado nas propriedades de suas sementes: remédio natural para má circulação . Seu alto teor de aesculina e aescina ajuda a prevenir a formação de edema e aumentar a resistência dos vasos sanguíneos. É uma das plantas medicinais mais recomendadas para aliviar a má circulação. É um grande aliado para prevenir o aparecimento de varizes e travar o seu desenvolvimento. Por esse motivo, é considerado um remédio natural para varizes . Se você não sabe como eliminar varizes... Experimente a Castanha da Índia! Em relação ao seu principal uso, para melhorar a circulação, podemos destacar que a Castanha da Índia é usada para reduzir as pernas inchadas . É um anti-inflamatório natural e ao melhorar também a circulação, é um complemento perfeito para prevenir o inchaço das pernas. Seu alto teor de tanino a torna uma planta adstringente muito útil para hemorróidas e diarréia . Como usar a Castanha da Índia Esta planta medicinal pode ser usada topicamente em cremes, géis, xampus, bronzeadores ou também ingerida em comprimidos e/ou gotas. As varizes podem causar diferentes sintomas e dificuldades, é melhor prevenir o seu aparecimento, para isso existem comprimidos, pílulas e cremes para tratar a área afetada. Existem supositórios para combater ou prevenir o aparecimento de hemorroidas ou veias dilatadas do reto, bem como banhos de assento com a casca da castanha da Índia. Da mesma forma, a castanha-da-índia ajuda a desinflar as veias , o que geralmente afeta as extremidades inferiores, melhora a inflamação e reduz a sensação de queimação e peso. Devido à sua propriedade adstringente, é ideal para parar a diarreia , preparando adequadamente um chá com a casca da árvore, use 50 gr. de casca em um litro de água, ferva por 15 minutos e beba duas vezes ao dia. A Castanha da Índia também pode ser utilizada para o tratamento da malária , como substituto do quinino, é preparado com 50 gr. de casca de árvore em um litro de vinho tinto, ferva por quinze minutos, depois filtre e beba 2 copos por dia. Possui alto teor de alantoína, componente benéfico no cuidado da pele, e muito utilizado na criação de cremes e outros produtos que estão em contato direto com a pele, como: Filtro solar: é um dos componentes utilizados em protetores solares e protetores solares, este componente protege a pele e facilita o bronzeamento. Anticaspa: aplicado no couro cabeludo ajuda a eliminar a caspa . Cicatrizantes: é coadjuvante de úlceras e feridas, auxilia na sua deflação e evita infecção da área afetada. Anti-inflamatórios: é ideal para atletas quando seus pés estão dobrados e/ou recebem pancadas, pois a castanha-da-índia reduz o inchaço devido a pancadas e entorses e também ajuda a prevenir a formação de edemas ou contusões . Contra-indicações da Castanha da Índia Apesar da Castanha da Índia possuir ótimas propriedades tanto no tronco, como nas folhas e frutos, é necessário conhecer suas contraindicações. É uma planta medicinal que deve ser tomada sempre cozida, não pode ser consumida crua. É contraindicado na gravidez e/ou lactação. Se tiver problemas de coagulação do sangue, não ingira o produto.
