Tus Segundos de Reflexión
¿Para qué sirve la Cola de Caballo? ¡Descubre sus beneficios y propiedades!
¿Sabías que la Cola de Caballo es una de las plantas medicinales más utilizadas por sus propiedades diuréticas? Esta es la razón por la cual te ayudará a prevenir la hinchazón estomacal, ideal para aliviar la retención de líquidos de forma natural y activar el sistema linfático, los riñones y el hígado; además mientras te ayuda a liberar líquido, nutre tu organismo gracias a su alto contenido en silicio, potasio, taninos y flavonoides entre otros. ¡Descubramos todos los beneficios y propiedades de la Cola de caballo! ¿Cuáles son las propiedades de la Cola de Caballo? La cola de caballo es rica en minerales, es por eso que te ayudará a eliminar líquidos sin ocasionar el decaimiento que pude ocasionarse cuando tenemos carencias de minerales como: Potasio: es un mineral que se pierde cuando eliminamos gran cantidad de líquido. Se encuentra en la cola de caballo y te permitirá mantener niveles adecuados de potasio, evitando calambres y espasmos musculares. Silicio: este mineral forma parte del colágeno, es por esto que ante la carencia de este mineral, aparecen picores, uñas quebradizas y piel envejecida. Se pierde fácilmente cuando sudamos u orinamos. La cola de caballo es rica en este mineral, por lo que podrás mantener tu dieta adelgazante y entrenamiento, mientras: Endureces las uñas. Mejoras la apariencia de la piel envejecida Aceleras la regeneración de los cartílagos que forman las articulaciones. Pero la cola de caballo es conocida en gran medida por su capacidad para ayudar a eliminar líquidos y toxinas, actuando para ayudarte a eliminar hasta un 30% más del líquido que expulsas habitualmente, mejorando así el funcionamiento de tu organismo en general. ¿Para qué sirve la Cola de Caballo? Según las propiedades que podemos observar de la cola de caballo, podrás utilizarla para eliminar el exceso de líquidos, ayudándote a deshinchar el organismo, resultando ideal para: Bajar los kilos consecuencia de la retención de líquidos. Limpiar el tracto urinario y los riñones, logrando así: Arrastrar la arenilla que se acumula en los riñones y que forma los cálculos renales. Eliminar las bacterias que se alojan en el tracto urinario y que ocasionan infeccione҆ recurrentes como la cistitis y la uretritis. Eliminar toxinas, por lo que es un complemento perfecto para estimular el sistema linfático, ideal para apoyar masajes reductores y anticelulíticos. Mejorar el estado de las piernas hinchadas, ya que al activar el sistema linfático, mejora el retorno sanguíneo. Eliminar el exceso de ácido úrico, por lo que además es de gran ayuda para aliviar problemas de gota. Así pues, uno de los usos más habituales de la Cola de Caballo es para perder peso. ¿Realmente sirve la Cola de Caballo para perder peso? Cabe recordar que una pérdida de peso saludable sólo puede ir acompañada de una dieta saludable, algo de ejercicio, y si es necesario, un suplemento natural para perder peso. En este último caso, la Cola de Caballo en pastillas te podrá ayudar: Esa motivación inmediata que necesitas, ya que te ayudará a bajar esos primeros kilos de forma rápida. Si deseas eliminar el líquido que te hace ver hinchado y que no te deja lucir el pantalón claro o el vestido para la boda del fin de semana o el bikini del verano, las propiedades diuréticas de la cola de caballo, serán el apoyo que necesitas. Además te dará una apariencia saludable y músculos más secos. Posterior a esto, la cola de caballo está siendo utilizada para regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que te ayudará a: Reducir el apetito, factor indispensable si deseas adelgazar y mantenerte en tu peso ideal, ya que podrás: Reducir la ingesta de calorías. Aliviar la necesidad de comer comidas altas en azúcar, logrando así evitar los picos de insulina; de esta forma el organismo no tendrá exceso de insulina para convertir en grasa. Modificar los hábitos alimenticios, lo que te ayudará a mantenerte delgado, una vez que llegues a tu peso ideal. Ahora bien, si deseas un tratamiento completo para eliminar líquidos y quemar grasas, en nuestra dietética online encontrarás cola de caballo en pastillas, que unidas a componentes como el te verde, logrando así sinergias perfectas que actúan para: Eliminar líquidos Deshinchar el organismo Expulsar toxinas Activar el sistema linfático Mejorar los niveles de azúcar Quemagrasa. ¿Cómo tomar Cola de Caballo y qué contraindicaciones tiene? En nuestro herbolario online ponemos a tu disposición una gran variedad de presentaciones, para que solicites la que más se adapte a tus necesidades, gustos y estilo de vida. Es por eso que podrás encontrar infusión de cola de caballo, concentrados de cola de caballo, cola de caballo en pastillas y hasta cremas para masajes, pues