¿Cómo fortalecer el cabello?

Como fortalecer o cabelo?

A influência que o cabelo tem na nossa aparência é tal que tingi-lo ou cortá-lo pode mudar nosso humor. Ter cabelos oleosos é sinal de descuido e a queda de cabelo muitas vezes está relacionada a preocupações. Além disso, um bom tom de cabelo pode iluminar nosso rosto, e cabelos grisalhos podem nos fazer parecer mais velhos ou mostrar uma imagem moderna, dependendo do nosso tom de pele e da maneira como a sombreamos.

Estes são apenas alguns dos motivos pelos quais a cosmética dispõe de toda uma gama de produtos dedicados aos cuidados capilares e sobretudo à queda capilar , que parece ser o mal que mais nos aflige. É por isso que a seguir veremos como fortalecer o cabelo?

Como fortalecer o cabelo para que não caia?

Quando começamos a ver muito cabelo caindo , nossa corrida para mantê-lo no lugar começa. No entanto, existem alguns fatores que devem ser levados em consideração:

  • O cabelo cai durante o outono , assim como as árvores renovam suas folhas, os folículos capilares vão eliminando os fios mais fracos, para dar lugar a novos cabelos. Estima-se que durante este período podemos perder entre 100 e 200 fios por dia .
  • A menopausa e o parto farão com que nosso cabelo enfraqueça , condições que podemos controlar e para as quais é necessário melhorar nossa nutrição, a fim de equilibrar os hormônios, fornecendo vitaminas e minerais ao nosso corpo. Para isso, você encontrará tratamentos naturais para queda de cabelo feitos de componentes como:
    • Colágeno marinho enzimaticamente hidrolisado , de grande importância nestes tempos, também ajudará a melhorar a condição da pele.
    • Extrato de bambu , conhecido por suas propriedades remineralizantes, rico em silício que melhora a fibra capilar, tornando-a mais resistente.
    • Organic Red Vine , ajuda a melhorar a microcirculação sanguínea, para otimizar o transporte de nutrientes através dos capilares.
    • Cobre e biotina para fortalecer o sangue, ajudarão a parar a queda causada por problemas de baixa hemoglobina.
    • Levedura de cerveja , uma das soluções mais populares, graças ao seu conteúdo de vitaminas B e minerais.

Como você verá, há um grande número de nutrientes que podem ajudá-lo a parar a queda de cabelo , após fases em que nosso corpo exige atenção especial. O objetivo não é ficar careca de preocupação, mas começar agora mesmo a melhorar a condição do seu cabelo.

  • Alopecia androgênica , estima-se que 42,60% da população espanhola sofra desta condição , para a qual é necessário melhorar a microcirculação sanguínea ao nível do couro cabeludo, pois se torna mais fraco a cada dia, fazendo com que o folículo piloso pare de produzir cabelo.

como fortalecer o cabelo

Para este tipo de condição, você encontrará uma grande variedade de suplementos alimentares feitos de:

  • Óleo de semente de abóbora , que ajuda a inibir a enzima 5-alfa redutase , que ajudará a reduzir a queda de cabelo.
  • Saw palmetto , cujos estudos apontam para uma redução na absorção de DHT nos folículos capilares , ajudando a otimizar o transporte de nutrientes no couro cabeludo. Dessa forma, os acessórios e cosméticos feitos com esse componente mostram o nascimento da forma incipiente desde o primeiro mês, mas se fortalece com o passar dos meses.
  • Queda de cabelo por oxidação , aparece após o uso de tratamentos como o ferro, o secador, o sol, a praia e muitas outras causas, para as quais é necessário nutrir o cabelo, caso contrário sua aparência não melhora e enfraquece de tal forma que sua queda começa.

Para esta condição você encontrará uma grande variedade de produtos que vão desde hidratantes a estimulantes da circulação sanguínea, mas se você estiver procurando por remédios caseiros para melhorar o cabelo , você pode usar:

  • O alecrim , com propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e microcirculatórias, ajudará a fortalecer cada fio de cabelo , além de deixá-lo brilhante e cheio de volume.
  • O óleo de gérmen de trigo oferece tratamento da raiz às pontas, pois além de ajudar a proteger o couro cabeludo e hidratá-lo, é responsável por melhorar a condição das pontas duplas e controlar o frizz.
  • O óleo de argan chamado de joia do Oriente, é uma mistura de vitamina E e ácidos graxos que nutre e hidrata os cabelos sem deixar vestígios de gordura. Se o seu problema é o cabelo seco e fraco , as suas propriedades antioxidantes e hidratantes irão renová-lo.
  • A aloe vera deve ser a planta mais popular para o tratamento da pele e do cabelo, atua para hidratar o couro cabeludo e fortalecê-lo, possui proteínas e aminoácidos que vão revitalizar o seu cabelo.
  • O azeite de oliva hidrata e suaviza o couro cabeludo, acalmando desde a irritação até o ressecamento causado pela temporada de praia. É usado para fortalecer os folículos capilares, ajudando a reduzir a perda de cabelo .

Estes são alguns dos componentes ativos que você encontrará nos produtos naturais mais eficazes para controlar a queda de cabelo . Muitos deles podem ser usados ​​individualmente e em receitas caseiras para melhorar o cabelo, outros precisarão ser adquiridos em fórmulas completas que farão com que seu cabelo fique sedoso, brilhante e abundante novamente.

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