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Cardo Mariano: Para que Sirve, Propiedades y Beneficios
¿Sabías que el Cardo Mariano es una de las plantas medicinales que tradicionalmente se ha usado como un efectivo protector hepático? Es una de las plantas naturales indicadas para evitar o aliviar problemas hepaticos, gracias a sus efectos antiinflamatorios, ayudando a desinflamar el hígado, así como a regenerarlo. ¡Descubre todos sus beneficios! Propiedades y Beneficios del Cardo Mariano El Cardo Mariano es una planta medicinal rica en antioxidantes que ayuda a prevenir y calmar las afecciones que tienen que ver con el tracto digestivo, especialmente las que afectan al hígado. Pero también tiene otras propiedades: Su principal uso está relacionado con los problemas de hígado. Al tratarse de un antiinflamatorio natural y gracias a su contenido en flavolignanos que actúan como un hepaprotector natural, ayuda a depurar el hígado y tratar enfermedades hepáticas y de la vesícula biliar, como podrían ser: hígado graso, cistitis o insuficiencia hepática. Al depurar el hígado también es un coadyuvante para eliminar toxinas del cuerpo. Fortalece nuestro sistema para prevenirlo de las picaduras de insectos. En casos de colesterol alto, ayuda a reducir el colesterol. Mejora la hipotensión. El Cardo Mariano ayuda a contrarrestar la tensión arterial baja. Ayuda a mejorar la circulación en la zona del abdomen y genital, por lo que es una planta medicinal recomendada para aliviar problemas menstruales ya que también ayuda a desinflamar el vientre y ovarios, evitando de esta forma reglas dolorosas. Es recomendada para reducir el exceso de hierro en la sangre. Ayuda a reducir la acidez estomacal y la dispepsia, ya que estimula la producción de bilis y de esa forma mejora la digestión y previene el reflujo gástrico. En los casos de Diabetes, ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre ya que es un poderoso coadyuvante contra la resistencia a la insulina y a las hiperglucemias. Como consumir Cardo Mariano Se puede consumir una infusión de Cardo Mariano, o debido a ser una planta medicinal poco soluble al gua, es preferible consumirla en extracto, comprimido, tintura o capsulas. El extracto debe tener 80% de cardo mariano en su contenido, ya que se recomienda un consumo diario de entre 300 y 600 mg. de silimarina diariamente. Infusión de Cardo Mariano Para usar el Cardo Mariano de forma natural, puedes preparar un conjunto de bebidas que se dan gracias a la infusión de Cardo Mariano, conocidas por los efectos beneficiosos para los problemas hepáticos. Para preparar una infusión de Cardo Mariano debes seguir los siguientes pasos: Hervir de 300 a 450 ml de agua. Cuando empiece a hervir, añadir una cucharada sopera de Cardo Mariano. Tapar y cocer durante 20 minutos. Colar la infusión de Cardo Mariano y … ¡Lista para tomar! Contraindicaciones del Cardo Mariano El Cardo Mariano no presenta contraindicaciones graves, si bien es cierto que no está recomendado en los siguientes casos: Embarazo y Lactancia. No está recomendado en situación de embarazo o lactancia. Tensión Alta. Al ser una planta que ayuda a evitar la tensión baja, si se padece de hipertensión no está recomendada su ingesta.
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Caléndula: Para que Sirve, Beneficios y Propiedades
Conocida científicamente como “calendula officinalis”, se llama a esta planta medicinal simplemente como Caléndula, siendo muy conocida por sus grandes beneficios curativos, es una planta natural proveniente de las zonas mediterráneas y de Asia menor. La Calendula es una planta con flores muy vistosas de tonos naranja y amarillo, que posee tallos erectos y ramificados. Por tanto, es muy común ver esta planta a granel como parte de la ornamentación de los jardines y hogares. Su uso más conocido es en forma de crema de calendula para calmar picor, irritación e inflamaciones de la piel. Propiedades y Beneficios de la Calendula Esta planta medicinal natural tiene una amplia variedad de propiedades: antiinflamatorias, antisépticas, antibacteriana, cicatrizante, emoliente, rica en flavonoides y antioxidantes valiosos. De igual manera, es muy común usar esta planta en el área de la cocina debido a que los pétalos y hojas tiernas son comestibles en ensaladas y salsas, al tiempo que aporta un color muy vistoso a cualquier preparación. Beneficios de la Calendula ¿Para que sirve la Calendula? Esta planta medicinal natural tiene una amplia variedad de beneficios: