{"title":"Pre Entreno y Pre Workout","description":"\u003cp\u003eCompra \u003cstrong\u003epre entreno\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003epre workout\u003c\/strong\u003e en Dietética Ferrer: suplementos para tomar antes de entrenar en formato polvo, cápsulas, sticks o fórmulas listas, según producto. Los pre-entrenos pueden incluir cafeína, creatina, citrulina, beta-alanina, taurina, aminoácidos, carbohidratos, electrolitos o extractos vegetales. Elige según tu tipo de entrenamiento, horario, tolerancia a estimulantes, sabor, composición, dosis y precio por toma. No son imprescindibles para entrenar ni sustituyen una alimentación adecuada, descanso y planificación deportiva. Si tienes hipertensión, ansiedad, insomnio, sensibilidad a la cafeína, tomas medicación o entrenas por la tarde-noche, revisa bien el etiquetado y consulta antes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e[partir_davilac]\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eComprar pre entreno online\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003epre entreno\u003c\/strong\u003e es un suplemento deportivo pensado para tomarse antes de entrenar. También se conoce como \u003cstrong\u003epre workout\u003c\/strong\u003e y puede presentarse en polvo, cápsulas, comprimidos, sticks, viales o bebidas listas para tomar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComprar pre entreno online permite comparar composición, cantidad de cafeína, presencia de creatina, citrulina, beta-alanina, taurina, aminoácidos, carbohidratos, electrolitos, sabor, número de tomas y precio por dosis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn Dietética Ferrer puedes encontrar opciones de \u003cstrong\u003esuplementos pre entreno\u003c\/strong\u003e dentro de la categoría de \u003ca href=\"\/collections\/nutricion-deportiva\" title=\"nutricion deportiva\"\u003enutrición deportiva\u003c\/a\u003e, junto a proteínas, creatina, aminoácidos, isotónicos y recuperadores.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eQué es un pre entreno\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003epre entreno\u003c\/strong\u003e es una fórmula que se toma antes de la sesión deportiva. Puede contener nutrientes, aminoácidos, estimulantes o ingredientes relacionados con el entrenamiento, dependiendo de cada producto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo todos los pre-entrenos son iguales. Algunos están centrados en cafeína y estimulantes; otros combinan \u003ca href=\"\/collections\/creatina\" title=\"creatina\"\u003ecreatina\u003c\/a\u003e, citrulina, beta-alanina o aminoácidos; y otros pueden incluir carbohidratos o electrolitos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePor eso, antes de elegir, conviene revisar si buscas activación, composición deportiva, hidratación, aporte de carbohidratos o simplemente una rutina previa al entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePre workout: qué significa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePre workout\u003c\/strong\u003e significa literalmente “antes del entrenamiento”. Es el término inglés que muchas marcas utilizan para referirse al \u003cstrong\u003epre entreno\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn la práctica, un producto pre workout puede variar mucho de una marca a otra. Hay fórmulas muy estimulantes, opciones más suaves, productos sin cafeína y mezclas con ingredientes deportivos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa clave no es elegir el producto más fuerte, sino el que mejor encaje con tu entrenamiento, tolerancia y horario.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePre entreno con cafeína\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003epre entreno con cafeína\u003c\/strong\u003e es una de las opciones más habituales. La cafeína puede aportar sensación de activación, pero también puede provocar nerviosismo, palpitaciones, molestias digestivas o dificultad para dormir en personas sensibles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEFSA indica que, en adultos sanos, ingestas únicas de cafeína de hasta 200 mg y consumos diarios de hasta 400 mg no suelen plantear problemas de seguridad, excepto en embarazadas; aun así, la tolerancia individual puede variar y hay que contar la cafeína total procedente de café, té, bebidas energéticas, termogénicos y pre-entrenos. \u003cspan class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAntes de comprar un pre entreno con cafeína, revisa:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecafeína por dosis;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enúmero de tomas recomendadas;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esi contiene guaraná, té verde, yerba mate u otros estimulantes;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehorario de entrenamiento;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econsumo diario de café o bebidas energéticas;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eadvertencias del fabricante;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etolerancia personal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003ePre entreno sin cafeína\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003epre entreno sin cafeína\u003c\/strong\u003e puede interesar si entrenas por la tarde, eres sensible a estimulantes, tienes problemas de sueño o quieres evitar sumar cafeína a tu rutina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSegún producto, puede contener ingredientes como creatina, citrulina, beta-alanina, aminoácidos, electrolitos o carbohidratos, sin centrarse en el efecto estimulante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Sin cafeína” no significa “sin precauciones”. Revisa siempre composición completa, dosis, alérgenos y advertencias.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIngredientes habituales en pre-entrenos\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCafeína\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIngrediente estimulante frecuente en pre-entrenos. Conviene revisar dosis total diaria y evitar combinarla sin control con café, bebidas energéticas o termogénicos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCreatina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa creatina puede aparecer en fórmulas pre-entreno. También puede tomarse como suplemento específico, independientemente del momento del entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCitrulina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa citrulina es habitual en productos pre workout. Revisa dosis por toma y si aparece como L-citrulina o citrulina malato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBeta-alanina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa beta-alanina puede producir una sensación de hormigueo temporal en algunas personas. Este efecto puede ser normal, pero si resulta incómodo conviene ajustar la elección del producto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTaurina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa taurina aparece en algunas fórmulas deportivas y bebidas energéticas. Revisa si se combina con cafeína u otros estimulantes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAminoácidos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlgunos pre-entrenos incluyen aminoácidos o BCAA. No sustituyen una dieta suficiente en proteína.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCarbohidratos y electrolitos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAlgunas fórmulas añaden carbohidratos o electrolitos, especialmente si están pensadas para sesiones largas, calor o deportes de resistencia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePre entreno en polvo, cápsulas o sticks\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003epre entreno en polvo\u003c\/strong\u003e es el formato más común. Permite mezclarlo con agua y ajustar la toma según las instrucciones del fabricante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas cápsulas o comprimidos pueden ser más cómodos si buscas rapidez y no quieres preparar bebida. Los sticks o sobres monodosis son prácticos para llevar al gimnasio, entrenamientos fuera de casa o viajes.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAntes de elegir formato, compara:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edosis por toma;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enúmero de servicios;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efacilidad de preparación;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esabor;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecafeína por dosis;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecio por toma;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecomodidad de transporte.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eCuándo tomar pre entreno\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEl momento depende del producto y de su composición. Muchos pre-entrenos se toman antes de entrenar, siguiendo el tiempo indicado en el envase.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi contiene cafeína, evita tomarlo tarde si te afecta al sueño. También conviene probarlo primero en entrenamientos normales, no el día de una competición o prueba importante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo aumentes la dosis pensando que así funcionará mejor. Puede incrementar efectos no deseados, especialmente si contiene estimulantes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePre entreno para gimnasio\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003epre entreno gimnasio\u003c\/strong\u003e suele buscarse para entrenamientos de fuerza, hipertrofia o sesiones intensas. En estos casos, lo importante es revisar si el producto está orientado a estimulación, creatina, aminoácidos, citrulina o una mezcla completa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara que cualquier suplemento tenga sentido, la base sigue siendo:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eentrenamiento bien planificado;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ealimentación suficiente;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ehidratación;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esueño;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etécnica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprogresión;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econstancia.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEl pre entreno no compensa falta de descanso, mala alimentación o exceso de entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePre entreno para running, ciclismo o resistencia\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn deportes de resistencia, no siempre interesa el mismo pre entreno que en gimnasio. Puede ser más relevante revisar carbohidratos, electrolitos, tolerancia digestiva, cafeína y duración de la sesión.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi el objetivo principal es hidratación durante el ejercicio, puede encajar mejor una \u003ca href=\"\/collections\/isotonicos\" title=\"isotonicos\"\u003ebebida isotónica.\u003c\/a\u003e Si el objetivo es después de entrenar, puede ser más adecuado un recuperador.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePre entreno, creatina, isotónico, termogénico o recuperador\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003ePre entreno\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003epre entreno\u003c\/strong\u003e se toma antes de entrenar y suele combinar estimulantes, aminoácidos u otros ingredientes deportivos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCreatina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ecreatina\u003c\/strong\u003e es un suplemento específico. No necesita estar siempre dentro de un pre-entreno ni tomarse justo antes de entrenar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBebida isotónica\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna \u003cstrong\u003ebebida isotónica\u003c\/strong\u003e se centra más en hidratación, electrolitos y carbohidratos durante el ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTermogénicos\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLos \u003cstrong\u003etermogénicos\u003c\/strong\u003e suelen orientarse a control de peso y pueden contener estimulantes. No son lo mismo que un pre-entreno, aunque algunas fórmulas puedan solaparse.