Centella Asiatica: Para que serve, Propriedades e Benefícios

A Centella Asiatica ou também conhecida como Gotu Kola, é uma planta medicinal natural com múltiplas propriedades terapêuticas, e muito utilizada na medicina Ayurveda devido ao seu elevado teor de ácidos gordos essenciais, óleos essenciais, fitoesteróis e aminoácidos.

Seu uso mais conhecido é como diurético natural . você quer saber mais?

Propriedades e benefícios da Centella Asiatica

A Centella Asiatica, além de ser um diurético natural e dos muitos benefícios que traz ao organismo, também ajuda a aumentar a produção de colágeno e melhorar a microcirculação, principalmente no cérebro. Nós explicamos para você!

• Diurético natural . Seu poder diurético pode ser um grande aliado para quem quer emagrecer rápido. A Centella ajuda a eliminar a retenção de líquidos, ajudando assim a prevenir problemas urinários , evitar a hipertensão arterial devido à eliminação do sódio na urina.

• Centella Asiatica ajuda a prevenir o aparecimento precoce de rugas causadas pelo passar dos anos, assim como a pele casca de laranja, pois é um poderoso anticelulite natural graças à produção de elastina e colágeno e suas propriedades de estimular o sistema linfático. Adeus celulite! A já mencionada produção de colágeno ajuda a retardar os efeitos do envelhecimento.

• As pessoas que sofrem de Insuficiência Venosa Crónica, com centella asiatica, beneficiarão muito a circulação do sangue nas veias, pois reduz o inchaço, a sensação de peso e até a microcirculação é favorecida com esta planta medicinal, prevenindo e aliviando a síndrome das pernas cansadas

• Porque melhora a microcirculação cerebral, acelera a memória e aumenta a inteligência, alcançando assim um ótimo desempenho intelectual.

• Natureza Relaxante. É uma planta medicinal natural recomendada para aliviar a ansiedade e o estresse. Centella Asiatica é um excelente remédio natural para o estresse e ajuda a reduzir a sensação de cansaço. Da mesma forma, é considerado um grande aliado para pessoas que sofrem de artrite, reumatismo, dores musculares, encontram nele um grande aliado, pois seu poder anti-inflamatório reduz o desconforto das dores ósseas e musculares.

Centella Asiatica em Cosméticos

A Centella Asiatica é um anti-inflamatório natural muito utilizado em cremes corporais. Por esta razão, o creme de Centella ou sua aplicação externa é indicado para:

• Problemas de pele: O creme de Centella ajuda a curar e acalmar a pele, sendo usado para tratar feridas, queimaduras e psoríase.

Como usar Centella Asiática

Gotu Kola pode ser consumido em chá, tinturas, comprimidos, cápsulas, folhas frescas ou desidratadas, bem como cremes, géis, pomadas ou loções para condições externas.

Infusão de Centella Asiatica

Para usar a Centella Asiatica naturalmente, você pode preparar um conjunto de bebidas que são dadas graças à infusão de Centella Asiatica .

Para preparar uma infusão de Centella Asiatica você deve seguir os seguintes passos:

1. Ferva 750 ml em 1 litro de água.
2. Quando começar a ferver, adicione duas colheres de Centella Asiatica. Cubra e cozinhe por 20 minutos.
3. Coe a infusão de Centella Asiatica e... Pronto para beber! Distribua a infusão para beber ao longo do dia.

Cápsulas de Centella Asiática

Os suplementos alimentares de Centella Asiatica em forma de cápsulas são uma das formas mais convenientes de consumir esta planta medicinal natural. Você pode encontrá-lo em nossa loja online de produtos naturais. A ingestão recomendada é de 1 a 2 cápsulas por dia, com uma contribuição entre 300 e 500 mg por cápsula.

Contra-indicações da Centella Asiática

Não deve ser ingerido durante a gravidez e lactação, a menos que administrado sob prescrição médica.