El uso más común de la calendula es el de su efecto como aceite cicatrizante o crema natural, ideal para curar heridas y quemaduras que afectan tu piel, generando un resultado aliviador y relajante para sanar el daño. Además, ayuda a calmar la sensación de picor en la piel e irritación. Al ser una planta rica en flavonoides, es ideal para prevenir y tratar los espasmos derivados de los ciclos menstruales. Los flavonoides ayudan a reparar vasos sanguíneos y mejorar la circulación, además de prevenir la amenorrea y las menstruaciones irregulares. Por otro lado, la caléndula genera un efecto sanador para los ojos rojos o cansados, conjuntivitis e inflamación ocular, mejorando la condición de tus ojos gracias a sus efectos antibacterianos y antivirales. El Aceite Esencial de Calendula es ideal como tratamiento fungicida natural tanto para el “pie de atleta” como para la zona intima femenina. Ayuda a tratar infecciones vaginales como la candiadisis. El uso de caléndula como remedio para el dolor de estomago es eficaz, evitando la indigestión y la gastritis, así como las ulceras estomacales, ya que estimula la salida de la bilis al tracto digestivo. Extracto de Caléndula En el amplio mundo de los efectos de la caléndula, sus aceites naturales provenientes del extracto de la planta generan un efecto que brinda los cuidados de la piel necesarios para mantener una piel hidratada y suave, al tiempo que cura las heridas que puede provocar el acné u otras imperfecciones. Infusión de Caléndula Es muy común ver el amplio uso que las personas dan a la infusión de caléndula, debido a que es un preparado medicinal que se usa hace miles de años y tiene diferentes efectos. Para preparar una Infusión de Calendula debes seguir los siguientes pasos: Hervir de 300 a 450 ml de agua. Cuando empiece a hervir, añadir una cucharada sopera de Calendula. Tapar y cocer durante 20 minutos. Colar la infusión de Calendula y … ¡Lista para tomar! Contraindicaciones de la Calendula Se recomienda controlar el consumo de su dosis si se encuentra en estado de embarazo o lactancia, así como si posee alguna condición especial de salud que impida su consumo.
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Bolsa de Pastor: Para que Sirve, Beneficios y Propiedades
La Bolsa de Pastor o Capsella bursa-pastoris L. es una planta con excelentes propiedades medicinales para el cuerpo. ¿Sabes cuáles? ¡Te las contamos! Propiedades y Beneficios de la Bolsa de Pastor Para aprovechar al máximo las propiedades medicinales de la Bolsa de Pastor se suelen usar sus hojas y flores. ¿Sabías que sus propiedades están muy relacionadas con la circulación de la sangre en el cuerpo humano? Hemorragias Internas. El alto contenido en Vitamina K de la Bolsa de Pastor ayuda a reducir las hemorragias internas, tales como las hemorragias nasales, bucales, estomacales o incluso de útero. Como mencionamos en el apartado anterior, su elevado contenido de Vitamina K actúa como antihemorrágico, con lo que es recomendado para reducir menstruaciones abundantes. Aplicando un baño con Bolsa de Pastor, te ayudará a reducir las hemorroides. Problemas de piel. Ayuda a reducir las afecciones de la piel, tal como acné, dermatitis y eccemas. Astringente Natural. La Bolsa de Pastor, al ser un astringente natural, ayuda en el proceso de cicatrización de heridas. Diuretico Natural. Al ser una planta con propiedades diuréticas, es recomendado para tratar problemas de retención de liquidos. Gracias a ello se pueden prevenir infecciones urinarias, tales como gota y edemas. Tension Baja. La Bolsa de Pastor actúa como vasoconstrictor, siendo uno de los mejores hipotensores naturales. Infusion de Bolsa de Pastor Para preparar una infusión debes seguir los siguientes pasos: Hervir de 300 a 450 ml de agua. Cuando empiece a hervir, añadir una cucharada sopera de Bolsa de Pastor. Tapar y cocer durante 20 minutos. Colar la infusión de Bolsa de Pastor y … ¡Lista para tomar! Si preparas la Bolsa de Pastor para usarla de forma externa, deja que pueda aplicarse a temperatura ambiente y aplícala sobre la zona afectada para hemorroides, cicatrices o problemas de piel. Contraindicaciones de la Bolsa de Pastor Aunque no presenta graves contraindicaciones, hay ciertas situaciones en las que su consumo debe estar controlado: Tensión Alta. Al tener propiedades vasoconstrictores para combatir la tensión baja, no es muy recomendable para personas con la tensión arterial alta. No se recomienda para embarazo y lactancia. Más artículos relacionados que pueden gustarte: Beneficios del quemador de grasa TF1 Beneficios y propiedades de la Arcilla Blanca Beneficios de la Bolsa de Pastor
