{"product_id":"oferta-flash-45427446","title":"TMG\/Betaina en polvo 125 gr | Bonusan","description":"\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003eLa TMG (trimetilglicina), conocida también como betaína, es un compuesto esencial para el organismo que ha ganado popularidad como suplemento nutricional. TMG\/Betaina en Polvo de Bonusan se presenta como una opción de alta calidad que ofrece múltiples beneficios para la salud. En este artículo, te explicaremos para qué sirve este producto, sus beneficios clave, su composición, cómo tomarlo y datos estadísticos respaldados por investigaciones científicas.\u003c\/p\u003e\n \u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e¿Para qué sirve la TMG\/Betaina?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa \u003c\/span\u003eTMG\/Betaina\u003cspan\u003e se utiliza principalmente para:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003eApoyar la salud cardiovascular\u003c\/em\u003e, este compuesto actúa como un donador de metilos, ayudando a \u003cstrong\u003ereducir los niveles elevados de homocisteína en sangre\u003c\/strong\u003e, un marcador relacionado con el riesgo de enfermedades cardiovasculares.\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003eMejorar la función hepática ,\u003c\/em\u003ela betaína \u003cstrong\u003efavorece la desintoxicación y protege al hígado\u003c\/strong\u003e frente a condiciones como el hígado graso.\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003eOptimizar el rendimiento deportivo\u003c\/em\u003e, gracias a que incrementa la resistencia y la recuperación muscular.\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003eFavorecer la metilación celular\u003c\/em\u003e, u\u003cspan\u003en proceso crucial para la reparación del ADN y la producción de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina.\u003c\/span\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eBeneficios Relevantes de la betaina en polvo\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003eReducción de la Homocisteína, l\u003c\/em\u003eos niveles altos de homocisteína se han asociado con un mayor riesgo de:\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli style=\"list-style-type: none;\"\u003e\n \u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eEnfermedades cardiovasculares.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eAccidentes cerebrovasculares.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eProblemas cognitivos en adultos mayores.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn estudio publicado en \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cem\u003eClinical Chemistry\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (2001) demostró que \u003cstrong\u003ela suplementación con betaína puede reducir los niveles de homocisteína en un 20-40%\u003c\/strong\u003e en personas con hiperhomocisteinemia (\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003ca disabled\u003eref.\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003eProtección hepática\u003c\/em\u003e, la betaína protege las células hepáticas contra la acumulación de grasa. Según un estudio en \u003cspan\u003e\u003cem\u003eWorld Journal of Gastroenterology\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (2015), la betaína reduce significativamente los efectos del hígado graso no alcohólico (\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003ca disabled\u003eref.\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e).\u003c\/span\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003eMejora del rendimiento físico, \u003c\/em\u003ela suplementación con TMG puede:\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli style=\"list-style-type: none;\"\u003e\n \u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eIncrementar la resistencia aeróbica.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eReducir la fatiga muscular.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eMejorar la síntesis de proteínas para la recuperación post-ejercicio.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn ensayo clínico publicado en \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cem\u003eThe Journal of the International Society of Sports Nutrition\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e (2013) concluyó que \u003cstrong\u003elos deportistas que consumieron betaína experimentaron un aumento del 25% en su capacidad de resistencia\u003c\/strong\u003e (\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003ca disabled\u003eref.\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003eApoyo a la salud mental\u003c\/em\u003e, la metilación promovida por la TMG influye en la producción de neurotransmisores, ayudando a combatir el estrés y mejorar el estado de ánimo.\u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003eDesintoxicación y reparación celular,\u003c\/em\u003e la betaína apoya la eliminación de toxinas y favorece la regeneración celular, especialmente en tejidos como el hígado y el sistema nervioso.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eComposición del Producto\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eEl producto \u003c\/span\u003eTMG\/Betaina en Polvo de Bonusan\u003cspan\u003e contiene:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eBetaína (trimetilglicina)\u003c\/em\u003e: \u003cstrong\u003e100 % pura, sin aditivos ni conservantes\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eFormato en polvo\u003c\/em\u003e:\u003cspan\u003e de fácil disolución, ideal para ajustar la dosificación según las necesidades individuales.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eCaracterísticas Destacadas\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eSin gluten.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"font-style: italic;\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eApto para veganos y vegetarianos.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli style=\"font-style: italic;\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eLibre de alérgenos comunes.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eCómo Tomarlo\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eLa dosis recomendada es:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eGeneral:\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003cstrong\u003e1 a 2 gramos diarios\u003c\/strong\u003e disueltos en agua o jugo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eDeportistas:\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003cstrong\u003ehasta 3 gramos diarios\u003c\/strong\u003e, dividido en dos tomas.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eSe sugiere consumir el producto junto con alimentos para una mejor absorción.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eAdvertencias\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cul data-spread=\"false\"\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eNo superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cem\u003eConsultar con un profesional de la salud si se está embarazada\u003c\/em\u003e, lactando o tomando medicación.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eEstadísticas Relevantes\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cspan\u003e\u003cem\u003eSalud cardiovascular\u003c\/em\u003e\u003cstrong\u003e: \u003c\/strong\u003eu\u003c\/span\u003en metaanálisis de 10 estudios (2018) confirmó que la betaína \u003cstrong\u003ereduce la homocisteína plasmática en un promedio del 25%\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003eHígado graso: e\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003en un ensayo clínico, los pacientes con hígado graso que recibieron betaína mostraron una \u003cstrong\u003edisminución del 50 % en la acumulación de grasa hepática\u003c\/strong\u003e después de 12 semanas\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003eRendimiento deportivo\u003c\/em\u003e: d\u003cspan\u003eeportistas suplementados con TMG \u003cstrong\u003emejoraron su potencia en ejercicios de alta intensidad en un 10-15%\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eBibliografía\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003col data-spread=\"false\" start=\"1\"\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003ca title=\"Clinical Chemistry - Betaine supplementation\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0022316624010186#:~:text=Additionally%2C%20betaine%20supplementation%20decreases%20serum,doses%20%E2%89%A54%20g%2Fd.\"\u003e\u003cspan\u003eClinical Chemistry - Betaine supplementation\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.wjgnet.com\/1007-9327\/full\/v26\/i38\/5745.htm\" title=\"World Journal of Gastroenterology - Betaine and liver fat\"\u003e\u003cspan\u003eWorld Journal of Gastroenterology - Betaine and liver fat\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/jissn.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s12970-021-00464-y\" title=\"Journal of the International Society of Sports Nutrition - Betaine and performance\"\u003e\u003cspan\u003eJournal of the International Society of Sports Nutrition - Betaine and performance\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cp\u003e\u003ca title=\"PubMed - Homocysteine reduction\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11585023\/\"\u003e\u003cspan\u003ePubMed - Homocysteine reduction\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ol\u003e","brand":"Bonusan","offers":[{"title":"Default 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