Cavalinha: para que serve, usos e benefícios

A cavalinha é uma planta medicinal natural recomendada em dietas para emagrecer, graças ao seu efeito diurético natural . Mas tem muito mais benefícios para o corpo graças aos seus ingredientes ativos: equisetonina, taninos, potássio, flavonóides, sílica e vitamina C.

Quer saber mais sobre os benefícios da Cavalinha? Quer aprender remédios caseiros para cavalinha? Como tomar a Cavalinha? Nós te contamos!

Propriedades e Benefícios da Cavalinha

Para que serve a cavalinha?

• A propriedade mais conhecida desta planta é diurética, pois a Cavalinha o ajudará a eliminar a retenção de líquidos do corpo, pois seu alto teor de flavonóides e potássio aumenta a quantidade de excreção de urina em 25%. É por isso que a cavalinha é frequentemente usada para perder peso .

• Graças ao aumento da urina e sua consequente eliminação de toxinas e ácido úrico, atenua as doenças das infecções urinárias. Por esta razão, a Cavalinha é amplamente utilizada para infecções urinárias como: cistite ou cálculos renais.

• O Silício presente na Cavalinha ajuda a fortalecer o cabelo e previne a queda e o aparecimento de caspa. Cavalinha para eliminar a caspa! Da mesma forma, o Silício ajuda a regenerar os ossos para reduzir problemas nas articulações .

• A grande quantidade de minerais presentes na Cavalinha faz com que seja o suplemento alimentar perfeito para combater o cansaço, a fadiga, a exaustão e a anemia. Cavalinha como remineralizante natural !

Como consumir cavalinha

As infusões são a melhor maneira de consumir esta maravilhosa planta medicinal, embora também existam xaropes, tinturas , óleos essenciais, comprimidos e extratos de Cola de Caballo.

Para preparar uma Infusão de Cavalinha você deve:

1. Coloque 1 litro de água para ferver.
2. Quando estiver prestes a ferver, adicione duas colheres de sopa cheias de Cola de Caballo.
3. Deixe ferver por dez minutos.
4. Desligue e deixe repousar mais quinze minutos
5. Coe e beba três vezes ao dia.

Contra-indicações da Cavalinha

Devido às suas grandes propriedades diuréticas, existem vários casos em que seu consumo não é aconselhável:

• Problemas gastrointestinais.
• Gravidez ou período de lactação.
• Seu consumo prolongado (mais de 15 dias seguidos) pode causar falta de vitamina B1.