Echinacea: Para que serve e Propriedades

Echinacea é a planta por excelência considerada um remédio natural para aumentar as defesas em todas as áreas: de resfriados a problemas dentários.

Benefícios e usos da equinácea

A utilização da Echinacea baseia-se no seu grande poder de eliminação de bactérias , devido à sua composição de antioxidantes, alcamidas e polissacarídeos; equinacina, ácido cafeico e ácido chicórico.

A Echinacea possui muitas propriedades que ajudam a recuperar diversas patologias do corpo humano, entre a principal função da Echinacea é melhorar o sistema imunológico .

• Aumente as defesas. A capacidade de estimular o sistema imunológico, aumentando a produção de glóbulos brancos e o consequente aumento das defesas, fazem da Echinacea um dos melhores antibióticos naturais . Também ajuda a aumentar a produção de interferon no organismo, uma proteína do nosso sistema que é responsável por combater os vírus.

• Problemas respiratórios. Echinacea pode ser tomado preventivamente ou ativamente para prevenir o aparecimento de resfriados e gripes. Ajuda a desinflar o trato respiratório e prevenir infecções bacterianas, ajudando a reduzir o catarro, a febre e a tosse. Por isso, seu uso é recomendado para tratar gripes , dores de garganta , bronquites e sinusites.

• infecções vaginais . Suas propriedades como antibiótico natural ajudam a tratar doenças vaginais causadas por bactérias e fungos.

• Infecções urinárias. As patologias do trato urinário também podem ser tratadas com Echinacea, devido ao seu poder antibacteriano e antisséptico, limpa a uretra, sendo um excelente auxiliar no caso de cistite.

• Higiene oral. Para doenças das gengivas , como periodontite e gengivite, esta planta natural é uma grande aliada, pois através da sua ingestão ajuda a reduzir a inflamação e desinfetar as gengivas, também pode fazer a higiene oral com uma infusão de Echinacea.

• A equinácea também pode ser usada topicamente, auxiliando no caso de queimaduras, feridas, picadas de insetos, abscessos, acne, furúnculos, feridas, hemorroidas , devido ao seu poder anti-inflamatório e antisséptico. Não permite a infecção do mesmo e ajuda a reduzir a inflamação.

Como tomar Echinacea

Em lojas de ervas ou lojas de produtos naturais é muito comum encontrar cápsulas de Echinacea, comprimidos de Echinacea, Extrato de Echinacea, Óleos Essenciais e Echinacea a granel.

Infusões de equinácea

Para fazer uma infusão de Echinacea, faça o seguinte:

• Leve um litro de água para ferver.
• Quando ferver, coloque 4 colheres de sopa de folhas secas.
• Espere ferver por 10 minutos.
• Descanse coberto por 20 minutos.
• Coe e beba. Tome pelo menos 5 tiros diários.

Com esta infusão você também pode fazer bochechos e gargarejos para eliminar as patologias da boca e garganta.

Contra-indicações da Equinácea

A equinácea não apresenta contraindicações graves, sendo seu uso moderado por no máximo 6 semanas consecutivas. Não é recomendado em casos de lactação ou gravidez.