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRecuperadores\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLos \u003ca href=\"\/collections\/recuperadores\" title=\"recuperadores\"\u003e\u003cstrong\u003erecuperadores\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e se utilizan después del ejercicio y suelen enfocarse en post entreno, carbohidratos, \u003ca href=\"\/collections\/proteinas\" title=\"proteinas\"\u003eproteínas\u003c\/a\u003e, aminoácidos o electrolitos, según producto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMejor pre entreno: cómo elegir\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNo existe un único \u003cstrong\u003emejor pre entreno\u003c\/strong\u003e para todo el mundo. Depende de tu objetivo, tipo de deporte, experiencia, tolerancia a cafeína, hora de entrenamiento, descanso y salud cardiovascular.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAntes de comprar, compara:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecafeína por dosis;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esi contiene otros estimulantes;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecreatina;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecitrulina;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebeta-alanina;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etaurina;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eaminoácidos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecarbohidratos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eelectrolitos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esabor;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esolubilidad;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eformato;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enúmero de tomas;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecio por dosis;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ealérgenos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eadvertencias;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompatibilidad con otros suplementos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSi eres sensible a estimulantes, evita empezar por fórmulas muy cargadas o “más potentes”.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePre entreno precio: cómo comparar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePara comparar \u003cstrong\u003epre entreno precio\u003c\/strong\u003e, no basta con mirar el precio del bote.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRevisa:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003enúmero real de servicios;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003egramos por toma;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edosis recomendada;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecantidad de cafeína;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eingredientes activos por toma;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esi una dosis equivale a uno o dos cacitos;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esabor y solubilidad;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eformato;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eprecio por toma;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emarca y transparencia del etiquetado.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eUn pre entreno barato puede no ser la mejor opción si aporta pocas dosis reales o si no declara claramente sus ingredientes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePrecauciones antes de tomar pre entreno\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eConsulta antes con un profesional sanitario si:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003etienes hipertensión, arritmias o enfermedad cardiovascular;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etienes ansiedad, ataques de pánico, insomnio o sensibilidad a estimulantes;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etomas antidepresivos, ansiolíticos, estimulantes, medicación tiroidea, antihipertensivos, antidiabéticos, anticoagulantes o medicación crónica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eestás embarazada o en lactancia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eeres menor de edad;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etienes enfermedad renal, hepática, digestiva o metabólica;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etienes hipertiroidismo;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econsumes mucha cafeína;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003equieres combinar pre entreno con café, \u003ca href=\"\/collections\/termogenicos\" title=\"termogenicos\"\u003etermogénicos \u003c\/a\u003eo bebidas energéticas;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ecompites y necesitas productos con certificación deportiva.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSuspende el uso y consulta si aparecen palpitaciones, dolor torácico, mareo, ansiedad intensa, temblores, insomnio, diarrea persistente, náuseas, dolor abdominal o cualquier reacción inesperada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFAQs\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e¿Dónde comprar pre entreno?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePuedes comprar \u003cstrong\u003epre entreno\u003c\/strong\u003e online en Dietética Ferrer, comparando pre workout, suplementos pre entreno, formatos, sabores, cafeína por dosis y precio por toma.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Qué es un pre entreno?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003epre entreno\u003c\/strong\u003e es un suplemento deportivo que se toma antes de entrenar y puede incluir cafeína, creatina, citrulina, beta-alanina, \u003ca href=\"\/collections\/aminoacidos\" title=\"aminoacidos\"\u003eaminoácidos\u003c\/a\u003e, carbohidratos o electrolitos, según producto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Qué significa pre workout?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePre workout\u003c\/strong\u003e es el término inglés para pre entreno. Hace referencia a productos diseñados para tomarse antes del entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Cuándo tomar pre entreno?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDepende del producto. Muchos se toman antes de entrenar, siguiendo el tiempo indicado en el envase. Si contiene cafeína, evita tomarlo tarde si afecta a tu sueño.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Es mejor un pre entreno con cafeína o sin cafeína?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDepende de tu tolerancia y horario. Un \u003cstrong\u003epre entreno con cafeína\u003c\/strong\u003e puede no encajar si tienes sensibilidad a estimulantes o entrenas tarde. Un \u003cstrong\u003epre entreno sin cafeína\u003c\/strong\u003e puede ser más adecuado en esos casos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Se puede mezclar pre entreno con café?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConviene tener cuidado porque puedes sumar demasiada cafeína. Revisa la cafeína total de café, bebidas energéticas, termogénicos y pre-entrenos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Qué diferencia hay entre pre entreno y creatina?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ecreatina\u003c\/strong\u003e es un suplemento específico que puede tomarse de forma independiente. El pre entreno es una fórmula previa al ejercicio que puede incluir creatina, cafeína u otros ingredientes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Qué diferencia hay entre pre entreno y bebida isotónica?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ebebida isotónica\u003c\/strong\u003e se centra más en hidratación, electrolitos y carbohidratos durante el ejercicio. El pre entreno se toma antes y suele incluir otros ingredientes deportivos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Cuál es el mejor pre entreno?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl \u003cstrong\u003emejor pre entreno\u003c\/strong\u003e depende de tu deporte, tolerancia a cafeína, horario, composición, sabor, precio por dosis y posibles contraindicaciones.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"whey-premium-competition-mega-plus","title":"Whey Premium Competition | Mega Plus","description":"\u003cp data-end=\"232\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"38\" data-start=\"0\"\u003eWhey Premium Competition Mega Plus\u003c\/strong\u003e es un suplemento proteico diseñado para satisfacer las necesidades de atletas y personas activas que buscan mejorar su rendimiento y recuperación muscular. \u003cspan data-state=\"closed\" class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e¿Para qué sirve Whey Premium Competition Mega Plus?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"408\" data-start=\"290\"\u003eEste producto tiene como objetivo principal proporcionar una fuente de proteínas de alta calidad que contribuye a:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1012\" data-start=\"410\"\u003e\n\u003cli data-end=\"572\" data-start=\"410\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eRecuperación muscular, \u003c\/em\u003edespués de sesiones de entrenamiento intensas, el consumo de proteínas ayuda en la reparación y crecimiento de las fibras musculares.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"725\" data-start=\"573\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eIncremento o mantenimiento de la masa muscular,\u003c\/em\u003e una ingesta adecuada de proteínas es esencial para el desarrollo y conservación de la musculatura.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"897\" data-start=\"726\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMejora de la adaptación al entrenamiento de resistencia\u003c\/em\u003e: las proteínas facilitan las adaptaciones fisiológicas necesarias para soportar entrenamientos más exigentes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1012\" data-start=\"898\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eMantenimiento de huesos en condiciones normales\u003c\/em\u003e: las proteínas desempeñan un papel crucial en la salud ósea.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1084\" data-start=\"1014\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eBeneficios de los componentes de Whey Premium Competition Mega Plus\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cem\u003eProteína de colágeno hidrolizado\u003c\/em\u003e, que es una forma de colágeno que ha sido descompuesta en péptidos más pequeños, lo que facilita su digestión y absorción en el organismo. Este componente aporta múltiples beneficios:\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"531\" data-start=\"477\"\u003eSalud articular y prevención de lesiones, debido a que el colágeno es un componente esencial de los tendones, cartílagos y ligamentos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDiversos estudios han demostrado que la suplementación con colágeno puede mejorar la elasticidad y resistencia de las articulaciones, reduciendo la inflamación y el dolor en personas con desgaste articular o que practican deportes de impacto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1132\" data-start=\"862\"\u003eUn estudio publicado en \u003cem data-end=\"930\" data-start=\"886\"\u003eThe American Journal of Clinical Nutrition\u003c\/em\u003e reveló que atletas que consumieron 10 gramos de colágeno hidrolizado diarios durante 24 semanas experimentaron una disminución del 43 % en el dolor articular comparado con un grupo de control.