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El Boldo: Para que Sirve, Beneficios y Propiedades
El Boldo o “Peumus Boldus” es una planta medicinal natural para las que la fitoterapia utiliza sus hojas con múltiples cualidades beneficiosas para el organismo. ¿Las conoces? ¡Te las explicamos! Propiedades y Beneficios del Boldo ¿Sabías que el Boldo es una planta natural que ayuda principalmente a mejorar procesos digestivos, y muy usado para problemas del hígado? Boldo para depurar el hígado De entre los más de 20 alcaloides presentes en la planta medicinal Boldo se encuentra la Boldina. Ésta se encarga de estimular el funcionamiento de la vesícula biliar, actuando de forma directa con propiedades beneficiosas para el hígado. El Boldo es usado como remedio natural para el hígado ya que cambia la composición química de la bilis y ayuda a prevenir la formación de cálculos biliares o piedras en la vesícula. Es recomendable tomarlo para problemas que sufren de hígado graso, cirrosis y en dietas depurativas. Por lo tanto, el Boldo ayuda a depurar el higado. Boldo para el colesterol Si quieres reducir el colesterol, el Boldo es una planta natural que te ayudará a eliminar el colesterol alto. El depurar el hígado y el colesterol de la bilis ayuda al sistema a eliminar las grasas presentes en tu organismo. Boldo para digestiones pesadas Los activos presentes en el Boldo la hacen una planta ideal para problemas digestivos. El boldo contiene Cineol, una sustancia muy importante a la hora de prevenir problemas digestivos y de proteger el estomago. El Cineol ayuda a evitar el dolor de estomago, así como la gastritis y digestiones pesadas. Así mismo el Aceite Esencial de Boldo es rico en Ascaridol, un componente natural que te ayudará a eliminar gases y flatulencias, así como el vientre hinchado. Boldo para la boca seca El boldo ayuda a eliminar problemas de boca seca, ya que estimula la producción de saliva y aumenta el apetito. Por ello es ideal para personas que tienen problemas de boca seca, falta de apetito o halitosis. Para éste último se usan infusiones de Boldo masticados como remedio natural para el mal olor en la boca. Boldo para problemas respiratorios El Cineol presente en el Boldo tiene propiedades expectorantes, ideales para aliviar resfriados y gripes. Al ser un expectorante natural, es ideal tomar un jarabe de Boldo o infusión de Boldo para evitar el resfriado, la tos y congestión nasal. Efectos Hepatoprotectores Algunos estudios han sugerido que el boldo puede tener efectos protectores sobre el hígado, ayudando a prevenir el daño hepático y promoviendo la salud general del hígado. Cómo preparar una infusión de Boldo Ingredientes: 1 cucharadita de hojas secas de boldo (también puedes usar 1-2 bolsitas de té de boldo) 1 taza de agua caliente Instrucciones: Calienta el agua: Hierve una taza de agua en una olla o hervidor. Prepara las hojas de boldo: Si estás utilizando hojas secas sueltas, coloca aproximadamente una cucharadita en una taza resistente al calor. Si prefieres usar bolsitas de té, simplemente coloca una o dos bolsitas en la taza. Vierte el agua caliente: Una vez que el agua esté hirviendo, viértela sobre las hojas de boldo en la taza. Deja reposar: Cubre la taza con un platillo o una tapa y deja reposar la infusión durante unos 5 a 10 minutos. Esto permitirá que las propiedades del boldo se liberen en el agua. Cuela y sirve: Después de que la infusión haya reposado el tiempo suficiente, retira las hojas de boldo si las has utilizado sueltas. Si utilizaste bolsitas de té, simplemente sácalas de la taza. Vierte la infusión en una taza limpia y deséchale las hojas de boldo. Opcional: Endulza al gusto: Si lo deseas, puedes endulzar la infusión con miel, stevia o tu edulcorante favorito. Disfruta: ¡Tu infusión de boldo está lista para ser disfrutada! Puedes tomarla caliente o dejarla enfriar para disfrutarla como una bebida refrescante. Contraindicaciones del Boldo No puede ser consumido por niños, durante el embarazo o durante el periodo de lactancia, si se padecen enfermedades hepáticas graves, vesícula biliar, enfermedades renales o durante el tratamiento con fármacos anticoagulantes. Más artículos relacionados que pueden gustarte: Para qué sirve la Vitamina D3 y K2 Beneficios del Nogal Beneficios del Boldo
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