Como prevenir a queda de cabelo?

As variáveis ​​que afetam a queda de cabelo são muitas, incluindo sexo, idade e até hereditariedade. No entanto, quando falamos sobre como prevenir a queda de cabelo naturalmente ? Podemos pensar nos danos causados ​​por tinturas, chapinhas, secadores e tratamentos invasivos, como alisamentos permanentes ou ondulação.

O que é muito preciso é que 50% dos homens com mais de 50 anos sofrem de alopecia , uma estatística que aumenta com o passar dos anos, pois quando chegam aos 70 anos, esse problema atinge 70% da população masculina.

No caso das mulheres, as estatísticas mostram que 10% das mulheres sofrem de queda de cabelo.

Especialistas acreditam que essa grande diferença entre a queda de cabelo nos homens em relação às mulheres se deve à redução na produção de testosterona , o que leva a uma diminuição da espessura do cabelo, enfraquecendo o folículo piloso até chegar o momento em que ele se fecha e não cresce mais cabelo.

É por isso que os tratamentos atuais para combater a alopecia em homens visam reduzir a ação da 5-alfa-redutase, o mesmo hormônio que causa inflamação na próstata .

Por esta razão, nos remédios naturais para o cabelo, incluímos suplementos alimentares e tratamentos naturais para o cabelo, que o ajudarão a parar a queda de cabelo.

Remédios caseiros para prevenir a queda de cabelo em mulheres

Desde o tempo dos egípcios, o homem tem procurado a solução para o problema da queda de cabelo, o que deu origem a um grande número de fórmulas para tomar, bem como para aplicar no couro cabeludo, como é o caso de:

• Legumes que ativam a microcirculação , um problema que é especialmente comum entre as mulheres, e que aumenta ao longo dos anos, para os quais você pode usar alho, cebola, beterraba e repolho verde; que são aplicados diretamente no couro cabeludo, esfregados e deixados por um tempo, para que seus componentes ativem a circulação sanguínea e, assim, melhorem o transporte de nutrientes.

Lembre-se que esses tratamentos são acompanhados de massagens capilares, que são aplicadas com a ponta dos dedos, desde a nuca até o centro da cabeça.

• Plantas medicinais , como é o caso do chá verde, aloe vera, folhas de guayuba, alecrim, verbena e cavalinha. Estas últimas, com as suas propriedades remineralizantes, são apenas algumas das plantas mais utilizadas para travar a queda de cabelo . Lembrando que essas plantas fortalecem o couro cabeludo.
• Os óleos essenciais hidratam os cabelos, ativam a circulação sanguínea e até acalmam o couro cabeludo, em caso de queda de cabelo causada pelo estresse, como é o caso da lavanda. Você também encontrará óleo de cedro, óleo de alecrim e a chamada joia do oriente: óleo de argan, que você encontra hoje em xampus, loções e diversos produtos para o cabelo.

Como prevenir a queda de cabelo nos homens?

Como mencionamos anteriormente, a queda de cabelo nos homens geralmente está relacionada a problemas da chamada " alopecia androgênica " para os quais é necessário o aconselhamento de um especialista. No entanto, existem suplementos naturais feitos a partir dos benefícios do saw palmetto e das sementes de abóbora; que atuam naturalmente para combater os efeitos da 5-alfa-redutase , o que ajudará a melhorar os níveis de testosterona.

Além disso, esses componentes fazem parte de fórmulas destinadas a fortalecer o couro cabeludo, por isso contêm uma série de ingredientes ativos que ajudarão a melhorar a espessura do cabelo e ativar seu crescimento, além de mantê-lo forte.

Suplementos para parar a queda de cabelo em homens e mulheres

No caso das mulheres, seus cabelos podem ter sido danificados pelo uso de produtos químicos e excesso de calor, pela praia ou mesmo pela piscina, por isso é essencial fazer um tratamento para fortalecê-lo. Para os homens, estes tratamentos também serão de grande ajuda:

• Ativadores capilares , feitos a partir de plantas medicinais como guaraná, ginkgo, espinheiro, alecrim, ginseng e babosa, entre outros que vão nutrir o couro cabeludo, ativar a circulação sanguínea e atuar em cada folículo capilar para fortalecê-lo.
• Cápsulas para fortalecer o cabelo , geralmente contêm biotina e outras vitaminas do grupo B , além de componentes como zinco e ferro; todos destinados a nutrir o couro cabeludo, melhorar a qualidade de cada cabelo, aumentar sua espessura e otimizar a aderência, para evitar a queda de cabelo.
• Shampoos e loções anti-queda, elaborados com plantas medicinais, óleos essenciais, vitaminas e minerais, formando produtos de alta qualidade que nutrem o couro cabeludo.

Se a queda de cabelo for devido ao estresse, você encontrará produtos que ajudarão a relaxar o couro cabeludo, interrompendo a queda de cabelo.

Como você verá, existem muitas opções naturais que você pode encontrar para parar a queda de cabelo, o que o ajudará a melhorar tudo, desde a circulação sanguínea e caspa até problemas de testosterona que causam queda de cabelo.