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"list-style-type: none;\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"1199\" data-start=\"1134\"\u003eRecuperación muscular y reducción del daño muscular, gracias a que el colágeno también participa en la síntesis de proteínas musculares, facilitando la regeneración de los tejidos después del ejercicio intenso. Se ha observado que el consumo de colágeno combinado con entrenamiento de resistencia puede incrementar la masa muscular en personas con pérdida muscular relacionada con la edad (sarcopenia).\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1610\" data-start=\"1549\"\u003eMejora la apariencia de la piel, cabello y uñas, debido a que el colágeno es fundamental para mantener la piel firme, elástica e hidratada. La disminución del colágeno con la edad contribuye a la aparición de arrugas y flacidez. Estudios indican que consumir 2,5 a 5 gramos de colágeno hidrolizado diariamente durante 8 a 12 semanas puede reducir la profundidad de las arrugas y mejorar la hidratación de la piel en un 20 %.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2037\" data-start=\"1997\"\u003e\n\u003cem\u003eAislado de proteína de soja, \u003c\/em\u003ees una fuente de proteína vegetal de alta calidad que contiene todos los aminoácidos esenciales.\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"2224\" data-start=\"2174\"\u003eCrecimiento y mantenimiento muscular, a pesar de ser una proteína vegetal, la soja tiene un perfil de aminoácidos similar al suero de leche. Contiene BCAA (aminoácidos de cadena ramificada), como la leucina, que estimulan la síntesis de proteínas musculares.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2699\" data-start=\"2457\"\u003eUn estudio publicado en \u003cem data-end=\"2507\" data-start=\"2481\"\u003eThe Journal of Nutrition\u003c\/em\u003e encontró que la ingesta de proteína de soja es tan eficaz como la proteína de suero en la promoción de la recuperación muscular post-ejercicio cuando se consume en cantidades adecuadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"list-style-type: none;\"\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"2742\" data-start=\"2701\"\u003eBeneficios cardiovasculares, el consumo de proteína de soja puede ayudar a reducir el colesterol LDL (colesterol malo) y aumentar el colesterol HDL (colesterol bueno). \u003cem\u003eLa FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU.)\u003c\/em\u003e ha reconocido que 25 gramos de proteína de soja al día pueden reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3142\" data-start=\"3074\"\u003eFuente de proteínas para dietas veganas y vegetarianas, ya que el aislado de proteína de soja es una excelente alternativa para quienes siguen una dieta basada en plantas, ya que proporciona una proteína completa sin necesidad de productos de origen animal.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3442\" data-start=\"3346\"\u003e\n\u003cem\u003eConcentrado de proteínas de suero de leche ultrafiltrado (Whey Protein Concentrate)\u003c\/em\u003e es una de las proteínas más utilizadas en el ámbito deportivo debido a su rápida absorción y alto contenido de aminoácidos esenciales, necesarios para:\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"3713\" data-start=\"3651\"\u003eLa síntesis de proteínas y aumento de masa muscular, ya que el suero de leche tiene un alto contenido de leucina, un aminoácido esencial que actúa como señalizador en la síntesis de proteínas musculares. Se ha demostrado que 30 gramos de proteína de suero después del ejercicio pueden \u003cstrong\u003eaumentar la síntesis de proteínas musculares en un 33 %\u003c\/strong\u003e en comparación con otras fuentes proteicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4112\" data-start=\"4049\"\u003eRecuperación muscular y reducción del catabolismo\u003cem\u003e, \u003c\/em\u003edespués de un entrenamiento intenso, los músculos entran en un estado catabólico. Consumir proteína de suero ayuda a reducir el daño muscular, disminuir la fatiga y acelerar la recuperación.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4366\" data-start=\"4311\"\u003eRegulación del peso y control del apetito, el suero de leche es altamente saciante, lo que ayuda a reducir el consumo de calorías a lo largo del día. Se ha encontrado que la ingesta de proteínas de suero puede aumentar la sensación de saciedad en un 50 % más que los carbohidratos o las grasas, facilitando la pérdida de peso y el control del apetito.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4739\" data-start=\"4687\"\u003e\n\u003cem\u003eEnzimas digestivas: papaína y bromelina,\u003c\/em\u003e que han sido\u003cem\u003e \u003c\/em\u003eincluidas en Whey Premium Competition Mega Plus juegan un papel crucial en la mejora de la digestión y absorción de proteínas.\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"4949\" data-start=\"4894\"\u003ePapaína, para mejorar la digestión de las proteínas, es obtenida de la papaya, descompone las proteínas en péptidos y aminoácidos más pequeños, facilitando su absorción. Esto es especialmente beneficioso para personas con dificultades digestivas o sensibilidad a las proteínas lácteas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4949\" data-start=\"4894\"\u003eBromelina: propiedades antiinflamatorias y digestivas, extraídas de la piña, no solo ayuda en la digestión de proteínas, sino que también tiene efectos antiinflamatorios. Se ha utilizado en la medicina deportiva para reducir la inflamación muscular y acelerar la recuperación después del ejercicio intenso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"5781\" data-start=\"5543\"\u003eUn estudio en el \u003cem data-end=\"5596\" data-start=\"5560\"\u003eBritish Journal of Sports Medicine\u003c\/em\u003e encontró que los atletas que consumieron bromelina después del ejercicio experimentaron una reducción del dolor muscular en un 25 % en comparación con un grupo que no la consumió.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2753\" data-start=\"2701\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eComposición de Whey Premium Competition Mega Plus\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2785\" data-start=\"2755\"\u003eEste suplemento se compone de:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"3282\" data-start=\"2787\"\u003e\n\u003cli data-end=\"2883\" data-start=\"2787\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eProteína de colágeno hidrolizado\u003c\/em\u003e: proporciona una fuente de proteínas de rápida absorción.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2966\" data-start=\"2884\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eAislado de proteína de soja\u003c\/em\u003e: aporta una proteína completa de origen vegetal.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3102\" data-start=\"2967\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eConcentrado de proteínas de suero de leche ultrafiltrado\u003c\/em\u003e: ofrece proteínas de alta calidad con un perfil completo de aminoácidos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3201\" data-start=\"3103\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eEnzimas digestivas (papaína y bromelina\u003c\/em\u003e): mejoran la digestión y absorción de las proteínas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3282\" data-start=\"3202\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eAromas y edulcorantes\u003c\/em\u003e: para mejorar el sabor y palatabilidad del producto.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3301\" data-start=\"3284\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eModo de empleo\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"3574\" data-start=\"3303\"\u003eSe recomienda consumir dos bebidas diarias, una por la mañana y otra después del ejercicio. Para preparar una bebida, disolver 40 gramos del producto (equivalente a un cazo dosificador bien colmado) en agua o leche desnatada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"3621\" data-start=\"3576\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eEstadísticas relevantes de sus componentes\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"4106\" data-start=\"3623\"\u003e\n\u003cli data-end=\"3815\" data-start=\"3623\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eProteína de suero de leche\u003c\/em\u003e: estudios han demostrado que su consumo post-ejercicio puede aumentar la síntesis de proteínas musculares en un 33 % en comparación con otras fuentes proteicas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"3964\" data-start=\"3816\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eProteína de soja\u003c\/em\u003e: investigaciones indican que puede reducir los niveles de colesterol LDL en un 3-4%, contribuyendo a la salud cardiovascular.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4106\" data-start=\"3965\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eColágeno hidrolizado\u003c\/em\u003e: se ha observado que su ingesta diaria durante 12 semanas puede disminuir el dolor articular en un 43 % en atletas.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"4123\" data-start=\"4108\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eBibliografía\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"4567\" data-start=\"4125\"\u003e\n\u003cli data-end=\"4567\" data-start=\"4125\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca title=\"Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... \u0026amp;amp; Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 28(2), 104-125.\u0026amp;nbsp;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/29540367\/\"\u003eMaughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... \u0026amp; Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. \u003cem data-end=\"4391\" data-start=\"4325\"\u003eInternational Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism\u003c\/em\u003e, 28(2), 104-125. \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4567\" data-start=\"4125\"\u003e\u003ca title=\"Jiang, J., Xiong, Y. L., \u0026amp; Chen, J. (2021). Collagen hydrolysate and its potential protective effects on osteoarthritis. Food \u0026amp; Function, 12(3), 1001-1015.\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17076983\/\"\u003e\u003cstrong data-end=\"306\" data-start=\"267\"\u003eJiang, J., Xiong, Y. L., \u0026amp; Chen, J.\u003c\/strong\u003e (2021). \u003cem data-end=\"392\" data-start=\"315\"\u003eCollagen hydrolysate and its potential protective effects on osteoarthritis\u003c\/em\u003e. \u003cem data-end=\"415\" data-start=\"394\"\u003eFood \u0026amp; Function, 12\u003c\/em\u003e(3), 1001-1015.\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4567\" data-start=\"4125\"\u003e\u003ca title=\"Zdzieblik, D., Oesser, S., Gollhofer, A., et al. (2017). Collagen peptide supplementation in combination with resistance training improves body composition and increases muscle strength in elderly sarcopenic men: a randomized controlled trial. British Journal of Nutrition, 114(8), 1237-1245.\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26353786\/\"\u003e\u003cstrong data-end=\"734\" data-start=\"682\"\u003eZdzieblik, D., Oesser, S., Gollhofer, A., et al.\u003c\/strong\u003e (2017). \u003cem data-end=\"930\" data-start=\"743\"\u003eCollagen peptide supplementation in combination with resistance training improves body composition and increases muscle strength in elderly sarcopenic men: a randomized controlled trial\u003c\/em\u003e. \u003cem data-end=\"967\" data-start=\"932\"\u003eBritish Journal of Nutrition, 114\u003c\/em\u003e(8), 1237-1245.\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4567\" data-start=\"4125\"\u003e\u003ca title=\"Messina, M. (2016). Soy and health update: evaluation of the clinical and epidemiologic literature. Nutrients, 8(12), 754.