su capacidad para estimular la eliminación de líquidos y activar el sistema linfático, te será de gran ayuda para mejorar los resultados de masajes reductores, anticelulíticos y de drenaje linfático. Aunque es un la planta medicinal con gran cantidad de propiedades, puede resultar contraproducente tomarla durante más de 6 semanas. Por lo que las contraindicaciones de la Cola de Caballo son las siguientes: Fiebre. Debilidad muscular, pues la perdida de electrolitos a través del sudor y la orina, pude hacerse muy frecuente. Dolor de cabeza Problemas Digestivos Dificultades respiratorias, esto debido a que contiene pequeñas trazas de nicotina y alcaloides. Trastornos nerviosos, esto debido a que la cola de caballo sin cocción es capaz de eliminar las vitaminas del grupo B, por lo que al hacerse recurrente puede afectar el sistema nervioso. Más artículos relacionados que pueden gustarte: Beneficios del quemador de grasa TF1 Beneficios y propiedades de la Arcilla Blanca Beneficios de la Bolsa de Pastor
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Adilut PWD Nutrition
PWD Nutrition siempre a la vanguardia de los productos para perder peso rápido, ha creado Adilut, unas pastillas para bajar de peso que se han constituido en uno de los quemadores de grasa potentes, pues además te ayudará a eliminar la retención de líquidos, mientras acelera tu metabolismo, apoyando así de forma integral, tus dietas saludables. Es que, si ingresas a PWD Nutrition opiniones, podrás observar como quienes han integrado Adilut PWD a su dieta adelgazante, han logrado bajar de peso rápido, sin afectar su salud. Esto gracias a que son unas pastillas para adelgazar naturales, que aumentará la quema de calorías durante las 24 horas del día. Pero veamos ¿cómo actúan estas pastillas para adelgazar? Para qué sirve Adilut PWD Nutrition ¿Cuáles son los beneficios de Adilut? ¿Qué efectos tienen las propiedades de Adilut sobre nuestro organismo? ¡Veámoslo! Quemagrasas efectivo: Adilut pastillas es un producto natural que podrás encontrar en nuestra dietética online, con una potente mezcla de plantas medicinales que te ayudarán a convertir la grasa en energía, que podrás utilizar para aumentar tu rendimiento deportivo y mejorar tu calidad de vida. Su composición en el tan conocido aminoácido esencial Acetil L-Carnitina las hacen unas pastillas para acelerar el metabolismo para ayudarte a perder peso de manera rápida, eficiente y en armonía con la salud de tu organismo. Evitar la retención de líquidos: su composición contiene varios productos que actúan como diuréticos naturales, logrando uno de los productos para adelgazar que ataca la retención líquidos, ya que es un problema que te hace ganar peso de forma acelerada y que más entorpece el afecto de las dietas para adelgazar rápido. Eliminar la celulitis: tener un vientre y exhibir durante el verano unas lindas piernas que pasen la prueba del pantalón blanco, ya no será un sueño, pues comprar Adilut no solo te dará un quemagrasas efectivo, sino que, al ayudarte a eliminar la retención de líquidos en las piernas, activará el sistema linfático para evitar la piel de naranja, por lo que podrás eliminar la celulitis, para lucir unas sanas y hermosas piernas. Ideal para las dietas para perder peso: la reducción del consumo calórico en las dietas para adelgazar puede hacer que tu metabolismo se vuelva lento y que llegue un momento en el cual nuestro cuerpo ya no responde; pero estas pastillas adelgazantes, se encargarán de acelerar el metabolismo, para que independientemente de la dieta para bajar de peso que sigas y la edad en la que te encuentres, tu metabolismo queme calorías de forma acelerada las 24 horas del día, pues Adilut pastillas trabajará para potenciar los resultados de tu dieta para perder peso. Cómo tomar Adilut Las pastillas Adilut son un producto natural hecho a base de plantas naturales, aminoácidos esenciales y yodo. Se recomienda tomar 4 cápsulas al día repartido en dos veces: 2 cápsulas por la mañana y otras 2 cápsulas antes de las 17. PWD Nutrition Opiniones En los últimos años PWD ha conseguido darse a conocer gracias al estricto proceso de calidad de sus productos. Las opiniones de sus productos son buenas en las plataformas que puedas encontrar, y en concreto Adilut se encuentra entre las pastillas para quemar grasa mejor valoradas de la marca; preparadas de forma natural y pensadas para acompaña de manera integral las dietas para adelgazar, logrando así resultados rápidos y saludables, ayudándote a perder barriga y mejorar el aspecto de las demás zonas problemáticas, tal es el caso de los brazos, las caderas y los muslos; ideales para ayudarte a esculpir tu cuerpo perfecto. ¡Pruébalas y comienza hoy mismo a trabajar en lograr tu cuerpo perfecto, para que lo luzcas saludable y sin nada que esconder!
