El Vitex agnus castus es una planta también llamada sauzgatillo, saucegatillo o sauce gatillo, que nace en el Mediterraneo y es conocida por su capacidad de contribuir a mejorar la salud y la calidad de vida de las mujeres, ya que desde tiempos inmemoriales se ha utilizado para aliviar las dolencias producidas por el síndrome menstrual.
¿Para qué sirve el Vitex Agnus y cuáles son sus beneficios?
Las bayas y las hojas de la planta son las más ricas en:
- Iridoides heterosídicos, tienen como función estimular el metabolismo femenino.
- Flavonoides, sus propiedades antioxidantes actúan para ayudar a regular la carga de estrógenos en el cuerpo de la mujer.
- Terpenoides, son los encargados de proporcionarle a la planta su aroma característico, que en este caso contribuye a fortalecer el sistema nervioso central.
Estudios muestran que el Vitex agnus castus es capaz de imitar la acción de la dopamina, contribuyendo así a controlar la producción de las hormonas sexuales. Mejorando el equilibrio entre los estrógenos y la progesterona, para ayudar a aliviar afecciones como:
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El síndrome menstrual, el cual se hace presentes con síntomas que aparecen días antes de la llegada del periodo menstrual. Las molestias varían según la mujer, incluso pueden llegar a ser diferentes de mes a mes, ya que aparecen:
- Mareos
- Deseos de consumir alimentos dulces.
- Estreñimiento o diarrea.
- Retención de líquidos.
- Sensibilidad en las mamas.
Estos son solo algunos, es posible que tu padezcas de muchos más, los cuales son ocasionados debido a que aumenta la producción de prolactina, mientras desciende la progesterona. Es por eso que el Vitex agnus castus, actuará para regular la producción de estas dos hormonas.
Vitex agnus castus para regular el ciclo menstrual
El 52% de las mujeres tratadas con Vitex agnus castus y observadas durante tres meses, mostraron mejoría en cuanto a:
- Controlar la frecuencia del ciclo menstrual.
- Regular el sangrado en mujeres que presentan amenorrea o exceso de sangrado.
- Prevenir la aparición de dolores como la migraña, el dolor de vientre y las molestias en las mamas.
- Ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la irritabilidad.
- Reducir los sofocos y los problemas digestivos.
- Aliviar el acné que aparece durante los días previos a la llegada del periodo menstrual.
Vitex agnus para los síntomas de la menopausia
Esta época caracterizada por el drástico descenso en las hormonas, trae como consecuencias afecciones como los sofocos nocturnos, la irritabilidad, problemas cardiovasculares y de huesos frágiles, lo cual hace que nuestra calidad de vida descienda en gran medida.
El Vitex agnus castus ha sido utilizado en mujeres que presentan síntomas de la menopausia, ayudándolas especialmente a reducir:
- Problemas circulatorios, ya que contribuye a mejorar la dilatación de los vasos sanguíneos.
- Afecciones de estrés y ansiedad, contribuyendo a mejorar el estado de ánimo y la irritabilidad.
Vitex para el síndrome de ovario poliquístico
El síndrome de ovario poliquístico es una afección caracterizada por el exceso de andrógenos: hormonas masculinas, las cuales ocasionan:
- Crecimiento de bello en el rostro.
- Menstruaciones muy fluctuantes.
- Manchas marrones en el cuello.
- Problemas de fertilidad.
Estas son solo algunas de las afecciones relacionadas con el SOP, el cual se presenta como una de las alteraciones hormonales que acompaña la resistencia a la insulina.
El Vitex agnus castus ha sido sometido a estudios en mujeres que presentan SOP, lo cual ha dado como resultado que luego de tres meses comenzaron a mostrar un ciclo menstrual regular y disminución en la aparición de vello facial.
Contraindicaciones del uso de Vitex
Existen circunstancias muy específicas en las cuales no es conveniente tomar Vitex agnus castus, estas son:
- Si los exámenes de la hormona luteinizante (HL) está muy elevada y es el motivo por el cual la mujer no ovula.
- Si has tomado anticonceptivos por largos periodos de tiempo y acabas de dejarlos, es necesario esperar a que la carga hormonal se normalice en el organismo, lo cual hará por sí sola. Luego de tres meses, puedes consultar con tu especialista.
- Si sigues un tratamiento médico para la fertilidad, ya estás agregando hormonas a tu organismo, por lo cual intentar modificarlas puede ser contraproducente.
- Si te encuentras en la edad de la adolescencia, debido a que afecta el hipotálamo. Además esta es una época con una gran variedad de cambios hormonales, al agregar un complemento como Vitex agnus castus, puedes afectar dichas cargas hormonales.
- El periodo de dieta después del parto, es un momento en el cual todos los órganos están regresando a su lugar. Luego de salir de una etapa de embarazo, la cual como su nombre lo indica es una etapa especial en la cual los cambios hormonales son muy variados. Es por eso que durante los siguientes 40 días después del parto, es mejor no consumir complementos como este.
Estos son algunos de los beneficios que ofrece el Vitex agnus castus para regular las hormonas femeninas, una opción natural que te contribuye a mejorar la salud y por consiguiente tu calidad de vida.