\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27886135\/\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1249\" data-start=\"1234\"\u003eMessina, M.\u003c\/strong\u003e (2016). \u003cem data-end=\"1338\" data-start=\"1258\"\u003eSoy and health update: evaluation of the clinical and epidemiologic literature\u003c\/em\u003e. \u003cem data-end=\"1354\" data-start=\"1340\"\u003eNutrients, 8\u003c\/em\u003e(12), 754.\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"4567\" data-start=\"4125\"\u003e\u003ca title=\"Wang, H. J., \u0026amp; Murphy, P. A. (2019). Isoflavone content in commercial soy protein products. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 47(9), 2696-2703.\" href=\"https:\/\/worldveg.tind.io\/record\/57460\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1633\" data-start=\"1601\"\u003eWang, H. J., \u0026amp; Murphy, P. A.\u003c\/strong\u003e (2019). \u003cem data-end=\"1697\" data-start=\"1642\"\u003eIsoflavone content in commercial soy protein products\u003c\/em\u003e. \u003cem data-end=\"1747\" data-start=\"1699\"\u003eJournal of Agricultural and Food Chemistry, 47\u003c\/em\u003e(9), 2696-2703.\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"4805\" data-start=\"4569\"\u003eEn resumen, Whey Premium Competition Mega Plus es un suplemento proteico integral que combina diversas fuentes de proteínas de alta calidad y enzimas digestivas, ofreciendo múltiples beneficios para la salud y el rendimiento físico.\u003c\/p\u003e","brand":"Mega Plus","offers":[{"title":"1 Kg. \/ Fresa","offer_id":40723532447855,"sku":"8435041062519","price":35.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 Kg. \/ Chocolate","offer_id":40745165553775,"sku":"8435041062526","price":35.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 Kg. \/ Yogur Limón","offer_id":40745165586543,"sku":"8435041061444","price":35.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 Kg. \/ Vainilla","offer_id":40745165619311,"sku":"8435041062540","price":35.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2,5 Kg. \/ Cookies","offer_id":47508326908242,"sku":"8435041065114","price":73.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2,5 Kg. \/ Chocolate","offer_id":47508326941010,"sku":"8435041064216","price":73.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2,5 Kg. \/ Yogur Limón","offer_id":47508326973778,"sku":"8435041060065","price":73.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2,5 Kg. \/ Vainilla","offer_id":47508327006546,"sku":"8435041063844","price":73.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0539\/0781\/files\/whey-premium-competition-mega-plus-general-mega-plus-616512.jpg?v=1744613329"},{"product_id":"pre-entreno-concept-mega-plus","title":"Pre Entreno Concept 500 gr | Mega Plus","description":"\u003cp data-start=\"80\" data-end=\"417\"\u003eEl \u003cstrong data-start=\"83\" data-end=\"126\"\u003ePre Entreno Concept de Mega Plus\u003c\/strong\u003e es un suplemento alimenticio diseñado para optimizar el rendimiento físico de los deportistas antes de sus entrenamientos. Este producto combina una serie de ingredientes activos que trabajan en sinergia para proporcionar energía, mejorar la resistencia y acelerar la recuperación muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"419\" data-end=\"482\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e\u003cstrong data-start=\"419\" data-end=\"482\"\u003e¿Para qué sirve el Pre Entreno Concept de Mega Plus?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"484\" data-end=\"583\"\u003eEste suplemento está formulado para ser consumido antes de la actividad física, con el objetivo de:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"585\" data-end=\"1229\"\u003e\n\u003cli data-start=\"585\" data-end=\"816\"\u003e\n\u003cp data-start=\"587\" data-end=\"816\"\u003e\u003cem\u003eAumentar los niveles de energía\u003c\/em\u003e: gracias a la presencia de carbohidratos de rápida absorción como la dextrosa, el cuerpo recibe una fuente inmediata de glucosa, esencial para mantener un alto rendimiento durante el ejercicio.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"818\" data-end=\"1047\"\u003eMejorar la resistencia y retrasar la fatiga: componentes como la beta-alanina y la L-citrulina malato ayudan a reducir la acumulación de ácido láctico en los músculos, permitiendo entrenamientos más prolongados y efectivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1049\" data-end=\"1229\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1051\" data-end=\"1229\"\u003e\u003cem\u003eOptimizar la concentración y el enfoque mental\u003c\/em\u003e: la inclusión de cafeína y L-tirosina en la fórmula contribuye a mejorar la alerta y la concentración durante el entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1231\" data-end=\"1316\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eBeneficios de los componentes activos del Pre Entreno Concept de Mega Plus\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1321\" data-end=\"1569\"\u003e\n\u003cem\u003eDextrosa\u003c\/em\u003e: es un monosacárido que se absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo, proporcionando una fuente inmediata de energía. Su consumo antes del ejercicio ayuda a mantener niveles óptimos de glucosa, esenciales para el rendimiento físico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1574\" data-end=\"1990\"\u003e\n\u003cem\u003eBeta-alanina\u003c\/em\u003e: este aminoácido es precursor de la carnosina, un dipéptido que actúa como buffer en los músculos, neutralizando la acidez producida durante el ejercicio intenso. \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEstudios han demostrado que la suplementación con beta-alanina incrementa la concentración de carnosina muscular, mejorando la capacidad de ejercicio y retrasando la aparición de la fatiga muscular.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1995\" data-end=\"2344\"\u003e\n\u003cem\u003eL-Arginina Alfa-Cetoglutarato:\u003c\/em\u003e la L-arginina es un aminoácido que participa en la síntesis de óxido nítrico, un vasodilatador que mejora el flujo sanguíneo hacia los músculos. Su combinación con alfa-cetoglutarato potencia su absorción y eficacia, contribuyendo a una mejor oxigenación y nutrición muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2349\" data-end=\"2724\"\u003e\n\u003cem\u003eL-Citrulina Malato\u003c\/em\u003e: la citrulina es un aminoácido que se convierte en arginina en el organismo, potenciando la producción de óxido nítrico. Además, el malato participa en el ciclo de Krebs, esencial para la producción de energía. La suplementación con L-citrulina malato ha mostrado mejorar el rendimiento y la recuperación muscular.\u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2729\" data-end=\"2960\"\u003e\n\u003cem\u003eL-Tirosina\u003c\/em\u003e: este aminoácido es precursor de neurotransmisores como la dopamina y la norepinefrina, que influyen en el estado de ánimo y la concentración. Su consumo puede ayudar a mejorar el enfoque mental durante el ejercicio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2965\" data-end=\"3194\"\u003e\n\u003cem\u003eD-Ribosa\u003c\/em\u003e: es un azúcar que forma parte del ATP, la principal fuente de energía celular. La suplementación con D-ribosa puede acelerar la recuperación energética post-ejercicio, reduciendo la fatiga y mejorando el rendimiento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3199\" data-end=\"3442\"\u003e\n\u003cem\u003eCafeína:\u003c\/em\u003e es un estimulante del sistema nervioso central que mejora la alerta y reduce la percepción de esfuerzo. Su consumo antes del ejercicio se asocia con mejoras en el rendimiento y la resistencia.\u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3447\" data-end=\"3624\"\u003e\n\u003cem\u003eTaurina\u003c\/em\u003e: este aminoácido tiene propiedades antioxidantes y osmorreguladoras, protegiendo las células musculares del estrés oxidativo y manteniendo el equilibrio de líquidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"3629\" data-end=\"3931\"\u003e\n\u003cem\u003eÁcido Alfa Lipoico\u003c\/em\u003e: es un antioxidante que neutraliza los radicales libres producidos durante el ejercicio intenso, protegiendo las células del daño oxidativo. Además, participa en el metabolismo energético, mejorando la eficiencia en la producción de energía. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003ca href=\"https:\/\/www.nutritienda.com\/es\/mega-plus\/pre-entreno-concept-500g?utm_source=chatgpt.com\" rel=\"noopener\" class=\"ml-1 inline-flex h-[22px] items-center rounded-xl bg-[#f4f4f4] px-2 text-[0.5em] font-medium text-token-text-secondary dark:bg-token-main-surface-secondary !text-token-text-secondary uppercase hover:bg-token-text-primary hover:!text-token-main-surface-secondary dark:hover:bg-token-text-primary group\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan class=\"truncate\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cem\u003eVitaminas del grupo B (B1, B2, B6 y B12)\u003c\/em\u003e: estas vitaminas son esenciales en el metabolismo de los nutrientes y en la producción de energía. Su presencia en la fórmula asegura un adecuado funcionamiento metabólico durante el ejercicio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"4177\" data-end=\"4236\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4177\" data-end=\"4236\"\u003eComposición del Pre Entreno Concept de Mega Plus\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"4238\" data-end=\"4286\"\u003ePor cada dosis de 20 gramos, el producto aporta:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"4288\" data-end=\"4958\"\u003e\n\u003cli data-start=\"4288\" data-end=\"4333\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4290\" data-end=\"4333\"\u003e\u003cem\u003eValor energético\u003c\/em\u003e: 46.36 kJ \/ 11.08 Kcal\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4335\" data-end=\"4389\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4337\" data-end=\"4389\"\u003e\u003cem\u003eGrasas\u003c\/em\u003e: 0.02 g (de las cuales saturadas: 0.00 g)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4391\" data-end=\"4457\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4393\" data-end=\"4457\"\u003e\u003cem\u003eHidratos de carbono\u003c\/em\u003e: 2.62 g (de los cuales azúcares: 2.54 g)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4459\" data-end=\"4482\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4461\" data-end=\"4482\"\u003e\u003cem\u003eProteínas\u003c\/em\u003e: 0.20 g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4484\" data-end=\"4522\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4486\" data-end=\"4522\"\u003e\u003cem\u003eVitamina B1\u003c\/em\u003e: 0.13 mg (1.1% VRN*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4524\" data-end=\"4562\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4526\" data-end=\"4562\"\u003e\u003cem\u003eVitamina B2\u003c\/em\u003e: 0.15 mg (1.4% VRN*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4564\" data-end=\"4602\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4566\" data-end=\"4602\"\u003e\u003cem\u003eVitamina B6\u003c\/em\u003e: 0.28 mg (1.4% VRN*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4604\" data-end=\"4643\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4606\" data-end=\"4643\"\u003e\u003cem\u003eVitamina B12\u003c\/em\u003e: 0.14 µg (2.5% VRN*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4645\" data-end=\"4668\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4647\" data-end=\"4668\"\u003e\u003cem\u003eTaurina\u003c\/em\u003e: 32.00 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4670\" data-end=\"4716\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4672\" data-end=\"4716\"\u003e\u003cem\u003eL-Arginina Alfa-Cetoglutarato\u003c\/em\u003e: 150.00 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4718\" data-end=\"4744\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4720\" data-end=\"4744\"\u003e\u003cem\u003eBeta-Alanina\u003c\/em\u003e: 