Benefícios e Propriedades do Louro Para que serve?

Que delícia de ensopado de lentilhas com um pouco de louro, ideal para dar sabor! Mas, você já parou para pensar nos grandes benefícios da Laurel ?

Esta planta que cresce em locais sombrios e húmidos, com folhas muito perfumadas tradicionalmente utilizadas na gastronomia, tem grandes propriedades. Entre eles, podemos dizer que é rico em cineol e eugenol, dois óleos essenciais que ajudam a reduzir os gases no trato digestivo. É uma planta rica em ácidos e minerais ideal para melhorar o bem-estar do corpo.

Vamos descobrir para que serve o Laurel !

Benefícios da Baía

As propriedades do Laurel decorrem do fato de que esta planta medicinal é rica em sais minerais que beneficiam o corpo. Além disso, os taninos também estão presentes em suas folhas, além dos óleos essenciais.

• Proteger o fígado : devido às propriedades amargas que o louro possui, é indicado para proteger o fígado e estimular seu funcionamento, além de aumentar a secreção de bile que auxilia nos processos digestivos, ou seja, a planta possui função digestiva e função hepatoprotetora.

• Diurético Natural : é necessário esmagar os frutos desta planta e transformá-los em pó para aproveitar ao máximo o diurético natural, ajudando a eliminar os líquidos acumulados no organismo.

• Condições respiratórias : Laurel é um coadjuvante em tratamentos para melhorar as condições respiratórias, como gripe, laringite e faringite. Isso ocorre porque ajuda a remover o catarro e manter o trato respiratório limpo. Em caso de aplicação externa através de cataplasmas no peito, ajuda a aliviar a congestão nasal e abrir as vias aéreas em caso de gripe e bronquite.

• Elimine a caspa : é muito comum encontrar o shampoo Laurel, ideal como tônico capilar para eliminar a dermatite seborreica -caspa-. Ajuda a cuidar do couro cabeludo para evitar a deterioração e a queda de cabelo.

Como tomar Laurel

Laurel pode ser encontrado na forma de comprimidos, mas também é muito comum fazer uma infusão de Laurel :

• Ferva 1 litro de água.
• Adicione 25 gramas de folha de louro.
• Deixe ferver por 5 minutos.
• Deixe repousar tapado até arrefecer.
• Coma durante o dia.

Contra-indicações de Laurel

Quando Laurel não pode ser levada? Existem alguns casos em que seu consumo não é recomendado:

• Gravidez e lactação
• Menos de 5 anos
• O uso não é recomendado para pessoas com gastrite, úlceras e intestino irritável, bem como em pacientes com doenças neurológicas, epilepsia, Parkinson, entre outras.