¿Qué es la tos y como aliviarla de forma natural?
La tos es un síntoma de que algo en nuestras vías respiratorias aéreas no anda bien. Es así como nuestro organismo utiliza esta expulsión de aire como mecanismo de limpieza de las vías respiratorias, logrando de esta manera eliminar flema, mocos y partículas de polvo, polen y mucho más.
Además, esta tos puede ser clasificada:
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Según su duración en aguda o crónica.
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Según el nivel de expectoración, en seca y productiva.
Una vez que tu especialista haya identificado tu tipo de tos, procederá a medicarte. Además, es importante fortalecer el sistema inmune, ya que si él, se encuentra debilitado, serás vulnerable ante el ataque de virus y bacterias, los cuales proliferan especialmente durante el invierno y el cambio de estación.
Expectorantes naturales para descongestionar la nariz y la mucosa
Descongestionar la nariz y la garganta es necesario para evitar la acumulación de flema en los pulmones. Es por eso que ponemos a tu disposición gotas para descongestionar la nariz o las vías respiratorias aéreas. Estos productos pueden estar preparados con componentes como el agua de mar, en cuyo caso dispondrás de una solución salina que te ayudará a destapar las fosas nasales.
También podrás encontrar complementos elaborados a partir de propóleo, ortigo y llantén, entre otros, los cuales descongestionarán tus vías respiratorias aéreas, para aliviar las molestias y prevenir afecciones como la sinusitis.
Los expectorantes naturales constituyen una forma rápida de expulsar la flema, sin recurrir a los fármacos, los cuales suelen ocasionar desde somnolencia, hasta problemas de arritmia cardiaca. Estos son los motivos principales por los cuales una población como la española, la cual tiene un alto índice de infecciones respiratorias, ha optado por recurrir a remedios naturales para expulsar la flema.
Es que siendo una afección tan común, se hace necesario tomar medidas que no ocasionen efectos secundarios, tal es el caso de los expectorantes naturales, los cuales podrás encontrar en diferentes formatos.
Jarabe natural para la tos
Generalmente están elaborados a partir de miel, propóleo, menta, eucalipto, malvavisco y pino, entre otros. Son ideales para acelerar la eliminación de la flema y el moco de forma natural.
Además puedes encontrarlos acompañados de componentes como la echinacea, la cual tiene la triple función de:
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Aliviar la irritación y la inflamación que deja la tos en las vías respiratorias.
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Disponer los receptores de cada célula, para optimizar el uso de los componentes activos presentes en el jarabe para la tos, logrando acelerar los resultados y reducir las molestias rápidamente.
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Fortalecer el sistema inmune, lo que te permitirá mantenerte saludable, aun ante la ola invernal y el cambio de estación.
Pastillas para la tos
Seguro desde pequeño has consumido pastillas de vitamina C, para fortalecer el sistema inmune. Esta es la forma más común de prevenir virus, catarros y diferentes tipos de gripe.
También están las pastillas para la garganta, las cuales te ayudarán a:
- Aliviar la irritación.
- Mejorar la voz.
- Combatir los virus y bacterias que se alojan en las vías respiratorias
- Descongestionar la garganta y la nariz, para evitar la acumulación de flema en los pulmones y prevenir infecciones como la sinusitis.
Es así como puedes encontrar pastillas de jengibre, de menta, eucalipto o la maravillosa hierba del cantor o erísimo, la cual también ayuda a relajar las cuerdas vocales.
Finalmente tenemos las pastillas con propiedades expectorantes, las cuales generalmente están elaboradas a partir de saúco, propolis u olmo americano; todas plantas medicinales conocidas por sus propiedades expectorantes. Además de la echinacea, la cual está presente en una gran variedad de productos para aliviar la tos, los resfriados y gripes.
En nuestra dietética online, podrás encontrar una gran variedad de productos naturales para la tos, los cuales tenemos para ti, con excelentes descuentos.