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Batido Saciante de Sotya
¿No sabes cómo bajar de peso? ¿Estás haciendo dietas estrictas y no consigues adelgazar de forma saludable? Existen en el mercado una amplia gama de productos naturales para perder peso, tales como barritas proteicas, quemagrasas naturales y batidos sustitutivos de comidas. En este último caso, tenemos los batidos Sotya para adelgazar, que poseen minerales y extracto de café verde, ideales para acelerar la pérdida de peso. ¿Adelgazan los batidos de Sotya? Descúbrelo y conoce si los batidos de sotya son saciantes o como tomar batidos de sotya para adelgazar a continuación. Beneficios de los Batidos Sustitutivos para Adelgazar El principal beneficio de estos batidos son ayudar a controlar los ataques de hambre que te hacen comer de forma compulsiva, gracias a que contiene minerales como el cromo que contribuye a mantenerte saciado y el magnesio que apoya la relajación del sistema nervioso. Además, la proteína de leche es altamente saciante, además de estimular el metabolismo basal para favorecer la pérdida de peso, ya que beneficia la construcción de masa muscular y este es un proceso que ayuda a quemar grasas. Perder peso con batidos sustitutivos puede resultar aburrido: la monotonía en la ingesta de los batidos para sustituir las comidas puede provocar cambios de humor. Por eso, Sotya ha elaborado batidos sustitutivos naturales con distintos sabores para hacer más amena su ingesta: Batido sabor Capuchino Batido sabor Chocolate Batido sabor Chocolate Blanco Batido de Fresa Batido de Vainilla Es por eso que Sotya ha reunido en sus batidos sustitutivos, algunas de las características más importantes para hacerlos eficientes a la hora de acompañar una dieta para adelgazar: Los batidos proteicos de Sotya, están elaborados utilizando solo proteínas de origen vegetal, por lo que son una mezcla de componentes naturales que podrás disfrutar aun siendo intolerante a la lactosa, sigas una dieta vegetariana o vegana. Con los batidos saciantes Sotya, le darás a tu organismo 412 calorías por comida, contrastando con las aproximadamente 700 y 800 calorías que puede tener un plato completo, logrando así reducir de forma considerable la ingesta de calorías. Las proteínas que encuentras en los batidos saciantes, son de fácil absorción, por lo que tu apetito desaparecerá de inmediato. Incluso puedes beberlos después del entrenamiento, logrando así recuperar tus fuerzas rápidamente. Igualmente, te ayudará a mejorar la masa muscular, gracias a que la base de este complemento, son las proteínas de leche, las proteínas de suero de leche y las del caseinato, constituyendo así un complemento proteico de alta biodisponibilidad. Estos batidos de proteínas para adelgazar, están caracterizados por su contenido en vitaminas como la B12, la cual garantiza que ante la ausencia de carnes y proteínas de origen animal, mantendrás niveles adecuados de hemoglobina. De esta forma podrás prevenir la aparición de la anemia, el decaimiento, fatiga y somnolencia que ésta ocasiona. Los batidos proteicos para adelgazar poseen extracto de café verde, pues además de su contenido proteico, Sotya ha pensado en brindarte una opción que acelera la quema de grasa localizada, además de prevenir los picos de insulina, por lo que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangres. Los batidos saciantes para adelgazar, pueden ocasionar aburrimiento, por lo que Sotya ha creado 4 deliciosos sabores: Vainilla, chocolate blanco, fresa y banana, de esta manera podrás variar tu alimentación, para lograr llegar hasta el final en tu propósito. La presencia de minerales como el cromo que contribuye a mantenerte saciado y el magnesio que apoya la relajación del sistema nervioso. Además, la proteína de leche es altamente saciante y estimula el metabolismo basal para favorecer la pérdida de peso, ya que beneficia la construcción de masa muscular y este es un proceso que ayuda a quemar grasas. Adelgazar es un proceso que exige dedicación, lo que puede llegar a ser agotador, por lo que perder peso con batidos sustitutivos, puede ser más cómodo ya que se pueden preparar en minutos y son fáciles de llevar a todas partes. Podrás disfrutarlos en el gimnasio, la oficina o hasta de paseo, logrando así saciar tu apetito, sin salirte de tu régimen alimenticio, ni excederte en las calorías. Adelgazar es un proceso que exige dedicación, lo que puede llegar a ser agotador, por lo que perder peso con batidos sustitutivos, puede ser más cómodo ya que se pueden preparar en minutos y son fáciles de llevar a todas partes. Podrás disfrutarlos en el gimnasio, la oficina o hasta de paseo, logrando así saciar tu apetito, sin salirte de tu régimen alimenticio, ni excederte en las calorías. Sotya Batido Saciante Chocolate 700 gr Es el batido más vendido de la marca, lo que no es de extrañar ya que el chocolate es el sabor favorito de grandes y chicos. Además, contribuye a mejorar el estado de ánimo, resultando un factor esencial durante las dietas para bajar de peso. Por otra parte, puedes seleccionar entre el chocolate oscuro y el chocolate blanco. Batido Saciante Sotya sabor a Fresa Se encuentra entre los batidos más vendidos de Amazon y nosotros lo tenemos para ti con excelentes descuentos. Además, es un batido revitalizante gracias a que la fresa posee un alto contenido en vitamina C y polifenoles, ambos antioxidantes que te ayudarán a aumentar el metabolismo basal y a combatir el estrés oxidativo. ¡Joven y en forma! Piénsalo, la combinación perfecta. Batido Saciante Capucchino Si el café para ti es vital, entonces puedes aprovechar para incluirlo en tu comida, sin preocuparte por el azúcar. Además, contiene fibra de achicoria y de bambú lo que lo hace más digestivo y estimula la producción de colágeno, para favorecer los huesos, la piel, las articulaciones, las venas y arterias. Batido Saciante Cereza Cheesecake Creado para los amantes de los pasteles y las masas, ya que podrás deleitarte con su exquisito sabor que según los usuarios no llega a ser tan dulce como para empalagar. Batidos Saciantes Vainilla Es el batido preferido de los amantes de los helados de vainilla, ya que poseen este delicado y suave sabor unido a las proteínas de fácil digestión que caracterizan a estos productos. Batidos Saciantes Sotya Opiniones Los batidos sotya, son utilizados para sustituir las comidas que consideras más complicadas; es decir, si tienes poco tiempo para preparar un desayuno completo, que te brinde los nutrientes necesarios para enfrentar el día, este batido sustituto de sotya puede ser la solución. También puede resultar ideal para la cena, esto debido a que cuando estamos a dieta, la cena es una de las comidas que más evitamos; pero un batido sustitutivo cena, te ayudará a acelerar el metabolismo, gracias a las proteínas que contiene, mientras evitas los picos de insulina. De esta forma, amanecerás lleno de energía, con el metabolismo acelerado y de buen humor, pues no te saltaste ninguna comida, solo la sustituiste de forma práctica, deliciosa y con muchos nutrientes. Estas son solo algunas de las opiniones de quienes han tomado los batidos sustitutos de Sotya, quienes además insisten en que reducen las cantidades que vienen en las especificaciones, debido a que los batidos quedan densos; sin embargo debes tener presente que la idea es que sea un batido de sotya saciante, lo cual no sucederá si no colocas la cantidad adecuada. Es por eso que se recomienda respetar las cantidades adecuadas para preparar los mejores batidos sustitutivos de sotya. Conoce también otros artículos blog relacionados como qué es el molkosan u otros consejos de nutrición y salud.
