Não sabe como emagrecer ? Você está fazendo dietas rigorosas e não consegue emagrecer de forma saudável?
Existe uma grande variedade de produtos naturais para perda de peso no mercado, como barras de proteína, queimadores de gordura naturais e shakes substitutos de refeição. Neste último caso, temos os shakes emagrecedores Sotya , que contêm minerais e extrato de café verde, ideais para acelerar a perda de peso.
Benefícios dos shakes substitutos para perda de peso
Perder peso com shakes substitutos de refeição pode ser chato: a monotonia de comer shakes substitutos de refeição pode causar mudanças de humor. Por isso, a Sotya desenvolveu batidos substitutos naturais com diferentes sabores para tornar a sua ingestão mais agradável:
- Suco sabor capuccino
- Shake sabor chocolate
- Shake sabor chocolate branco
- Vitamina de morango
- batido de baunilha
É por isso que a Sotya reuniu em seus shakes de substituição algumas das características mais importantes para torná-los eficientes ao acompanhar uma dieta para perder peso:
- Os batidos de proteína da Sotya são feitos apenas com proteínas de origem vegetal , pelo que são uma mistura de componentes naturais que pode desfrutar mesmo se for intolerante à lactose, quer siga uma dieta vegetariana ou vegana.
- Com os batidos saciantes Sotya , fornecerá ao seu corpo 412 calorias por refeição, contrastando com as cerca de 700 e 800 calorias que um prato cheio pode ter, conseguindo assim uma redução considerável na ingestão de calorias.
- As proteínas que você encontra em shakes saciantes são facilmente absorvidas , então seu apetite desaparecerá imediatamente. Você pode até beber depois do treino, conseguindo assim recuperar sua força rapidamente.
- Esses shakes de proteína para perda de peso são caracterizados por seu conteúdo em vitaminas como B12 , o que garante que, na ausência de carne e proteína animal, você manterá níveis adequados de hemoglobina. Desta forma, você pode evitar o aparecimento de anemia, cárie, fadiga e sonolência que ela causa.
- Os shakes de proteína para emagrecer contam com extrato de café verde, pois além de seu teor de proteína, Sotya pensou em oferecer uma opção que acelera a queima de gordura localizada , além de prevenir picos de insulina, por isso ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue .
- Os shakes saciantes para emagrecer podem causar tédio, por isso Sotya criou 4 deliciosos sabores: Baunilha, chocolate branco, morango e banana, desta forma você pode variar sua dieta, para chegar ao fim do seu propósito.
- Perder peso é um processo que exige dedicação, o que pode ser exaustivo, então perder peso com shakes de reposição pode ser mais confortável, pois eles podem ser preparados em minutos e são fáceis de levar para qualquer lugar. Pode apreciá-los no ginásio, no escritório ou mesmo a passear, satisfazendo assim o seu apetite, sem sair da dieta, nem exceder as calorias.
Comentários de Shakes Saciantes Sotya
Os shakes sotya são usados para substituir as refeições que você considera mais complicadas; Ou seja, se você tem pouco tempo para preparar um café da manhã completo que lhe dê os nutrientes necessários para enfrentar o dia, este shake substituto pode ser a solução.
Também pode ser ideal para o jantar, porque quando estamos de dieta, o jantar é uma das refeições que mais evitamos; mas um batido substituto de refeição irá ajudá-lo a acelerar o seu metabolismo, graças às proteínas que contém, evitando picos de insulina.
Dessa forma, você acordará cheio de energia, com o metabolismo acelerado e de bom humor, pois não pulou nenhuma refeição, apenas a repôs de forma prática, deliciosa e rica em nutrientes.
Estas são apenas algumas das opiniões daqueles que tomaram os batidos substitutos da Sotya , que também insistem que reduzam as quantidades que vêm nas especificações, porque os batidos são densos; no entanto, você deve ter em mente que a ideia é ser saciante, o que não acontecerá se você não colocar a quantidade certa.
É por isso que se recomenda respeitar as quantidades adequadas para preparar os melhores shakes substitutos.
9 comentários
Me gustaría saber si con los batidos se pierde peso
Estoy tomando el batido de chocolate,tengo colesterol, triglicéridos,y una lesión en el hígado,me va a perjudicar? Les agradecería que me contestasen,para no empeorar mi salud, gracias un saludo
Me han hablado de estos batidos pero quiero saber como se toma y como podria bajar de peso pero sin que haya un efecto rebote cuando consiga el peso que quiero
Buenas! Escuché que tiene demasiado azúcar, lo que Ami me preocupa. Estoi a dieta voy 18 kilos en 5 meses y compre estos batidos de vainilla para sustituir la cena, espero que me sirvan.. cuántas calorías tiene por toma?? Gracias
Buenas tardes,
Me acaba de llegar un pedido con un batido y mi pregunta es como mido o como se la cantidad de producto que debo añadir al agua o la leche, porque a ojo no me parece que sea lo correcto, deberá haber una cantidad en gramos recomendada o algo no?
Agradecería su pronta respuesta,
Muchas gracias.
Un saludo.