Para que serve a Stévia? Benefícios e Propriedades

Você sabia que a planta Stevia é usada há séculos para preparar infusões digestivas com um delicioso sabor doce natural? Atualmente está sendo utilizado para adoçar bebidas e sobremesas, ficando conhecido como estévia líquida ou estévia em pó , como adoçante natural.

Vários estudos mostram que o açúcar representa 18% das causas da obesidade, que se tornou um problema de saúde global, já que apenas na Espanha mais de 38% da população está acima do peso . Esta é apenas uma das razões pelas quais procurar alternativas ao açúcar refinado se tornou uma tarefa importante se você quiser se manter saudável.

No entanto, essa não é a única causa; Além disso, na Espanha, mais de 5 milhões de pessoas sofrem de diabetes , um problema de saúde caracterizado por causar envelhecimento prematuro. Soma-se a isso a deterioração dos dentes, as bactérias que se alimentam de açúcar, como é o caso da candida.

Todos esses problemas e muitos outros fizeram sobressair as propriedades da estévia , entre uma grande variedade de adoçantes naturais e sintéticos, que prometem adoçar sem calorias, precisam de pouca ou nenhuma insulina, mantêm o corpo em cetose ou até cuidam dentes.

Propriedades naturais da estévia

Em meio a tudo isso, as folhas de estévia se tornaram uma opção natural de alta qualidade, que também são ideais para combater problemas de digestão pesada e pressão alta.

É que a estévia natural contém 8 hidratos de carbono, onde predomina o stevous, estando presente até 18% em algumas folhas, são eles que lhe conferem este sabor doce, ideal para preparar sobremesas, bolos, tortas e biscoitos. Além disso, é amplamente utilizado na indústria de refrigerantes, conseguindo assim bebidas com "0" calorias.

Esta é a principal razão pela qual a estévia se tornou um adoçante tão popular; no entanto, a maior parte é processada, o que faz com que perca alguns de seus benefícios, mas mantém seu baixo índice glicêmico e falta de calorias, tornando-o ideal para diabéticos e pessoas que precisam perder peso.

É por isso que em nosso herbalista on-line, trouxemos a estévia em diferentes apresentações, para que você possa selecionar a que se adapta às suas necessidades, porque quando você compra a estévia vegetal ou a estévia líquida , você não só poderá contar com poucas calorias, também poderá desfrutar de todas as suas propriedades, pois ajuda a:

• Regular os batimentos cardíacos , aliviando assim os problemas de tensão e prevenindo problemas cardiovasculares, esta é uma propriedade amplamente estudada pela Universidade de Medicina de Taipe.
• Melhora o uso de insulina em diabéticos tipo 2 , reduzindo assim os problemas hormonais causados ​​pelo diabetes tipo 2. Esses estudos estão sendo realizados pelo departamento de endocrinologia e metabolismo de um hospital na Dinamarca.
• Reduza o apetite , dando-lhe uma sensação natural de saciedade, pois influencia o hipotálamo, o que o ajudará a acelerar os resultados de sua dieta de emagrecimento e modificar seus hábitos alimentares para evitar o famoso efeito rebote.
• Otimiza os processos digestivos, pois o seu teor de fibras atua para:
• Aliviar a constipação.
• Regular os ácidos gástricos.

• Controle a retenção de líquidos, graças às suas propriedades diuréticas, que o ajudarão a:
• Remova a areia dos rins.
• Evite infecções do trato urinário.
• Elimine o excesso de purinas e ácido úrico.
• Desinfete o corpo.
• Cuide da saúde bucal , pois suas propriedades antibacterianas trabalham para evitar a proliferação de microorganismos na boca, então você pode usar estévia natural , para adicionar à escova de dentes, juntamente com o creme ou gargarejo, o que ajudará a prevenir:
• Cavidades
• Gengivite.
• Mal hálito
• Previne o envelhecimento prematuro , graças às suas propriedades antioxidantes, que ajudam a melhorar a energia, além de:
• Melhora o sistema circulatório, conseguindo assim prevenir ataques cardíacos e acidentes cerebrais, além de melhorar a memória e a concentração.
• Fortalece os ossos, para prevenir problemas ósseos quebradiços e condições degenerativas do sistema ósseo, pois melhora a absorção de cálcio.
• Melhora a aparência da pele, por isso, juntamente com suas propriedades antibacterianas, é um tratamento ideal para reduzir manchas e cicatrizes, além de curar espinhas, espinhas, espinhas, queimaduras e feridas.
• Aliviar a candidíase , pois é uma bactéria que se alimenta de açúcares, por isso é necessário reduzi-la, além da fibra de estévia, ajudará a melhorar a flora digestiva, conseguindo acalmar o desconforto da raiz, sem afetar o PH do afetado órgão.

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