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Beneficios y Para qué Sirve el Ortosifon
Conocida comúnmente como “te de java”, el Ortosifón es una planta que se produce en algunas zonas tropicales de Asia y Australia. Se caracteriza por ser bastante aromática, y sus flores son de color blanco azulado o violeta. Sus hojas tienen una composición rica en sales de potasio, ácidos orgánicos como el ácido cafeico y el ácido ursolico, entre otros. También posee sustancias como glucósidos, saponinas y taninos. Toda esta composición hace de esta planta un potente diurético y antiinflamatorio natural, que proporciona grandes aportes a la medicina alternativas. ¿Por qué el Ortosifón es un producto tan vendido? ¡Veamos para qué sirve el Ortosifón y sus beneficios! Propiedades del Ortosifon Las propiedades del Ortosifón podemos extraerlas de sus hojas y flores, actuando principalmente como diurético y antiinflamatorio natural. Los beneficios del Ortosifón se pueden resumir en: Diurético Natural: el ortosifon es eficaz para combatir la inflamación ocasionada por la retención de líquidos y ayudar a la eliminación de sustancias como el ácido úrico en los riñones, que es una de las causas de los dolorosos cálculos renales, además de prevenir el mal de gota; que se manifiesta como molestos dolores en las articulaciones ocasionado por el incremento de los niveles de ácido úrico en la sangre. El aumento de la micción también es efectivo para evitar y prevenir infecciones urinarias: cistitis, prostatitis y urolitiasis. Adelgazar: sus efectos diuréticos ayudan a combatir la retención de líquidos lo que combate la inflamación; en los regímenes destinados a combatir enfermedades como la obesidad y el sobrepeso, el ortosifon suele ser utilizado como potente quema grasas natural, ideal para incluir en las dietas para perder peso. Colesterol Alto: ayuda a normalizar los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre, previniendo problemas de hipertensión arterial y mejorando la circulación sanguínea, para evitar enfermedades cardiovasculares. Depurar el organismo: sus propiedades depurativas, ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo a través de la orina, incluso las que ocasionan daños a la piel, lo que se traduce en una mejor apariencia física. ¿Cómo tomar Ortosifon? Comúnmente existen dos formas de tomar el Ortosifón: Ortosifón Infusión: recomendada regularmente para adelgazar. Se prepara agregando a una taza de agua hirviendo una cucharada de ortosifon. Se deja reposar por 10 minutos y se consume sin azúcar. Ortosifon Cápsulas: las cápsulas de ortosifon se pueden dosificar para adolescentes mayores de 12 años. Tomar 2 capsulas, dos veces al día con un vaso de agua. Adultos tomar de 2 a 3 capsulas dos veces por día con un vaso de agua. Si no sabes dónde comprar Ortosifón, lo puedes encontrar en herboristerías y tiendas de suplementos alimenticios naturales. En Dietetica Ferrer tenemos una amplia gama de presentaciones de Ortosifón, donde seguro que encuentras la más adecuada. Contraindicaciones del Ortosifon Como la gran mayoría de suplementos alimenticios naturales, el Ortosifón no presenta contraindicaciones relevantes; si bien es cierto existen una serie de casos en los que su consumo debe estar controlado: En casos de insuficiencia renal, problemas cardíacos y dispepsias hiposecretoras, se recomienda evitar el consumo de Ortofisón salvo valoración y prescripción de un especialista. Su consumo no es recomendado en menores de 12 años, así como personas en situación de embarazo o lactancia.
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¿No sabes cómo perder peso? ¡Carbolite te ayudará!