0.30 g\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4746\" data-end=\"4781\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4748\" data-end=\"4781\"\u003e\u003cem\u003eL-Citrulina Malato\u003c\/em\u003e: 150.00 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4783\" data-end=\"4810\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4785\" data-end=\"4810\"\u003e\u003cem\u003eL-Tirosina\u003c\/em\u003e: 100.00 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4812\" data-end=\"4837\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4814\" data-end=\"4837\"\u003e\u003cem\u003eD-Ribosa\u003c\/em\u003e: 100.00 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4839\" data-end=\"4862\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4841\" data-end=\"4862\"\u003e\u003cem\u003eCafeína\u003c\/em\u003e: 60.00 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4864\" data-end=\"4897\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4866\" data-end=\"4897\"\u003e\u003cem\u003eÁcido Alfa Lipoico\u003c\/em\u003e: 0.20 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4899\" data-end=\"4920\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4901\" data-end=\"4920\"\u003e\u003cem\u003eSodio\u003c\/em\u003e: 45.94 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"4922\" data-end=\"4958\"\u003e\n\u003cp data-start=\"4924\" data-end=\"4958\"\u003e\u003cem\u003ePotasio\u003c\/em\u003e: 59.72 mg (2000% VRN*)\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"4960\" data-end=\"4999\"\u003e*VRN: Valor de Referencia de Nutrientes\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"5001\" data-end=\"5019\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5001\" data-end=\"5019\"\u003eModo de empleo\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"5021\" data-end=\"5200\"\u003eSe recomienda \u003cstrong\u003edisolver 2 cacitos dosificadores\u003c\/strong\u003e (aproximadamente 20 g) en 100-150 ml de agua y consumir antes de realizar el ejercicio físico.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"5202\" data-end=\"5266\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5202\" data-end=\"5266\"\u003eEstadísticas y referencias bibliográficas de sus componentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"5268\" data-end=\"5788\"\u003e\n\u003cli data-start=\"5268\" data-end=\"5523\"\u003e\n\u003cp data-start=\"5270\" data-end=\"5523\"\u003e\u003cem\u003eBeta-Alanina\u003c\/em\u003e: un estudio realizado por Del Favero et al. (2012) demostró que la suplementación con beta-alanina en sujetos de 60 a 80 años aumentó el contenido de carnosina muscular y mejoró la capacidad física.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"5525\" data-end=\"5757\"\u003e\n\u003cp data-start=\"5527\" data-end=\"5757\"\u003e\u003cem\u003eL-Arginina y L-Citrulina\u003c\/em\u003e: según Sureda y Pons (2012), la suplementación con arginina y citrulina en deportes y ejercicio actúa como nutrientes ergogénicos, mejorando el rendimiento físico.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"5761\" data-end=\"5788\"\u003e\u003cem\u003eCafeína\u003c\/em\u003e: la declaración de la \u003cem\u003eAutoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA, 2011)\u003c\/em\u003e confirma que la \u003cstrong data-start=\"82\" data-end=\"93\"\u003ecafeína\u003c\/strong\u003e mejora la resistencia y reduce la fatiga, respaldando su uso en suplementos deportivos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"183\" data-end=\"220\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e\u003cstrong data-start=\"183\" data-end=\"220\"\u003eBibliografía\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli data-start=\"225\" data-end=\"542\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22143432\/\" title='Del Favero, S., Roschel, H., Solis, M. Y., et al. (2012). \"Beta-alanine (Carnosyn) supplementation in elderly subjects (60–80 years): effects on muscle carnosine content and physical capacity.\" Aging Clinical and Experimental Research.\u0026amp;nbsp;'\u003eDel Favero, S., Roschel, H., Solis, M. Y., et al. (2012). \"Beta-alanine (Carnosyn) supplementation in elderly subjects (60–80 years): effects on muscle carnosine content and physical capacity.\" \u003cem data-start=\"419\" data-end=\"462\"\u003eAging Clinical and Experimental Research.\u003c\/em\u003e \u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"544\" data-end=\"756\"\u003e\n\u003cp data-start=\"547\" data-end=\"756\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/23075551\/\" title='Sureda, A., \u0026amp;amp; Pons, A. (2012). \"Arginine and citrulline supplementation in sports and exercise: ergogenic nutrients?\" Nutrients, 4(11), 1989-2005.'\u003eSureda, A., \u0026amp; Pons, A. (2012). \"Arginine and citrulline supplementation in sports and exercise: ergogenic nutrients?\" \u003cem data-start=\"665\" data-end=\"679\"\u003eNutrients, 4\u003c\/em\u003e(11), 1989-2005.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"544\" data-end=\"756\"\u003e\n\u003cp data-start=\"547\" data-end=\"756\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/en\/efsajournal\/pub\/4102\" title='EFSA (2011). \"Scientific Opinion on the safety of caffeine.\"\u0026amp;nbsp;EFSA Journal, 9(4), 2055.'\u003eEFSA (2011). \"Scientific Opinion on the safety of caffeine.\" \u003cem data-start=\"822\" data-end=\"839\"\u003eEFSA Journal, 9\u003c\/em\u003e(4), 2055.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"922\" data-end=\"1110\"\u003e\n\u003cp data-start=\"925\" data-end=\"1110\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/70228-mega-plus-pre-entreno-concept-500-gr.html?srsltid=AfmBOooxORF3aPau6-enpesuoJOkO5A7rNms5OZ_6e93ABE_iuBLJAhg\" title='Nutritienda (2024). \"Ficha técnica de Pre Entreno Concept 500 gr Mega Plus.\"'\u003eNutritienda (2024). \"Ficha técnica de Pre Entreno Concept 500 gr Mega Plus.\"\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1117\" data-end=\"1135\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1121\" data-end=\"1135\"\u003eConclusión\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1137\" data-end=\"1679\"\u003eEl \u003cstrong data-start=\"1140\" data-end=\"1183\"\u003ePre Entreno Concept de Mega Plus\u003c\/strong\u003e es una opción altamente efectiva para quienes buscan mejorar su desempeño en el entrenamiento. Gracias a su combinación de ingredientes como la\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003ebeta-alanina, L-arginina, L-citrulina malato, cafeína y vitaminas del grupo B, este suplemento ayuda a \u003cstrong data-start=\"1435\" data-end=\"1513\"\u003eoptimizar la energía, retrasar la fatiga y mejorar la concentración mental\u003c\/strong\u003e. Su formulación equilibrada lo convierte en un aliado ideal para deportistas y personas activas que desean potenciar su rendimiento físico de manera segura y eficaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1681\" data-end=\"1831\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e¿Listo para llevar tus entrenamientos al siguiente nivel? \u003cem\u003e¡Incorpora Pre Entreno Concept de Mega Plus \u003c\/em\u003een tu rutina y maximiza tu potencial!\u003c\/p\u003e","brand":"Mega Plus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40727282057327,"sku":"8435041060409","price":16.07,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0539\/0781\/files\/pre-entreno-concept-500-gr-mega-plus-general-mega-plus-191254.jpg?v=1744613765"},{"product_id":"pre-workout-226ers","title":"Pre Workout 300 Gr | 226ers","description":"\u003cp\u003ePre Workout\u003cspan\u003e, es una bebida deportiva que podrás consumir antes de la actividad física, ya que posee una mezcla de componentes dirigidos a mejorar el trabajo muscular, ya que contiene \u003cstrong\u003ehidratos de carbono de rápida asimilación\u003c\/strong\u003e, así como creatina un aminoácido necesario para el funcionamiento muscular y cerebral. Además de estimular la hormona del crecimiento.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: #38761d;\"\u003e¿Para qué sirven los batidos pre workout?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eSi eres atleta de alto rendimiento y deseas un \u003cstrong\u003eextra de energía justo antes de comenzar tu actividad física\u003c\/strong\u003e, prueba Pre Workout¸ un complemento nutricional que te ayudará a mejorar la masa muscular, la fuerza y la resistencia, ya que ayuda a:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003e\u003cspan\u003eAcelerar la síntesis de las proteínas, \u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003efavoreciendo así la formación de la masa muscular y la rápida recuperación muscular, de esta forma no tendrás que esperar 48 horas para rendir al máximo en tus actividades deportivas, al día siguiente estarás en perfecta forma.\u003c\/span\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003e\u003cspan\u003eLlenar los depósitos de glucógeno, \u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003epara lo cual cuenta con hidratos de carbono de rápida asimilación, lo que te permitirá mantener tu energía al máximo, para de esta forma evitar el deterioro de la masa muscular.\u003c\/span\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003e\u003cspan\u003eEstimular la hormona del crecimiento, \u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003elo que te ayudará a tener músculos más grandes. Además contribuye a retener el agua en las células musculares, para mantenerlas hidratadas, lo cual mejora también la fuerza y la resistencia.\u003c\/span\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eComo verás, consumir Pre Workout, te ayudará a ganar masa muscular, retardar la aparición de la fatiga, así como a aumentar la fuerza y la resistencia, para ayudarte a mejorar tu desempeño deportivo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003cp\u003e\u003cspan\u003eSolicita ahora mismo tu Pre Workout, aquí en nuestro herbolario online barato, donde lo tenemos para ti con excelentes descuentos y en dos delicioso sabores. También podrás aprovechar nuestros excelentes precios en todos los productos de la prestigiosa marca deportiva 226ers.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: #38761d;\"\u003eComposición de Pre Workout 226ers\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eMaltodextrina, creatina monohidrato, hidroximetilbutirato cálcico, beta-alanina, L-arginina alfa-cetoglutarato, acidulante (ácido cítrico), edulcorante (glucósidos de esteviol), zumo concentrado de remolacha, aromas, colorante (caroteno).\u003c\/p\u003e\n \u003ch3 data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: #38761d;\"\u003e¿Cómo tomar los batidos Pre Workout?\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eDisolver 3 cazos (15g) de producto en 200-300 ml de agua. Tomar antes o durante el entrenamiento.\u003c\/p\u003e","brand":"226ers","offers":[{"title":"Limón","offer_id":40730193264751,"sku":"8436567354911","price":29.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sandía","offer_id":40730193231983,"sku":"8436567354904","price":29.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0539\/0781\/products\/pre-workout-300g-226ers-226ers-pre-workout-300g-sandia-226ers-878142.jpg?v=1748206583"},{"product_id":"bcaas-premium-joma-nutrition","title":"BCAAs Premium 250 gr | Joma Nutrition","description":null,"brand":"Joma Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51128442323282,"sku":"8412016380557","price":13.84,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0539\/0781\/files\/8412016380557_mntr.jpg?v=1754488031"},{"product_id":"proteina-premium-joma-nutrition","title":"Proteina Premium 500 gr | Joma Nutrition","description":"Proteína Premium de Joma Nutrition, elaborada con \u003cstrong\u003eproteína de soja texturizada\u003c\/strong\u003e. Este suplemento de proteína vegetal aporta \u003cstrong\u003e53 g de proteínas por cada 100 g\u003c\/strong\u003e, favoreciendo el mantenimiento del tono muscular y una dieta equilibrada. Ideal para deportistas y quienes buscan controlar su peso. Disfruta de una fuente de \u003cstrong\u003eproteína vegetal de alta calidad\u003c\/strong\u003e.","brand":"Joma Nutrition","offers":[{"title":"Chocolate","offer_id":51128442519890,"sku":"8412016380601","price":26.