Menu
Carrito 0

¿Para qué sirve la Genciana? Descubre sus beneficios y propiedades

Publicado por Rafael García García en

Una planta muy, muy amarga. La Genciana es una planta medicinal natural con grandes propiedades y beneficios para el organismo, que aunque puede ingerirse en forma de infusión, suele hacerse en comprimidos de Genciana por su amargor.

Con una altura máxima de dos metros, hojas grandes y anchas, y una flor de color amarillo, los beneficios de la raíz de Genciana son usados en la medicina tradicional para hacer jarabes, tónicos e incluso para aromatizar bebidas etílicas, como podría ser el “vermout”.

Beneficios de la Genciana - Dietetica Ferrer

Las propiedades de la raíz de Genciana son amplias, ya que contiene: amargos y aceites esenciales, así como pectina, enzimas, alcaloides y lípidos.

Beneficios de la Genciana

Descubramos para qué sirve la Genciana y qué beneficios tiene para nuestro organismo.

  • Problemas digestivos: la Genciana tiene propiedades hepatoprotectoras y digestivas. Ayuda a aumentar la producción del líquido biliar, lo que ayuda a evitar digestiones lentas y difíciles, ayudando a disolver de forma rápida los alimentos y eliminando la sensación de pesadez estomacal. Además favorece las secreciones gástricas, eliminando las flatulencias acumuladas en el estómago y el intestino a través de la digestión y de esa forma prevenir los cólicos intestinales.
  • Diurético natural: ayuda a aumentar las micciones, eliminando toxinas acumuladas en el organismo. Ello ayuda a proteger el hígado y a depurar la sangre, disminuyendo los niveles de ácido úrico alto. Además la eliminación de sodio por la orina hará que los niveles de éste en el cuerpo disminuyan, coadyuvando a regular los niveles de tensión alta. Por ello es recomendada en niveles de hipertensión arterial.
  • Problemas de piel: la aplicación externa de la Genciana es recomendada para desinflamar heridas y afecciones de la piel, aliviando el picor de piel gracias a la aplicación directa de cataplasmas de la raíz de Genciana.
  • Lombrices intestinales: es un potente desparasitante natural, ideal para prevenir la aparición de lombrices.

Como tomar Genciana

Podrás encontrar suplementos con Genciana, tales como comprimidos de Genciana o perlas. También se puede preparar una infusión de genciana, siguiendo éstos pasos:

  • Hervir medio litro de agua
  • Añadir 5 gramos de raíz de Genciana
  • Tapar y dejar reposar durante 10 minutos
  • Colar y tomar

Si se quiere usar la Genciana para aplicarla de forma externa para aliviar problemas de piel:

  • Hervir 2 tazas de agua
  • Cuando empiece a hervir, añadir 10 gramos de raíz de Genciana
  • Dejar hervir durante 5 minutos
  • Dejar reposar tapado hasta que se enfríe
  • Colar e impregnar en una gasa para aplicarlo sobre la zona afectada en la piel

Contraindicaciones de la Genciana

Aunque no presenta contraindicaciones graves, hay ciertos casos en los que la ingesta de Genciana no es recomendable:

  • Embarazo o lactancia
  • Menores de 2 años

Compartir esta publicación



← Publicación más antigua Publicación más reciente →


Dejar un comentario

Por favor, tenga en cuenta que los comentarios deben ser aprobados antes de ser publicados