La importancia de un peso adecuado en el organismo no se debe únicamente a cuestiones estéticas, sino a preocupación por la salud. Es importante mantener el peso corporal en un nivel saludable, siendo necesario realizar una combinación de ejercicio físico, alimentación equilibrada y suplementos alimenticios que coadyuven en mantener el peso ideal para una buena salud. ¿Para qué sirve Carbolite de Herbora? Carbolite es un suplemento alimenticio de la marca Herbora, que te ayudará a perder peso y mantener el peso corporal es sus niveles normales, lo que traerá como beneficio una figura esbelta y estilizada. Carbolite te ayudará a reducir la absorción de carbohidratos y grasas. Beneficios de Carbolite La fórmula de Carbolite Herbora te ayudará a adelgazar rápidamente ya que gracias a su composición única, interviene en los niveles de los azúcares, los carbohidratos y las grasas. Diurético Natural: su contenido de extracto de Vaina de Judía blanca, tiene propiedades diuréticas, lo que permitirá eliminar toxinas acumuladas en el organismo y al mismo tiempo, eliminara el exceso de agua acumulado. Por lo que si quieres evitar la retención de líquidos, es un diurético natural que te ayudará a eliminarlos. La eliminación de líquido acumulado en el organismo te ayudará a perder peso. Digestivo natural: la fibra presente en su composición te ayudará a evitar el estreñimiento y así mejorar el tránsito intestinal. Perder peso de forma natural: el contenido de epilogalocatecol y catequinas presentes en Carbolite de Herbora actúan de estimulante para el organismo, acelerando el metabolismo y ayudando a adelgazar rápidamente. Además el té verde regula los índices de glicemia en la sangre, lo que te ayudará a reducir el deseo de comer hidratos de carbono, así como a reducir las cantidades de comida, lo que no solo es beneficioso para adelgazar, sino también para modificar hábitos alimenticios, lo que hará que una vez que llegues al peso deseado, te mantengas en este, evitando el efecto rebote o yo-yo. Composición Carbolite de Herbora (por 4 cápsulas): Starchlite® Extracto de judía blanca (Phaseolus vulgaris): 1000 mg. Extracto de Té verde (Camellia sinensis): 520 mg. Epilogalocatecol (30%) Catequinas (60%) Cobertura de cápsulas: Calcio fosfato, Estearato de magnesio, Celulosa microcristalina. Cómo tomar Carbolite de Herbora Se recomienda aplicar una dosis diaria de 4 cápsulas: 2 cápsulas media hora antes de la comida y 2 cápsulas media hora antes de la cena.
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Redhell Essence PWD Nutrition
Si tienes sobrepeso y no encuentras una manera rápida y efectiva de bajar de peso sin someterte a una dieta estricta o a extenuantes rutinas de ejercicio físico, Redhell Essence de PWD Nutrition puede serte de gran ayuda para cumplir esa meta de tener un cuerpo 10. Su conocida acción termogenica te ayudara a adelgazar rápidamente y sin ningún tipo de riesgo para tu salud, ya que contiene elementos de origen natural y aminoácidos naturales que son indicados para tal fin. ¿Para qué sirve Redhell Essence? Es un suplemento alimenticio natural que actúa como termogénico que está elaborado con ingredientes de origen natural y complementado con aminoácidos esenciales que actúan de manera directa en la combustión de grasas y en la producción de energía que ayuda a acelerar tu metabolismo y que además tiene efectos diuréticos y saciantes que se complementan para ayudar a perder peso de manera saludable y controlada. ¿Por qué Tomar Redhell Essence de PWD Nutrition? Porque es el suplemento deportivo ideal para que te ayudes en el difícil proceso de pérdida de peso y grasa localizada que está afectando no solamente tu apariencia física, sino lo más importante es que también está comprometiendo tu salud a nivel hormonal, cardiaco, circulatorio y digestivo. El tomar este suplemento acompañado de una dieta baja en grasas y carbohidratos y conjuntamente con una frecuente rutina de ejercicios, harán que pierdas kilos y mejorar tu aspecto físico y tu salud. Asimismo contiene una serie de ingredientes que se complementan para que su efecto quemagrasas y sus beneficios para tu organismo sean los más idóneos para ti y tu plan para perder esos kilos de más, entre estos ingredientes se encuentran: Acetil L-Tirosina: es un aminoácido que contribuye a mejorar el ciclo tiroideo, mejorando el metabolismo y promoviendo la pérdida de grasa localizada. Acelera el metabolismo para ayudar a adelgazar. Acetil L-Carnitina: otro aminoácido esencial que promueve la producción de energía extra y a su vez la producción de proteínas naturales por parte del organismo, las cuales mejoran el tono muscular del cuerpo. Ayuda a convertir la grasa en energía. Extracto de Citrus Aurantium (Naranja Amarga): provoca un efecto saciante para disminuir de manera notable el apetito, además ejerce un efecto diurético natural que ayuda a evitar la retención de líquidos. Extracto de Semilla de Uva Negra o Resveratrol: un antioxidante natural que regula los niveles de azúcar en la sangre. Extracto de Nuez de Cola: tiene propiedades muy efectivas para perder grasa. Debido a su composición contribuye a la diuresis, termogénesis y activación del sistema circulatorio. Posee leves efectos vigorizantes por su aporte de cafeína. Extracto de guaraná: posee efectos que estimulan el sistema nervioso y cardiovascular. Extracto de Café: aporta una pequeña dosis de cafeína que ofrece propiedades termogenicas y energizantes. Composición Redhell Essence Por dosis (3 cápsulas) contiene: Acetil L-Tirosina: 300 mg. Acetil L-Carnitina: 300 mg. Extracto de Guaraná: 300 mg. Extracto de Café: 300 mg. Extracto de Nuez de Cola: 240 mg. Extracto de Naranja amarga: 180 mg. Extracto de Hierba Mate: 135 mg. Extracto de Fucus: 99 mg. Resveratrol: 45 mg. Extracto de Pimienta negra: 27 mg. ¿Cómo tomar Redhell Essence de PWD? Para obtener excelentes resultados deberás tomar 2 cápsulas por la mañana y 1 cápsula antes de las 5 de la tarde.