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vainilla","offer_id":51128442552658,"sku":"8412016380618","price":26.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0539\/0781\/files\/8412016380618_mntr.jpg?v=1754488030"},{"product_id":"oferta-flash-98044403","title":"Pre Entreno Concept 500 gr | Mega Plus","description":"\u003cp data-start=\"80\" data-end=\"417\"\u003eEl \u003cstrong data-start=\"83\" data-end=\"126\"\u003ePre Entreno Concept de Mega Plus\u003c\/strong\u003e es un suplemento alimenticio diseñado para optimizar el rendimiento físico de los deportistas antes de sus entrenamientos. Este producto combina una serie de ingredientes activos que trabajan en sinergia para proporcionar energía, mejorar la resistencia y acelerar la recuperación muscular.\u003c\/p\u003e\n \u003ch2 data-start=\"419\" data-end=\"482\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e\u003cstrong data-start=\"419\" data-end=\"482\"\u003e¿Para qué sirve el Pre Entreno Concept de Mega Plus?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n \u003cp data-start=\"484\" data-end=\"583\"\u003eEste suplemento está formulado para ser consumido antes de la actividad física, con el objetivo de:\u003c\/p\u003e\n \u003cul data-start=\"585\" data-end=\"1229\"\u003e\n \u003cli data-start=\"585\" data-end=\"816\"\u003e\n \u003cp data-start=\"587\" data-end=\"816\"\u003e\u003cem\u003eAumentar los niveles de energía\u003c\/em\u003e: gracias a la presencia de carbohidratos de rápida absorción como la dextrosa, el cuerpo recibe una fuente inmediata de glucosa, esencial para mantener un alto rendimiento durante el ejercicio.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"818\" data-end=\"1047\"\u003eMejorar la resistencia y retrasar la fatiga: componentes como la beta-alanina y la L-citrulina malato ayudan a reducir la acumulación de ácido láctico en los músculos, permitiendo entrenamientos más prolongados y efectivos.\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"1049\" data-end=\"1229\"\u003e\n \u003cp data-start=\"1051\" data-end=\"1229\"\u003e\u003cem\u003eOptimizar la concentración y el enfoque mental\u003c\/em\u003e: la inclusión de cafeína y L-tirosina en la fórmula contribuye a mejorar la alerta y la concentración durante el entrenamiento.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003ch3 data-start=\"1231\" data-end=\"1316\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eBeneficios de los componentes activos del Pre Entreno Concept de Mega Plus\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli data-start=\"1321\" data-end=\"1569\"\u003e\n \u003cem\u003eDextrosa\u003c\/em\u003e: es un monosacárido que se absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo, proporcionando una fuente inmediata de energía. Su consumo antes del ejercicio ayuda a mantener niveles óptimos de glucosa, esenciales para el rendimiento físico.\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"1574\" data-end=\"1990\"\u003e\n \u003cem\u003eBeta-alanina\u003c\/em\u003e: este aminoácido es precursor de la carnosina, un dipéptido que actúa como buffer en los músculos, neutralizando la acidez producida durante el ejercicio intenso. \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eEstudios han demostrado que la suplementación con beta-alanina incrementa la concentración de carnosina muscular, mejorando la capacidad de ejercicio y retrasando la aparición de la fatiga muscular.\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli data-start=\"1995\" data-end=\"2344\"\u003e\n \u003cem\u003eL-Arginina Alfa-Cetoglutarato:\u003c\/em\u003e la L-arginina es un aminoácido que participa en la síntesis de óxido nítrico, un vasodilatador que mejora el flujo sanguíneo hacia los músculos. Su combinación con alfa-cetoglutarato potencia su absorción y eficacia, contribuyendo a una mejor oxigenación y nutrición muscular.\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"2349\" data-end=\"2724\"\u003e\n \u003cem\u003eL-Citrulina Malato\u003c\/em\u003e: la citrulina es un aminoácido que se convierte en arginina en el organismo, potenciando la producción de óxido nítrico. Además, el malato participa en el ciclo de Krebs, esencial para la producción de energía. La suplementación con L-citrulina malato ha mostrado mejorar el rendimiento y la recuperación muscular.\u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"2729\" data-end=\"2960\"\u003e\n \u003cem\u003eL-Tirosina\u003c\/em\u003e: este aminoácido es precursor de neurotransmisores como la dopamina y la norepinefrina, que influyen en el estado de ánimo y la concentración. Su consumo puede ayudar a mejorar el enfoque mental durante el ejercicio.\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"2965\" data-end=\"3194\"\u003e\n \u003cem\u003eD-Ribosa\u003c\/em\u003e: es un azúcar que forma parte del ATP, la principal fuente de energía celular. La suplementación con D-ribosa puede acelerar la recuperación energética post-ejercicio, reduciendo la fatiga y mejorando el rendimiento.\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"3199\" data-end=\"3442\"\u003e\n \u003cem\u003eCafeína:\u003c\/em\u003e es un estimulante del sistema nervioso central que mejora la alerta y reduce la percepción de esfuerzo. Su consumo antes del ejercicio se asocia con mejoras en el rendimiento y la resistencia.\u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"3447\" data-end=\"3624\"\u003e\n \u003cem\u003eTaurina\u003c\/em\u003e: este aminoácido tiene propiedades antioxidantes y osmorreguladoras, protegiendo las células musculares del estrés oxidativo y manteniendo el equilibrio de líquidos.\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"3629\" data-end=\"3931\"\u003e\n \u003cem\u003eÁcido Alfa Lipoico\u003c\/em\u003e: es un antioxidante que neutraliza los radicales libres producidos durante el ejercicio intenso, protegiendo las células del daño oxidativo. Además, participa en el metabolismo energético, mejorando la eficiencia en la producción de energía. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003ca href=\"https:\/\/www.nutritienda.com\/es\/mega-plus\/pre-entreno-concept-500g?utm_source=chatgpt.com\" rel=\"noopener\" class=\"ml-1 inline-flex h-[22px] items-center rounded-xl bg-[#f4f4f4] px-2 text-[0.5em] font-medium text-token-text-secondary dark:bg-token-main-surface-secondary !text-token-text-secondary uppercase hover:bg-token-text-primary hover:!text-token-main-surface-secondary dark:hover:bg-token-text-primary group\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan class=\"truncate\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003cem\u003eVitaminas del grupo B (B1, B2, B6 y B12)\u003c\/em\u003e: estas vitaminas son esenciales en el metabolismo de los nutrientes y en la producción de energía. Su presencia en la fórmula asegura un adecuado funcionamiento metabólico durante el ejercicio.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003ch3 data-start=\"4177\" data-end=\"4236\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4177\" data-end=\"4236\"\u003eComposición del Pre Entreno Concept de Mega Plus\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cp data-start=\"4238\" data-end=\"4286\"\u003ePor cada dosis de 20 gramos, el producto aporta:\u003c\/p\u003e\n \u003cul data-start=\"4288\" data-end=\"4958\"\u003e\n \u003cli data-start=\"4288\" data-end=\"4333\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4290\" data-end=\"4333\"\u003e\u003cem\u003eValor energético\u003c\/em\u003e: 46.36 kJ \/ 11.08 Kcal\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4335\" data-end=\"4389\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4337\" data-end=\"4389\"\u003e\u003cem\u003eGrasas\u003c\/em\u003e: 0.02 g (de las cuales saturadas: 0.00 g)\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4391\" data-end=\"4457\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4393\" data-end=\"4457\"\u003e\u003cem\u003eHidratos de carbono\u003c\/em\u003e: 2.62 g (de los cuales azúcares: 2.54 g)\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4459\" data-end=\"4482\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4461\" data-end=\"4482\"\u003e\u003cem\u003eProteínas\u003c\/em\u003e: 0.20 g\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4484\" data-end=\"4522\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4486\" data-end=\"4522\"\u003e\u003cem\u003eVitamina B1\u003c\/em\u003e: 0.13 mg (1.1% VRN*)\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4524\" data-end=\"4562\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4526\" data-end=\"4562\"\u003e\u003cem\u003eVitamina B2\u003c\/em\u003e: 0.15 mg (1.4% VRN*)\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4564\" data-end=\"4602\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4566\" data-end=\"4602\"\u003e\u003cem\u003eVitamina B6\u003c\/em\u003e: 0.28 mg (1.4% VRN*)\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4604\" data-end=\"4643\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4606\" data-end=\"4643\"\u003e\u003cem\u003eVitamina B12\u003c\/em\u003e: 0.14 µg (2.5% VRN*)\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4645\" data-end=\"4668\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4647\" data-end=\"4668\"\u003e\u003cem\u003eTaurina\u003c\/em\u003e: 32.00 mg\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4670\" data-end=\"4716\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4672\" data-end=\"4716\"\u003e\u003cem\u003eL-Arginina Alfa-Cetoglutarato\u003c\/em\u003e: 150.00 mg\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4718\" data-end=\"4744\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4720\" data-end=\"4744\"\u003e\u003cem\u003eBeta-Alanina\u003c\/em\u003e: 0.30 g\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4746\" data-end=\"4781\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4748\" data-end=\"4781\"\u003e\u003cem\u003eL-Citrulina Malato\u003c\/em\u003e: 150.00 mg\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4783\" data-end=\"4810\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4785\" data-end=\"4810\"\u003e\u003cem\u003eL-Tirosina\u003c\/em\u003e: 100.00 mg\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4812\" data-end=\"4837\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4814\" data-end=\"4837\"\u003e\u003cem\u003eD-Ribosa\u003c\/em\u003e: 100.00 mg\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4839\" data-end=\"4862\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4841\" data-end=\"4862\"\u003e\u003cem\u003eCafeína\u003c\/em\u003e: 60.00 mg\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4864\" data-end=\"4897\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4866\" data-end=\"4897\"\u003e\u003cem\u003eÁcido Alfa Lipoico\u003c\/em\u003e: 0.20 mg\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4899\" data-end=\"4920\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4901\" data-end=\"4920\"\u003e\u003cem\u003eSodio\u003c\/em\u003e: 45.94 mg\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"4922\" data-end=\"4958\"\u003e\n \u003cp data-start=\"4924\" data-end=\"4958\"\u003e\u003cem\u003ePotasio\u003c\/em\u003e: 59.72 mg (2000% VRN*)\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp data-start=\"4960\" data-end=\"4999\"\u003e*VRN: Valor de Referencia de Nutrientes\u003c\/p\u003e\n \u003ch3 data-start=\"5001\" data-end=\"5019\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5001\" data-end=\"5019\"\u003eModo de empleo\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cp data-start=\"5021\" data-end=\"5200\"\u003eSe recomienda \u003cstrong\u003edisolver 2 cacitos dosificadores\u003c\/strong\u003e (aproximadamente 20 g) en 100-150 ml de agua y consumir antes de realizar el ejercicio físico.