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Beneficios de Insudrive de PWD Nutrition
Para Que Sirve Insudrive ¿Padeces de deficiencia de insulina? Si es así y tienes sobrepeso, se debe a que la insulina ayuda a procesar los azucares de manera correcta para que el cuerpo los utilice como la principal fuente de energía durante el día a día. Sin este proceso derivado de la insulina, los azúcares terminan formándose como tejido adiposo o grasa. ¿Y cuál es la principal fuente de “azúcar” que consumimos a diario? Los carbohidratos. Éstos suelen ser la principal fuente de azúcar que consumimos a diario, y si tu organismo es resistente a la insulina, lamentablemente esto se traduce en un problema de sobrepeso. Si aunado a esto eres una persona sedentaria o tu trabajo no requiere de constante movimiento, o simplemente no realizas ningún tipo de actividad física que te ayude a quemar grasas, será muy difícil corregir tu sobrepeso. Por ello es importante contar con la ayuda de un suplemento alimenticio que te permita corregir este problema, por lo que Insudrive de PWD Nutrition, es el suplemento ideal para regular los niveles de insulina, y a su vez normaliza la sensibilidad a la misma. De esta manera podrás disfrutar de tus comidas favoritas tales como pizzas, pastas, bizcochos, pan, entre muchos otros con más tranquilidad. Beneficios Insudrive PWD Los niveles alterados de insulina en el cuerpo producen una serie de efectos negativos, que podrían ser los siguientes: Sobrepeso, Altos niveles de glucosa en la sangre, Aumento del apetito, Bajos niveles de energía, Diabetes, Metabolismo Lento, Colesterol Alto y Triglicéridos, entre otros. Insudrive de PWD Nutrition te ayudará a regular los niveles de insulina para disminuir los efectos negativos que estos ejercen en tu cuerpo al no ser procesados de forma adecuada por el organismo. Propiedades de Insudrive de PWD Nutrition Insudrive de PWD Nutrition es muy beneficioso para todas aquellas personas que padecen de resistencia a la insulina, debido a los diferentes componentes de origen natural con la que está elaborada, los cuales actúan de manera conjunta para dar los mejores resultados para así tener una reacción positiva en la regulación de los niveles de insulina y en la secreción de esta. Entre estos componentes naturales y los beneficios que cada uno aporta, están los siguientes: Pomolive®: un ingrediente patentado por la propia marca, el cual tiene efectos muy positivos con el Síndrome Metabólico, evitando así diversos tipos de enfermedades coronarias o la diabetes. Extracto de Gymnema Sylvestre: es un producto de origen natural que interviene de manera directa para disminuir el apetito, así como también ayuda a mejorar notablemente los niveles de ansiedad, que ayuda a evitar picar entre horas y sobretodo el consumo de dulces y golosinas, que son muy perjudiciales para la salud y además ocasionan problemas de sobrepeso. Ácido Alfa Lipoico: mejora la resistencia a la insulina, además de que también influye de manera directa en la reducción de los niveles de azúcar alto en la sangre, así como también regula los niveles de colesterol alto y triglicéridos en la sangre. Aunado a esto, también tiene unos grandiosos efectos antioxidantes para tu piel. Picolinato de Cromo: promueve tanto el catabolismo carbohidratos como el de las grasas, potenciando la acción de la insulina. Por ende influye directamente en el en el metabolismo de los lípidos contribuyendo a su vez a mantener el peso ideal. Extracto de Albarrobo: ayuda a controlar el hambre, disminuyendo la ansiedad y manteniéndote lleno la mayoría del tiempo, evitando que comas a deshoras y que cometas el frecuente error de injerir comida chatarra rica en carbohidratos y azucares que son la principal cauda de tener exceso de peso. Por ello si deseas perder peso y se te hace muy difícil debido a que tienes problemas con la insulina, lo mejor es que ingieras la dosis recomendada de Insudrive de PWD Nutrition. Recuerda que debes llevar una dieta saludable para que veas los resultados de forma más rápida. Además no te excedas con el consumo de carbohidratos, azúcares y demás tipos de comida que puedan resultar perjudiciales para tu salud. Composición de Insudrive de PWD Nutrition (por dosis diaria): Cada 2 cápsulas de Insudrive contienen: Pomolive: 500 mg, Extracto seco de Gymnema: 100 mg, Extracto seco de Algarrobo: 50 mg, Extracto seco de Sophora: 50 mg, Ácido Alfa Lipoico: 50 mg, Cromo: 80 mcg, Vitamina D3: 5 mg. Cómo Tomar Insudrive Tomar una cápsula con el desayuno y otra con la comida.
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Beneficios de TF1 Thermo Burner de PWD Nutrition
Si padeces de sobrepeso y haces dietas y rutinas de ejercicio y no logras obtener los resultados que tanto buscas, ¡prueba con TF-1 Thermo Burner de PWD Nutrition! Un poderoso quemagrasas natural que gracias a la combinación de sus componentes crean un efecto que ayuda a perder peso de manera rápida y controlada, sin afectar tu organismo y sin el efecto rebote. ¿Para qué sirve TF1 Thermo Burner de PWD Nutrition? Es un thermo reductor de grasas que actúa de manera rápida, proveyendo la energía suficiente para acelerar el metabolismo y acelerar el ciclo de combustión de las grasas de manera que perderás esos kilos de más en poco tiempo, reduciendo varios centímetros en tu cintura y podrás ponerte la ropa que quieras y verte con una mejor apariencia física. Su potente acción quemagrasas se centra en conseguir un vientre plano, favoreciendo la pérdida de grasa subcutánea e intrabdominal. Así mismo este suplemento ayuda a reducir la presencia de grasa en el hígado, además de que disminuye notablemente los niveles de triglicéridos y de colesterol en la sangre. Lo que te permitirá tener una mejor salud cardiovascular. ¿Qué beneficios aporta TF1 Thermo Burner? Este suplemento deportivo te ofrece varios beneficios aparte de perder grasa, entre los cuales destacamos: Disminuir el azúcar alto en sangre. Disminuir el colesterol alto y triglicéridos. Regular el metabolismo. Regular el sistema hormonal el cual puede afectar la acumulación de grasas y la retención de líquidos. Ayuda a conservar la masa muscular, así de esta manera perderás varios kilos de peso, pero no de masa muscular. Reduce la presencia de adipocitos. Favorece a la perdida de grasa subcutánea e intraabdominal. Además algunos de sus ingredientes tienen efectos específicos que mejoran ampliamente la pérdida de peso y a su vez aportan varios beneficios a tu organismo, como: Extracto de Naranja: ayudará a disminuir y controlar el apetito, evitando así comer entre comidas. Extracto de cúrcuma: suele contribuir a perder peso gracias a su poderoso efecto diurético. Otros de los componentes naturales que son muy importantes para que TF-1 Thermo Burner de PWD Nutrition sea un excelente quemagrasas es: Coleus Forskolhii, el cual no solo contribuye de manera directa a la pérdida de grasa, sino que también optimiza los niveles hormonales y mantiene la masa muscular. Acetil L-Carnitina, el cual es un aminoácido esencial natural que transporta los ácidos grasos que se consumen a diario a través de los alimentos y los lleva al interior de la mitocondria, para que esta los convierta en ATP, que básicamente es una fuente de energía natural. Composición TF1 de PWD Cada dosis (3 cápsulas) aporta: Extracto de Guaraná: 600 mg Acetil-L-Carnitina: 450 mg Extracto de Naranja Amarga: 450 mg Extracto de Hierba Mate: 300 mg Extracto Ob-X ™: 300 mg Extracto de Coleus Forskohlii: 100 mg Extracto de Cúrcuma: 75 mg Extracto de Azafrán: 15 mg Extracto de Pimienta negra: 6 mg Cromo: 40 µg (100% VRN*) Yodo: 150 µg (100% VRN) *VRN: Valores de Referencia de Nutrientes. Cómo tomar TF1 Se recomienda ingerir 2 cápsulas juntas por la mañana y 1 cápsula antes de las 16 h de la tarde. Más artículos relacionados que pueden gustarte: ¿Por qué tomar magnesio con calcio? Beneficios del Pianto Suplementos para la Anemia
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Dietas para Adelgazar
Dietas para Adelgazar Rapido Tener unos kilos de más, se ha convertido en todo un problema que queremos eliminar en un momento y de la forma más rápida posible. Sin pensar siquiera, en que ese sobrepeso, no lo ganamos de un día para otro, por lo que es insólito que pretendamos quitárnoslo con dietas para adelgazar rapido en un día o una semana. Siempre escuchamos la moda de la dieta para adelgazar rápido; pues todos los que en algún momento hemos tenido sobrepeso sin duda hemos escuchado de las dietas de moda. Sin embargo, con el paso de los años, vemos como esas famosas dietas, te hacen perder peso a costa de tu salud. Es posible que hayas hecho la dieta de los puntos, la de la manzana, la del cambur, la Escárdale, la dieta proteica, dejar de cenar y muchas otras más. Pero ¿Pensamos en las consecuencias? Tu cuerpo necesita de todos los alimentos: proteina, hidratos de carbono, vitaminas y grasas saludables. Si realizas algún tipo de dieta disociada (zumos detox, y muchas más..) lo que estás haciendo es prohibir a tu cuerpo de la energía y nutrientes que necesita. Estas son algunas consecuencias: Mareos, sequedad de la piel, insomnio y depresión por el bajo valor calórico Descalcificación osea y daños renales por exceso de proteinas Pérdida de Masa Muscular Cetosis Estreñimiento La Dieta Mediterránea; un Estilo de Vida Hay formas de hacer que una dieta para adelgazar funcione, lo que no implica que necesariamente debamos privarnos de una gran cantidad de alimentos. Lo que sí debemos hacer, es llevar una dieta sana, lo que necesariamente implica seguir un régimen alimenticio, o acostumbrarnos a comer de manera saludable. Pues bien, ahora ya basados en la experiencia, no hablaremos de las dietas para adelgazar rápido, pero si de una dieta que te permita mantenerte en el tiempo y adelgazar sin hacerle daño a tu cuerpo sin forzarlo, pues es una forma de darle lo que necesita para mantenerlo saludable, con un estilo de vida equilibrado, y es la dieta mediterránea. Es así como en esta dieta de combinan: La cocina mediterranea; la cual incluye