\u003c\/p\u003e\n \u003ch3 data-start=\"5202\" data-end=\"5266\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e\u003cstrong data-start=\"5202\" data-end=\"5266\"\u003eEstadísticas y referencias bibliográficas de sus componentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cul data-start=\"5268\" data-end=\"5788\"\u003e\n \u003cli data-start=\"5268\" data-end=\"5523\"\u003e\n \u003cp data-start=\"5270\" data-end=\"5523\"\u003e\u003cem\u003eBeta-Alanina\u003c\/em\u003e: un estudio realizado por Del Favero et al. (2012) demostró que la suplementación con beta-alanina en sujetos de 60 a 80 años aumentó el contenido de carnosina muscular y mejoró la capacidad física.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"5525\" data-end=\"5757\"\u003e\n \u003cp data-start=\"5527\" data-end=\"5757\"\u003e\u003cem\u003eL-Arginina y L-Citrulina\u003c\/em\u003e: según Sureda y Pons (2012), la suplementación con arginina y citrulina en deportes y ejercicio actúa como nutrientes ergogénicos, mejorando el rendimiento físico.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp data-start=\"5761\" data-end=\"5788\"\u003e\u003cem\u003eCafeína\u003c\/em\u003e: la declaración de la \u003cem\u003eAutoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA, 2011)\u003c\/em\u003e confirma que la \u003cstrong data-start=\"82\" data-end=\"93\"\u003ecafeína\u003c\/strong\u003e mejora la resistencia y reduce la fatiga, respaldando su uso en suplementos deportivos.\u003c\/p\u003e\n \u003ch3 data-start=\"183\" data-end=\"220\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e\u003cstrong data-start=\"183\" data-end=\"220\"\u003eBibliografía\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003col\u003e\n \u003cli data-start=\"225\" data-end=\"542\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22143432\/\" title='Del Favero, S., Roschel, H., Solis, M. Y., et al. (2012). \"Beta-alanine (Carnosyn) supplementation in elderly subjects (60–80 years): effects on muscle carnosine content and physical capacity.\" Aging Clinical and Experimental Research.\u0026amp;nbsp;'\u003eDel Favero, S., Roschel, H., Solis, M. Y., et al. (2012). \"Beta-alanine (Carnosyn) supplementation in elderly subjects (60–80 years): effects on muscle carnosine content and physical capacity.\" \u003cem data-start=\"419\" data-end=\"462\"\u003eAging Clinical and Experimental Research.\u003c\/em\u003e \u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"544\" data-end=\"756\"\u003e\n \u003cp data-start=\"547\" data-end=\"756\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/23075551\/\" title='Sureda, A., \u0026amp;amp; Pons, A. (2012). \"Arginine and citrulline supplementation in sports and exercise: ergogenic nutrients?\" Nutrients, 4(11), 1989-2005.'\u003eSureda, A., \u0026amp; Pons, A. (2012). \"Arginine and citrulline supplementation in sports and exercise: ergogenic nutrients?\" \u003cem data-start=\"665\" data-end=\"679\"\u003eNutrients, 4\u003c\/em\u003e(11), 1989-2005.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"544\" data-end=\"756\"\u003e\n \u003cp data-start=\"547\" data-end=\"756\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/en\/efsajournal\/pub\/4102\" title='EFSA (2011). \"Scientific Opinion on the safety of caffeine.\"\u0026amp;nbsp;EFSA Journal, 9(4), 2055.'\u003eEFSA (2011). \"Scientific Opinion on the safety of caffeine.\" \u003cem data-start=\"822\" data-end=\"839\"\u003eEFSA Journal, 9\u003c\/em\u003e(4), 2055.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-start=\"922\" data-end=\"1110\"\u003e\n \u003cp data-start=\"925\" data-end=\"1110\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/bulevip.com\/es\/70228-mega-plus-pre-entreno-concept-500-gr.html?srsltid=AfmBOooxORF3aPau6-enpesuoJOkO5A7rNms5OZ_6e93ABE_iuBLJAhg\" title='Nutritienda (2024). \"Ficha técnica de Pre Entreno Concept 500 gr Mega Plus.\"'\u003eNutritienda (2024). \"Ficha técnica de Pre Entreno Concept 500 gr Mega Plus.\"\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ol\u003e\n \u003ch3 data-start=\"1117\" data-end=\"1135\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1121\" data-end=\"1135\"\u003eConclusión\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cp data-start=\"1137\" data-end=\"1679\"\u003eEl \u003cstrong data-start=\"1140\" data-end=\"1183\"\u003ePre Entreno Concept de Mega Plus\u003c\/strong\u003e es una opción altamente efectiva para quienes buscan mejorar su desempeño en el entrenamiento. Gracias a su combinación de ingredientes como la\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003ebeta-alanina, L-arginina, L-citrulina malato, cafeína y vitaminas del grupo B, este suplemento ayuda a \u003cstrong data-start=\"1435\" data-end=\"1513\"\u003eoptimizar la energía, retrasar la fatiga y mejorar la concentración mental\u003c\/strong\u003e. Su formulación equilibrada lo convierte en un aliado ideal para deportistas y personas activas que desean potenciar su rendimiento físico de manera segura y eficaz.\u003c\/p\u003e\n \u003cp data-start=\"1681\" data-end=\"1831\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e¿Listo para llevar tus entrenamientos al siguiente nivel? \u003cem\u003e¡Incorpora Pre Entreno Concept de Mega Plus \u003c\/em\u003een tu rutina y maximiza tu potencial!\u003c\/p\u003e","brand":"Mega Plus","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51885654245714,"sku":"8435041060409","price":16.07,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0539\/0781\/files\/pre-entreno-concept-500-gr-mega-plus-general-mega-plus-191254_b0142a8d-2a9f-402e-8626-f4d54f06cdd2.jpg?v=1761738351"},{"product_id":"oferta-flash-97670962","title":"Whey Premium Competition | Mega Plus","description":"\u003cp data-end=\"232\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"38\" data-start=\"0\"\u003eWhey Premium Competition Mega Plus\u003c\/strong\u003e es un suplemento proteico diseñado para satisfacer las necesidades de atletas y personas activas que buscan mejorar su rendimiento y recuperación muscular. \u003cspan data-state=\"closed\" class=\"\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003e¿Para qué sirve Whey Premium Competition Mega Plus?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n \u003cp data-end=\"408\" data-start=\"290\"\u003eEste producto tiene como objetivo principal proporcionar una fuente de proteínas de alta calidad que contribuye a:\u003c\/p\u003e\n \u003cul data-end=\"1012\" data-start=\"410\"\u003e\n \u003cli data-end=\"572\" data-start=\"410\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eRecuperación muscular, \u003c\/em\u003edespués de sesiones de entrenamiento intensas, el consumo de proteínas ayuda en la reparación y crecimiento de las fibras musculares.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"725\" data-start=\"573\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eIncremento o mantenimiento de la masa muscular,\u003c\/em\u003e una ingesta adecuada de proteínas es esencial para el desarrollo y conservación de la musculatura.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"897\" data-start=\"726\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eMejora de la adaptación al entrenamiento de resistencia\u003c\/em\u003e: las proteínas facilitan las adaptaciones fisiológicas necesarias para soportar entrenamientos más exigentes.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"1012\" data-start=\"898\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eMantenimiento de huesos en condiciones normales\u003c\/em\u003e: las proteínas desempeñan un papel crucial en la salud ósea.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003ch3 data-end=\"1084\" data-start=\"1014\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eBeneficios de los componentes de Whey Premium Competition Mega Plus\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli\u003e\n \u003cem\u003eProteína de colágeno hidrolizado\u003c\/em\u003e, que es una forma de colágeno que ha sido descompuesta en péptidos más pequeños, lo que facilita su digestión y absorción en el organismo. Este componente aporta múltiples beneficios:\n \u003cul\u003e\n \u003cli data-end=\"531\" data-start=\"477\"\u003eSalud articular y prevención de lesiones, debido a que el colágeno es un componente esencial de los tendones, cartílagos y ligamentos.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp\u003eDiversos estudios han demostrado que la suplementación con colágeno puede mejorar la elasticidad y resistencia de las articulaciones, reduciendo la inflamación y el dolor en personas con desgaste articular o que practican deportes de impacto.\u003c\/p\u003e\n \u003cp data-end=\"1132\" data-start=\"862\"\u003eUn estudio publicado en \u003cem data-end=\"930\" data-start=\"886\"\u003eThe American Journal of Clinical Nutrition\u003c\/em\u003e reveló que atletas que consumieron 10 gramos de colágeno hidrolizado diarios durante 24 semanas experimentaron una disminución del 43 % en el dolor articular comparado con un grupo de control.\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli style=\"list-style-type: none;\"\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli data-end=\"1199\" data-start=\"1134\"\u003eRecuperación muscular y reducción del daño muscular, gracias a que el colágeno también participa en la síntesis de proteínas musculares, facilitando la regeneración de los tejidos después del ejercicio intenso. Se ha observado que el consumo de colágeno combinado con entrenamiento de resistencia puede incrementar la masa muscular en personas con pérdida muscular relacionada con la edad (sarcopenia).\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"1610\" data-start=\"1549\"\u003eMejora la apariencia de la piel, cabello y uñas, debido a que el colágeno es fundamental para mantener la piel firme, elástica e hidratada. La disminución del colágeno con la edad contribuye a la aparición de arrugas y flacidez. Estudios indican que consumir 2,5 a 5 gramos de colágeno hidrolizado diariamente durante 8 a 12 semanas puede reducir la profundidad de las arrugas y mejorar la hidratación de la piel en un 20 %.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"2037\" data-start=\"1997\"\u003e\n \u003cem\u003eAislado de proteína de soja, \u003c\/em\u003ees una fuente de proteína vegetal de alta calidad que contiene todos los aminoácidos esenciales.\n \u003cul\u003e\n \u003cli data-end=\"2224\" data-start=\"2174\"\u003eCrecimiento y mantenimiento muscular, a pesar de ser una proteína vegetal, la soja tiene un perfil de aminoácidos similar al suero de leche. Contiene BCAA (aminoácidos de cadena ramificada), como la leucina, que estimulan la síntesis de proteínas musculares.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp data-end=\"2699\" data-start=\"2457\"\u003eUn estudio publicado en \u003cem data-end=\"2507\" data-start=\"2481\"\u003eThe Journal of Nutrition\u003c\/em\u003e encontró que la ingesta de proteína de soja es tan eficaz como la proteína de suero en la promoción de la recuperación muscular post-ejercicio cuando se consume en cantidades adecuadas.\u003c\/p\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli style=\"list-style-type: none;\"\u003e\n \u003cul\u003e\n \u003cli data-end=\"2742\" data-start=\"2701\"\u003eBeneficios cardiovasculares, el consumo de proteína de soja puede ayudar a reducir el colesterol LDL (colesterol malo) y aumentar el colesterol HDL (colesterol bueno). \u003cem\u003eLa FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU.)\u003c\/em\u003e ha reconocido que 25 gramos de proteína de soja al día pueden reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"3142\" data-start=\"3074\"\u003eFuente de proteínas para dietas veganas y vegetarianas, ya que el aislado de proteína de soja es una excelente alternativa para quienes siguen una dieta basada en plantas, ya que proporciona una proteína completa sin necesidad de productos de origen animal.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"3442\" data-start=\"3346\"\u003e\n \u003cem\u003eConcentrado de proteínas de suero de leche ultrafiltrado (Whey Protein Concentrate)\u003c\/em\u003e es una de las proteínas más utilizadas en el ámbito deportivo debido a su rápida absorción y alto contenido de aminoácidos esenciales, necesarios para:\n \u003cul\u003e\n \u003cli data-end=\"3713\" data-start=\"3651\"\u003eLa síntesis de proteínas y aumento de masa muscular, ya que el suero de leche tiene un alto contenido de leucina, un aminoácido esencial que actúa como señalizador en la síntesis de proteínas musculares. Se ha demostrado que 30 gramos de proteína de suero después del ejercicio pueden \u003cstrong\u003eaumentar la síntesis de proteínas musculares en un 33 %\u003c\/strong\u003e en comparación con otras fuentes proteicas.\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"4112\" data-start=\"4049\"\u003eRecuperación muscular y reducción del catabolismo\u003cem\u003e, \u003c\/em\u003edespués de un entrenamiento intenso, los músculos entran en un estado catabólico. Consumir proteína de suero ayuda a reducir el daño muscular, disminuir la fatiga y acelerar la recuperación.\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"4366\" data-start=\"4311\"\u003eRegulación del peso y control del apetito, el suero de leche es altamente saciante, lo que ayuda a reducir el consumo de calorías a lo largo del día. Se ha encontrado que la ingesta de proteínas de suero puede aumentar la sensación de saciedad en un 50 % más que los carbohidratos o las grasas, facilitando la pérdida de peso y el control del apetito.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"4739\" data-start=\"4687\"\u003e\n \u003cem\u003eEnzimas digestivas: papaína y bromelina,\u003c\/em\u003e que han sido\u003cem\u003e \u003c\/em\u003eincluidas en Whey Premium Competition Mega Plus juegan un papel crucial en la mejora de la digestión y absorción de proteínas.\n \u003cul\u003e\n \u003cli data-end=\"4949\" data-start=\"4894\"\u003ePapaína, para mejorar la digestión de las proteínas, es obtenida de la papaya, descompone las proteínas en péptidos y aminoácidos más pequeños, facilitando su absorción. Esto es especialmente beneficioso para personas con dificultades digestivas o sensibilidad a las proteínas lácteas.\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"4949\" data-start=\"4894\"\u003eBromelina: propiedades antiinflamatorias y digestivas, extraídas de la piña, no solo ayuda en la digestión de proteínas, sino que también tiene efectos antiinflamatorios. Se ha utilizado en la medicina deportiva para reducir la inflamación muscular y acelerar la recuperación después del ejercicio intenso.\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp data-end=\"5781\" data-start=\"5543\"\u003eUn estudio en el \u003cem data-end=\"5596\" data-start=\"5560\"\u003eBritish Journal of Sports Medicine\u003c\/em\u003e encontró que los atletas que consumieron bromelina después del ejercicio experimentaron una reducción del dolor muscular en un 25 % en comparación con un grupo que no la consumió.\u003c\/p\u003e\n \u003ch3 data-end=\"2753\" data-start=\"2701\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eComposición de Whey Premium Competition Mega Plus\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cp data-end=\"2785\" data-start=\"2755\"\u003eEste suplemento se compone de:\u003c\/p\u003e\n \u003cul data-end=\"3282\" data-start=\"2787\"\u003e\n \u003cli data-end=\"2883\" data-start=\"2787\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eProteína de colágeno hidrolizado\u003c\/em\u003e: proporciona una fuente de proteínas de rápida absorción.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"2966\" data-start=\"2884\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eAislado de proteína de soja\u003c\/em\u003e: aporta una proteína completa de origen vegetal.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"3102\" data-start=\"2967\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eConcentrado de proteínas de suero de leche ultrafiltrado\u003c\/em\u003e: ofrece proteínas de alta calidad con un perfil completo de aminoácidos.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"3201\" data-start=\"3103\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eEnzimas digestivas (papaína y bromelina\u003c\/em\u003e): mejoran la digestión y absorción de las proteínas.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"3282\" data-start=\"3202\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eAromas y edulcorantes\u003c\/em\u003e: para mejorar el sabor y palatabilidad del producto.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003ch3 data-end=\"3301\" data-start=\"3284\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eModo de empleo\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cp data-end=\"3574\" data-start=\"3303\"\u003eSe recomienda consumir dos bebidas diarias, una por la mañana y otra después del ejercicio. Para preparar una bebida, disolver 40 gramos del producto (equivalente a un cazo dosificador bien colmado) en agua o leche desnatada.\u003c\/p\u003e\n \u003ch3 data-end=\"3621\" data-start=\"3576\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eEstadísticas relevantes de sus componentes\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cul data-end=\"4106\" data-start=\"3623\"\u003e\n \u003cli data-end=\"3815\" data-start=\"3623\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eProteína de suero de leche\u003c\/em\u003e: estudios han demostrado que su consumo post-ejercicio puede aumentar la síntesis de proteínas musculares en un 33 % en comparación con otras fuentes proteicas.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"3964\" data-start=\"3816\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eProteína de soja\u003c\/em\u003e: investigaciones indican que puede reducir los niveles de colesterol LDL en un 3-4%, contribuyendo a la salud cardiovascular.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"4106\" data-start=\"3965\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003cem\u003eColágeno hidrolizado\u003c\/em\u003e: se ha observado que su ingesta diaria durante 12 semanas puede disminuir el dolor articular en un 43 % en atletas.\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003ch3 data-end=\"4123\" data-start=\"4108\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(56, 118, 29);\"\u003eBibliografía\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n \u003cul data-end=\"4567\" data-start=\"4125\"\u003e\n \u003cli data-end=\"4567\" data-start=\"4125\"\u003e\n \u003cp\u003e\u003ca title=\"Maughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... \u0026amp;amp; Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 28(2), 104-125.\u0026amp;nbsp;\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/29540367\/\"\u003eMaughan, R. J., Burke, L. M., Dvorak, J., Larson-Meyer, D. E., Peeling, P., Phillips, S. M., ... \u0026amp; Meeusen, R. (2018). IOC consensus statement: dietary supplements and the high-performance athlete. \u003cem data-end=\"4391\" data-start=\"4325\"\u003eInternational Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism\u003c\/em\u003e, 28(2), 104-125. \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n \u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"4567\" data-start=\"4125\"\u003e\u003ca title=\"Jiang, J., Xiong, Y. L., \u0026amp; Chen, J. (2021). Collagen hydrolysate and its potential protective effects on osteoarthritis. Food \u0026amp; Function, 12(3), 1001-1015.\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17076983\/\"\u003e\u003cstrong data-end=\"306\" data-start=\"267\"\u003eJiang, J., Xiong, Y. L., \u0026amp; Chen, J.\u003c\/strong\u003e (2021). \u003cem data-end=\"392\" data-start=\"315\"\u003eCollagen hydrolysate and its potential protective effects on osteoarthritis\u003c\/em\u003e. \u003cem data-end=\"415\" data-start=\"394\"\u003eFood \u0026amp; Function, 12\u003c\/em\u003e(3), 1001-1015.\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"4567\" data-start=\"4125\"\u003e\u003ca title=\"Zdzieblik, D., Oesser, S., Gollhofer, A., et al. (2017). Collagen peptide supplementation in combination with resistance training improves body composition and increases muscle strength in elderly sarcopenic men: a randomized controlled trial. British Journal of Nutrition, 114(8), 1237-1245.\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26353786\/\"\u003e\u003cstrong data-end=\"734\" data-start=\"682\"\u003eZdzieblik, D., Oesser, S., Gollhofer, A., et al.\u003c\/strong\u003e (2017). \u003cem data-end=\"930\" data-start=\"743\"\u003eCollagen peptide supplementation in combination with resistance training improves body composition and increases muscle strength in elderly sarcopenic men: a randomized controlled trial\u003c\/em\u003e. \u003cem data-end=\"967\" data-start=\"932\"\u003eBritish Journal of Nutrition, 114\u003c\/em\u003e(8), 1237-1245.\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"4567\" data-start=\"4125\"\u003e\u003ca title=\"Messina, M. (2016). Soy and health update: evaluation of the clinical and epidemiologic literature. Nutrients, 8(12), 754.\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27886135\/\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1249\" data-start=\"1234\"\u003eMessina, M.\u003c\/strong\u003e (2016). \u003cem data-end=\"1338\" data-start=\"1258\"\u003eSoy and health update: evaluation of the clinical and epidemiologic literature\u003c\/em\u003e. \u003cem data-end=\"1354\" data-start=\"1340\"\u003eNutrients, 8\u003c\/em\u003e(12), 754.\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003cli data-end=\"4567\" data-start=\"4125\"\u003e\u003ca title=\"Wang, H. J., \u0026amp; Murphy, P. A. (2019). Isoflavone content in commercial soy protein products. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 47(9), 2696-2703.\" href=\"https:\/\/worldveg.tind.io\/record\/57460\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1633\" data-start=\"1601\"\u003eWang, H. J., \u0026amp; Murphy, P. A.\u003c\/strong\u003e (2019). \u003cem data-end=\"1697\" data-start=\"1642\"\u003eIsoflavone content in commercial soy protein products\u003c\/em\u003e. \u003cem data-end=\"1747\" data-start=\"1699\"\u003eJournal of Agricultural and Food Chemistry, 47\u003c\/em\u003e(9), 2696-2703.\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n \u003c\/ul\u003e\n \u003cp data-end=\"4805\" data-start=\"4569\"\u003eEn resumen, Whey Premium Competition Mega Plus es un suplemento proteico integral que combina diversas fuentes de proteínas de alta calidad y enzimas digestivas, ofreciendo múltiples beneficios para la salud y el rendimiento físico.\u003c\/p\u003e","brand":"Mega Plus","offers":[{"title":"1 Kg. \/ Fresa","offer_id":51885659849042,"sku":"8435041062519","price":35.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 Kg. \/ Chocolate","offer_id":51885659881810,"sku":"8435041062526","price":35.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 Kg. \/ Yogur Limón","offer_id":51885659914578,"sku":"8435041061444","price":35.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1 Kg. \/ Vainilla","offer_id":51885659947346,"sku":"8435041062540","price":35.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2,5 Kg. \/ Cookies","offer_id":51885659980114,"sku":"8435041065114","price":73.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2,5 Kg. \/ Chocolate","offer_id":51885660012882,"sku":"8435041064216","price":73.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2,5 Kg. \/ Yogur Limón","offer_id":51885660045650,"sku":"8435041060065","price":73.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2,5 Kg. \/ Vainilla","offer_id":51885660078418,"sku":"8435041063844","price":73.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0539\/0781\/files\/whey-premium-competition-mega-plus-general-mega-plus-616512_45a52157-7fea-4644-91fa-5dda7ed35ee0.jpg?v=1761738384"}],"url":"https:\/\/www.dieteticaferrer.com\/collections\/pre-entreno.oembed","provider":"Dietetica Ferrer","version":"1.0","type":"link"}