una gran cantidad de sabores, hierbas, frutas, verduras, condimentos naturales y mucha variedad. Ejercicio diario, lo que te ayudará a: Activar el metabolismo, Ganar masa muscular, Estimular la producción de endorfinas. Beneficios de la Dieta Mediterránea Cuando empezamos a llevar un estilo de vida saludable, incluyendo la dieta mediterranea como base de nuestra alimentación, vemos como influye directamente en nuestra salud en general, por lo que el funcionamiento del organismo también mejora. Esto es gracias a: La reducción del consumo de carnes, hidratos de carbono, grasas perjudiciales y azúcares. El aumento de la ingesta de vegetales y grasas monoinsaturadas, como las provenientes de los frutos secos. Como seguir una Dieta Mediterránea La dieta mediterránea está caracterizada por la comida sana, distribuida de la siguiente forma: 1 o 2 raciones de carbohidratos en cada comida; pan, pasta, arroz, cuscús (preferiblemente integrales). En la comida y en la cena, debe haber una ración de verduras. También se aconseja que sean 2 porciones de ellas, de las cuales 1 debe ser ingerida sin cocinar, como las ensaladas crudas, es así como complementas tus comidas sanas. Abundante consumo de fruta de la estación, legumbres y frutos secos, son ideales para llevar una dieta saludable. Tomar entre 1,5 y 2 Litros de agua al día; esto incluye caldos de verduras y carnes blancas, así como infusiones. Los alimentos preparados, deben contener poca sal y azúcar; preferiblemente azúcar moreno y sal marina. Consumir lácteos, para estimular la flora intestinal y el desarrollo del tejido óseo y muscular. El pescado azul y las carnes blancas en general, son ideales para mantener esta dieta. Se puede ingerir vino, de forma moderada y siempre con las comidas. Es así como la dieta mediterránea parece haber reunido los secretos para bajar de peso de forma sostenida y saludable, pues realmente son esos consejos para perder peso, que debemos usar para no ganar esos kilos que nos hacen sentir tan mal. El ejercicio, la flacidez y el vientre Después de adelgazar solemos encontrarnos ante dos problemas básicos: La flacidez, Vientre prominente. Pues bien, es mentira que solo hacer ejercicio vaya a devolvernos un vientre plano, por lo que las infusiones, la baja ingesta de grasas y especialmente el cuidar las comidas que nos inflaman el vientre, así como la postura, nos ayudarán a lograr ese vientre plano que deseamos. Claro está. Todos estos consejos, debemos acompañarlos de una serie de ejercicios para vientre plano, donde debemos tener presente comenzar con pocas repeticiones e ir aumentándolas a medida que avancemos. De esta forma evitaremos los dolores musculares y el abandonar esta práctica.
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¿Manteniendo el tipo?
La salud está en tus manos. Unos buenos hábitos alimenticios y la práctica de ejercicio de forma regular, te llevarán a conseguir un peso saludable, en función de tu edad y constitución. Si eres capaz de perder ½ Kg. a la semana, en 10 meses habrás perdido 20 Kg., y la verdad es que diez meses se pasan volando. Aunque seguramente, ese no sea el peso que debas perder. 1º paso: Decisión Primero, plantéate de verdad cambiar tus malos hábitos, tales como: el sedentarismo (mucho sofá, tv,..), sal a pasear más a menudo, ingiere mayor cantidad de verduras, legumbres y ensaladas, y reduce el consumo de grasas saturadas (carnes y derivados) y azúcares. Date un plazo para comer, tranquilo, no engullas. Esto te llevará a comer despacio y te ayudará a digerir mejor los alimentos. Debes hacerlo por tu salud, la estética viene asociada. Somos uno de los países con más obesidad y diabetes infantil. Adquiere buenos hábitos y transmítelos a tus hijos, familiares y amigos. 2º paso: Detoxificación Quizás muchas personas no están familiarizadas con esta última palabra y su significado, así que voy a intentar explicarlo brevemente. La detoxificación es "el proceso de limpiar nuestro organismo de toxinas; sustancias venenosas procedentes de las más diversas e inesperadas fuentes, tales como herbicidas, pesticidas, conservantes y colorantes, presentes en la mayoría de nuestros alimentos, así también como medicamentos y microorganismos a los que estamos expuestos a diario." El objetivo es deshacerse de ellas de una manera sana y natural, ya que su acumulación provoca numerosas alteraciones en nuestro organismo y en beneficio disfrutaremos de una energía vital excelente. Los beneficios de la eliminación de toxinas son numerosos: Equilibrar los niveles de colesterol. Ello se debe a una mayor facilidad de convertir grasas y azúcares en energía. Mejora del sistema cardiovascular: circulación, tensión y accidentes coronarios. Ello se debe a una mejor depuración de la sangre. Control del sobrepeso, ya que el metabolismo está más preparado para funcionar correctamente. Aporta vitalidad y fortalece nuestro sistema de defensas. 3º paso: Constancia No esperes milagros de un día para otro, todo esfuerzo tiene una recompensa, verte y sentirte bien es cuestión de una rutina y estilo de vida. No se trata de vivir con prohibiciones, aprender a poner límites a los excesos será la forma más adecuada para evitar el abandono. Siguientes pasos Una buena información para no caer en el error de evitar nutrientes necesarios practicando dietas “milagrosas”. Nuestra experiencia en más de 30 años nos dice que es más saludable un buena disciplina que una “incorrecta” alimentación. Nosotros te ayudamos
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